Terrores noturnos em crianças

Terrores noturnos (terrores noturnos) são um distúrbio do sono no qual uma pessoa acorda rapidamente em um estado de terror.

A causa é desconhecida, mas os terrores noturnos podem ser desencadeados por:

• Febre
• Falta de dormir
• Períodos de tensão emocional, estresse ou conflito

Terrores noturnos são mais comuns em crianças de 3 a 7 anos, e muito menos comuns depois disso. Terrores noturnos podem ocorrer em famílias. Eles podem ocorrer em adultos, especialmente quando há tensão emocional ou uso de álcool.

Terrores noturnos são mais comuns durante o primeiro terço da noite, geralmente entre meia-noite e 2 da manhã.

• As crianças costumam gritar e ficam muito assustadas e confusas. Eles se debatem com violência e muitas vezes não estão cientes de seus arredores.
• A criança pode não ser capaz de responder a ser falada, confortada ou acordada.
• A criança pode estar suando, respirando muito rápido (hiperventilando), ter uma frequência cardíaca acelerada e pupilas dilatadas (dilatadas).
• O feitiço pode durar de 10 a 20 minutos, então a criança volta a dormir.

A maioria das crianças não consegue explicar o que aconteceu na manhã seguinte. Muitas vezes, eles não têm memória do evento quando acordam no dia seguinte.

Crianças com terror noturno também podem dormir e andar.

Em contraste, os pesadelos são mais comuns no início da manhã. Eles podem ocorrer depois que alguém assiste a filmes ou programas de TV assustadores ou passa por uma experiência emocional. Uma pessoa pode se lembrar dos detalhes de um sonho depois de acordar e não ficará desorientada após o episódio.

Em muitos casos, nenhum exame ou teste adicional é necessário. Se episódios de terror noturno ocorrem com frequência, a criança deve ser avaliada por um profissional de saúde. Se necessário, testes como um estudo do sono podem ser feitos para descartar um distúrbio do sono.

Em muitos casos, uma criança que tem terror noturno só precisa ser consolada.

Reduzir o estresse ou usar mecanismos de enfrentamento pode reduzir o terror noturno. A psicoterapia ou o aconselhamento podem ser necessários em alguns casos.

Os medicamentos prescritos para uso na hora de dormir geralmente reduzem o terror noturno, mas raramente são usados ​​para tratar esse distúrbio.

A maioria das crianças supera os terrores noturnos. Os episódios geralmente diminuem após os 10 anos.

Ligue para uma consulta com seu provedor se:

• Terrores noturnos ocorrem com frequência
• Eles interrompem o sono regularmente
• Outros sintomas ocorrem com o terror noturno
• O terror noturno causa, ou quase causa, ferimentos

Minimizar o estresse ou usar mecanismos de enfrentamento pode reduzir o terror noturno.

Pavor nocturnus; Transtorno de terror noturno

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