Inchaço abdominal

O inchaço abdominal é uma condição em que a barriga (abdômen) parece cheia e contraída. Sua barriga pode parecer inchada (distendida).

As causas comuns incluem:

• Engolindo ar
• Prisão de ventre
• Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
• Síndrome do intestino irritável
• Intolerância à lactose e problemas para digerir outros alimentos
• Comer demais
• Supercrescimento bacteriano do intestino delgado
• Ganho de peso

Você pode ter inchaço se tomar o medicamento oral para diabetes acarbose. Alguns outros medicamentos ou alimentos contendo lactulose ou sorbitol podem causar distensão abdominal.

Os distúrbios mais sérios que podem causar inchaço são:

• Ascites e tumores
• Doença celíaca
• Síndrome de Dumping
• cancro do ovário
• Problemas com o pâncreas não produzindo enzimas digestivas suficientes (insuficiência pancreática)

Você pode realizar as seguintes etapas:

• Evite chicletes ou refrigerantes. Fique longe de alimentos com altos níveis de frutose ou sorbitol.
• Evite alimentos que possam produzir gases, como couve de Bruxelas, nabo, repolho, feijão e lentilha.
• Não coma muito rápido.
• Pare de fumar.

Faça tratamento para constipação, se tiver. No entanto, suplementos de fibra, como psyllium ou farelo 100%, podem piorar os sintomas.

Você pode experimentar a simeticona e outros medicamentos que compra na farmácia para ajudar com o gás. As tampas de carvão também podem ajudar.

Fique atento aos alimentos que desencadeiam o inchaço, para começar a evitá-los. Isso pode incluir:

• Leite e outros laticínios que contenham lactose
• Certos carboidratos que contêm frutose, conhecidos como FODMAPs

Ligue para seu médico se você tiver:

• Dor abdominal
• Sangue nas fezes ou fezes escuras com aspecto de alcatrão
• Diarréia
• Azia que está piorando
• Vômito
• Perda de peso

Inchaço; Meteorismo

Azpiroz F. Gás intestinal. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Doenças gastrointestinais e hepáticas de Sleisenger e Fordtran. 11ª ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2021: cap 17.

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