Autor: Bobbie Johnson
Data De Criação: 7 Abril 2021
Data De Atualização: 12 Abril 2025
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Você já fechou a alça do pulverizador da pia da cozinha, colocou um cubo de ouro dentro do chuveiro, cobriu o vaso sanitário com filme plástico ... Então, com a casa coberta para o Dia da Mentira, qual é o próximo passo lógico? A academia, onde você passa a segunda maior parte do tempo. Agora, acreditamos que onde você treina é um espaço sagrado. Mas, no dia 1º de abril, adoraríamos fazer uma pegadinha com nossos colegas fanáticos por fitness.E se nós éramos realmente maus.

(Advertência: não toleramos tentar qualquer uma dessas pegadinhas, pois podem ser perigosas. Mas se o fizer, tenha a decência de registrar os resultados.)

1. Substitua os halteres mais pesados ​​na seção de peso livre por Pesos Falsos.

2. Se sua academia tiver um bebedouro, cutuque próximo ao topo dos copos para fazer as pessoas "babarem" ao beber.


3. Cubra o giz de ginástica com uma camada fina de pasta de dente branca.

4. Coloque uma placa de "não agachamento" na prateleira de agachamento. (Mas onde eles farão essas 16 versões de queima de butim?)

5. Adicione vinagre branco às garrafas de água gratuitas.


6. Polvilhe glitter nas dobras das toalhas limpas empilhadas. (Eles provavelmente precisariam de outra limpeza de qualquer maneira.)

7. Suborne o gerente para tocar "Eye of the Tiger" nos alto-falantes do ginásio, repetidamente. (As pessoas vão adorar ... nos primeiros cinco minutos.)

8. Substitua os laços de cabelo no SoulCycle por todos os quebrados, peludos e esticados ao redor de sua casa e carro.


9. Substitua o sinal WOD em sua academia por um que lista apenas burpees ... 20 vezes.

10. Coloque sinais de limite de velocidade na esteira.

11. Traga pizza fresca. Coma enquanto observa todos se exercitando. (Ei, é saudável!)

12. Entre na academia. Vá até as pessoas no meio do treino e peça-lhes que tirem uma foto sua flexionando. Ir embora.

13. Disponha seu tapete de ioga perpendicularmente ao de todos os outros no estúdio.

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