Autor: Joan Hall
Data De Criação: 25 Fevereiro 2021
Data De Atualização: 1 Fevereiro 2025
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VII CICLO DE PALESTRAS SOBRE ATIVIDADE FÍSICA, ENVELHECIMENTO E DOENÇAS NEURODEGENERATIVAS - Dia 1
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O cérebro e o sistema nervoso são o centro de controle central do seu corpo. Eles controlam o seu corpo:

  • Movimentos
  • Sentidos
  • Pensamentos e memórias

Eles também ajudam a controlar os órgãos como o coração e os intestinos.

Os nervos são as vias que transportam sinais de e para o cérebro e o resto do corpo. A medula espinhal é o feixe de nervos que vai do cérebro até o centro das costas. Os nervos se estendem da medula espinhal a todas as partes do corpo.

MUDANÇAS DE ENVELHECIMENTO E SEUS EFEITOS NO SISTEMA NERVOSO

Conforme você envelhece, seu cérebro e sistema nervoso passam por mudanças naturais. Seu cérebro e medula espinhal perdem células nervosas e peso (atrofia). As células nervosas podem começar a transmitir mensagens mais lentamente do que no passado. Produtos residuais ou outras substâncias químicas, como a beta amilóide, podem se acumular no tecido cerebral à medida que as células nervosas se rompem. Isso pode causar alterações anormais no cérebro, chamadas de placas e emaranhados. Um pigmento marrom gorduroso (lipofuscina) também pode se acumular no tecido nervoso.


O colapso dos nervos pode afetar seus sentidos. Você pode ter reduzido ou perdido reflexos ou sensações. Isso leva a problemas de movimento e segurança.

A desaceleração do pensamento, da memória e do pensamento é uma parte normal do envelhecimento. Essas mudanças não são iguais em todos. Algumas pessoas apresentam muitas alterações nos nervos e no tecido cerebral. Outros têm poucas mudanças. Essas mudanças nem sempre estão relacionadas aos efeitos em sua capacidade de pensar.

PROBLEMAS DO SISTEMA NERVOSO EM PESSOAS IDOSAS

Demência e perda severa de memória não são uma parte normal do envelhecimento. Eles podem ser causados ​​por doenças cerebrais, como a doença de Alzheimer, que os médicos acreditam estar associada à formação de placas e emaranhados no cérebro.

O delírio é uma confusão repentina que leva a mudanças no pensamento e no comportamento. Freqüentemente, é devido a doenças não relacionadas ao cérebro. A infecção pode fazer com que uma pessoa idosa fique gravemente confusa. Certos medicamentos também podem causar isso.

Problemas de pensamento e comportamento também podem ser causados ​​por diabetes mal controlado. Os níveis crescentes e decrescentes de açúcar no sangue podem interferir com o pensamento.


Converse com seu médico se houver alguma alteração em:

  • Memória
  • Pensei
  • Capacidade de realizar uma tarefa

Procure ajuda médica imediatamente se esses sintomas ocorrerem repentinamente ou junto com outros sintomas. Uma mudança de pensamento, memória ou comportamento é importante se for diferente de seus padrões normais ou se afetar seu estilo de vida.

PREVENÇÃO

O exercício físico e mental pode ajudar seu cérebro a se manter afiado. Os exercícios mentais incluem:

  • Leitura
  • Fazendo palavras cruzadas
  • Conversa estimulante

O exercício físico promove o fluxo sanguíneo para o cérebro. Também ajuda a reduzir a perda de células cerebrais.

OUTRAS ALTERAÇÕES

Conforme você envelhece, você terá outras mudanças, incluindo:

  • Em órgãos, tecidos e células
  • No coração e vasos sanguíneos
  • Nos sinais vitais
  • Nos sentidos
  • Cérebro e sistema nervoso
  • Doença de Alzheimer

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