17 semanas de gravidez: sintomas, dicas e muito mais

Contente

• Mudanças no seu corpo
• Seu bebê
• Desenvolvimento de gêmeos na semana 17
• 17 semanas de sintomas de gravidez
• Problemas gastrointestinais
• Pigmentação da pele
• Dor no nervo ciático
• Coisas a fazer nesta semana para uma gravidez saudável
• Quando ligar para o médico

Mudanças no seu corpo

Você já está solidamente no seu segundo trimestre e espero que qualquer fadiga ou náusea que esteja sentindo tenha cessado. Caso contrário, basta olhar para a barriga em crescimento para lembrar o motivo pelo qual está passando por tudo.

À medida que o útero continua a se expandir para o bebê em crescimento, seus órgãos mudam para dar espaço, possivelmente levando a alguns problemas gastrointestinais (GI) mais frequentes, como azia ou indigestão.

Seu bebê

Aproximadamente 5 polegadas de comprimento e pesando cerca de 10 a 15 gramas, seu bebê agora está aumentando. Seu esqueleto, composto principalmente de cartilagem mole, agora está em transição para osso sólido. Seu bebê está adicionando um pouco de gordura ao corpo, o que ajudará a regular a temperatura do corpo.

Desenvolvimento de gêmeos na semana 17

O seu médico acompanhará o crescimento dos seus gêmeos durante a gravidez. A restrição intra-uterina de crescimento (RCIU) é uma condição na qual um ou mais bebês ficam atrasados ​​em relação à idade gestacional.

Gêmeos correm maior risco de desenvolver RCIU, mas também estão relacionados a anormalidades cromossômicas, problemas com a placenta e outros problemas maternos.

Se o seu médico achar que seus gêmeos podem ter RCIU, eles o monitorarão de perto usando o ultra-som. O tratamento inclui repouso na cama e até o parto precoce em alguns casos.

17 semanas de sintomas de gravidez

Na semana 17, alguns sintomas que você pode apresentar, além de náusea, incluem:

Problemas gastrointestinais

Problemas gastrointestinais, como azia, indigestão e náusea, são alguns dos desconfortos mais comuns na gravidez. Eles são experimentados pela maioria das mulheres em algum momento durante a gravidez.

Azia, uma sensação de queimação que tende a subir na garganta, pode deixá-lo desconfortável, mesmo que não seja geralmente prejudicial. Para evitá-lo, tente comer um pouco de cada vez e veja se isso ajuda. O seu médico poderá oferecer dicas sobre antiácidos que são seguros para o seu bebê se a azia estiver causando muito desconforto.

Gás e constipação são dois outros problemas gastrointestinais comuns. Como esses problemas podem piorar à medida que você fica grávida, é melhor fazer alterações na dieta ou no estilo de vida desde o início para limitar esses desconfortos antes que eles piorem. Você não pode fazer nada sobre as alterações hormonais e corporais que contribuem para esses sentimentos, mas pode beber muita água, se mover mais (mesmo uma caminhada curta pode ajudar) e comer mais fibras. Alimentos ricos em fibras podem ajudar a controlar a constipação a longo prazo, embora possam torná-lo mais gasoso a curto prazo. Leia mais sobre dor abdominal durante a gravidez: é dor de gás ou outra coisa?

Pigmentação da pele

Se houver manchas acastanhadas ou enegrecidas no rosto, você pode fazer parte dos 50 a 70% das mulheres grávidas que sofrem de melasma. Isso também é chamado de máscara da gravidez. Os cientistas teorizam que as alterações hormonais são a causa desses pontos de escurecimento, mas os detalhes não são conhecidos.

A melhor maneira de prevenir o melasma é se proteger do sol. Compre um chapéu de abas largas se espera estar fora nos próximos meses e aplique protetor solar antes de sair.

Os hormônios podem fazer com que algumas mulheres adorem estar grávidas, mas também podem fazer com que outras se sintam desconfortáveis. Se as mudanças o deixam desconfortável, lembre-se: você está quase na metade da gravidez.

Dor no nervo ciático

Se você tiver dores intermitentes de irradiação de uma das pernas, pode ser do nervo ciático. É o maior nervo do seu corpo e a dor pode começar na parte inferior das costas ou no quadril e chegar até as pernas. Os pesquisadores não sabem ao certo por que as mulheres grávidas sentem essa dor, mas isso pode ser devido à pressão que seu bebê em crescimento está causando nos nervos.

Como a dor geralmente é centralizada em uma das pernas, tente deitar do lado que não dói até que a dor diminua. Além disso, tente dormir ao seu lado com um travesseiro entre os joelhos e os tornozelos.

Você também pode tentar nadar. A natação pode ajudar a aliviar algum desconforto, além de ser um ótimo exercício de baixo impacto durante a gravidez.

Coisas a fazer nesta semana para uma gravidez saudável

Atenha-se a apartamentos ou sapatos de salto baixo. À medida que sua barriga continua se projetando, tente manter seu equilíbrio postural. Para lidar com a mudança no seu centro de gravidade, convém arquivar os saltos altos por enquanto. As consequências de uma queda assustadora não é algo com o qual você deseja lidar.

Ansioso para descobrir se o seu futuro bebê é menino ou menina? Nesse caso, você poderá descobrir em seu próximo ultrassom, que muitas mulheres têm entre 16 e 20 semanas. Em preparação para a grande revelação (ou logo após), você pode começar a pensar nos nomes dos bebês, se ainda não o fez.

Agende uma massagem pré-natal. À medida que seu corpo muda, você pode descobrir que tem novas dores e dores. Uma massagem pré-natal é uma ótima maneira de cuidar de seu corpo e ajudar a aliviar parte de seu desconforto. É também uma boa maneira de relaxar. Apenas certifique-se de encontrar alguém que seja treinado em massagem pré-natal e informe o massagista quanto tempo você está.

Quando ligar para o médico

Embora suas chances de aborto tenham diminuído nesse ponto, ainda existe um risco. Se você tiver sangramento vaginal, vazamento de líquidos ou dor abdominal intensa, ligue para seu médico imediatamente. Você também deve ligar para o seu médico se tiver febre. Leia mais sobre corrimento vaginal durante a gravidez.

Se sua dor ciática parecer piorar em intensidade ou frequência, ligue para seu médico para garantir que nada mais esteja acontecendo. Eles podem ajudá-lo a encontrar alívio.