6 coisas que você deve sempre pedir em um relacionamento

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No Lean In era, estamos preparados para saber exatamente o que pedir aos nossos chefes para chegar ao próximo degrau na carreira. Mas, quando se trata de discutir nossos desejos com nosso S.O., é mais difícil ser tão sincero - mesmo quando isso é tão essencial quanto a satisfação profissional para nossa felicidade. Mas ser claro sobre o que você precisa em seu relacionamento garante que você e seu parceiro estejam na mesma página - e que seu vínculo será o mais satisfatório e gratificante possível. Aqui, os especialistas compartilham o que você deve pedir.

Honestidade

Não morda a língua se ele estiver pensando em fazer uma viagem pelo país enquanto você nunca poderia se imaginar morando em Los Angeles. "A honestidade muitas vezes se deteriora nos relacionamentos por causa de boas intenções; o parceiro quer que a outra pessoa seja feliz, então eles podem falsificar a verdade para evitar um confronto", explica Ellen Kenner, Ph.D., co-autora de O Caminho Egoísta para o Romance: Como Amar com Paixão e Razão. No longo prazo, manter silêncio sobre como você realmente se sente pode causar ressentimento e distância. Não está cavando um movimento de cross-country? Em vez de confrontá-lo imediatamente, pergunte-lhe como ele imagina que a mudança mudará sua vida. Dessa forma, você pode compartilhar seus medos sobre como a mudança afetará o relacionamento e compartilhar seus próprios pensamentos, de modo que se torne uma conversa em vez de uma discussão.

Sexo Satisfatório

Talvez isso signifique um orgasmo todas as vezes. Talvez signifique muitas preliminares, ou abraços sob as cobertas depois de fazer a ação. Seja o que for, ser capaz de verbalizar o que te deixa excitado é a chave, diz Jenni Skyler, Ph.D., uma terapeuta sexual e de relacionamento e diretora do The Intimacy Institute em Boulder, CO. "Para muitos casais, falando sobre sexo é muito mais difícil do que ter ", diz Skyler. Passe uma noite na cama, explorando o corpo um do outro e dizendo um ao outro, em uma escala de um a dez, o que parece ser incrível.

Hora de ser você

"Tantos relacionamentos desmoronam porque os parceiros ficam tão envolvidos no relacionamento que perdem a noção do que os faz funcionar como indivíduos. Embora seja bom pensar em si mesmo como um par, ter alguns interesses separados mantém a individualidade e a singularidade que atraiu vocês dois em primeiro lugar ", explica Kenner. Certifique-se de que vocês dois o façam regularmente. De qualquer forma, convide-o para sua aula de Spin matador e tente uma partida de golfe Frisbee com ele, mas não se preocupe em ter seus próprios hobbies e reconectar-se mais tarde. Isso não é apenas bom para o seu vínculo - você terá coisas novas para conversar e aprender sobre elas - mas também garante que você se mantenha fiel a si mesmo.

Transparência Financeira

Não estamos dizendo que você deve trazer seus extratos de cartão de crédito no primeiro encontro, mas uma vez que você está juntando as finanças, é importante que nenhum de vocês esconda nada - e vocês dois estão a bordo para planos futuros, seja pagando para o seu casamento ou para pagar uma casa. “A infidelidade financeira pode ser extremamente prejudicial em um relacionamento porque propaga a desonestidade”, avisa Kenner. Planejar uma viagem juntos pode ser uma boa maneira de averiguar a compatibilidade financeira e discutir os problemas que surgem em um ambiente relativamente discreto. Depois que você aprender a falar sobre dinheiro quando estiver trabalhando em direção a um objetivo específico - como uma viagem na praia - o tom está definido para falar sobre coisas mais sérias.

Um aliado em questões familiares estranhas

Parte de unir vidas é unir famílias, e é comum ocasionalmente entrar em conflito com a família de seu parceiro. Mas os especialistas concordam que você deve sempre sentir que o seu cara está te protegendo primeiro, e não vai permitir que a mãe ou o pai o intimidem com algo. "Sentir-se antes de mais nada como parte de uma equipe é essencial", lembra Kenner. Comece dizendo a ele como se sente: por estar tão acostumado a se comunicar com eles, ele pode não perceber que os comentários de seus pais podem ser interpretados como críticos, diz Kenner. Em seguida, diga a ele o que pode melhorar - talvez seja ele tomando a iniciativa de discutir uma questão polêmica entre você e a mãe, em vez de ficar em silêncio enquanto você o faz.

Diversão!

Na rotina diária, é fácil perder o romance, a tolice e a excitação que os atraíram. Mas isso não significa que está tudo bem, lembra Skyler. Tornar isso um encontro prioritário à noite, mensagens fofas escritas no espelho, tirando o dia de folga juntos para ficar na cama - garante que não vai se perder na confusão.

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