Ácido pantotênico

Contente

• Eficaz para ...
• Possivelmente ineficaz para ...
• Evidência insuficiente para avaliar a eficácia de ...
• Precauções e avisos especiais:

O ácido pantotênico é uma vitamina, também conhecida como vitamina B5. É amplamente encontrado em plantas e animais, incluindo carnes, vegetais, grãos de cereais, legumes, ovos e leite.

A vitamina B5 está disponível comercialmente como ácido D-pantotênico, bem como dexpantenol e pantotenato de cálcio, que são produtos químicos produzidos em laboratório a partir do ácido D-pantotênico.

O ácido pantotênico é freqüentemente usado em combinação com outras vitaminas B em formulações de complexo de vitamina B. O complexo de vitamina B geralmente inclui vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B3 (niacina / niacinamida), vitamina B5 (ácido pantotênico), vitamina B6 (piridoxina), vitamina B12 (cianocobalamina) e ácido fólico. No entanto, alguns produtos não contêm todos esses ingredientes e alguns podem incluir outros, como biotina, ácido para-aminobenzóico (PABA), bitartarato de colina e inositol.

O ácido pantotênico é usado para a deficiência de ácido pantotênico. Dexpantenol, um produto químico semelhante ao ácido pantotênico, é usado para irritação da pele, inchaço e irritação nasal e outras condições, mas não há boas pesquisas científicas para apoiar esses usos.

Banco de dados abrangente de medicamentos naturais avalia a eficácia com base em evidências científicas de acordo com a seguinte escala: Eficaz, Provavelmente eficaz, Possivelmente eficaz, Possivelmente ineficaz, Provavelmente ineficaz, Ineficaz e Evidência insuficiente para classificar.

As classificações de eficácia para ÁCIDO PANTOTÊNICO são como segue:

Eficaz para ...

• Deficiência de ácido pantotênico. Tomar ácido pantotênico por via oral previne e trata a deficiência de ácido pantotênico.

Possivelmente ineficaz para ...

• Danos na pele causados ​​por radioterapia (dermatite por radiação). A aplicação de dexpantenol, uma substância química semelhante ao ácido pantotênico, em áreas de pele irritada não parece reduzir os danos à pele causados ​​pela radioterapia.

Evidência insuficiente para avaliar a eficácia de ...

• Prisão de ventre. As primeiras pesquisas sugerem que tomar dexpantenol, uma substância química semelhante ao ácido pantotênico, por via oral diariamente ou receber injeções de dexpantenol pode ajudar a tratar a constipação.
• Trauma ocular. As primeiras pesquisas mostram que a aplicação de gotas contendo dexpantenol, uma substância química semelhante ao ácido pantotênico, reduz a dor ocular e o desconforto após a cirurgia na retina. Mas a aplicação da pomada de dexpantenol não parece ajudar a melhorar a cicatrização de feridas após a cirurgia na córnea.
• Osteoartrite. As primeiras pesquisas sugerem que o ácido pantotênico (administrado como pantotenato de cálcio) não reduz os sintomas da osteoartrite.
• Movimento prejudicado de alimentos através dos intestinos após a cirurgia. Tomar ácido pantotênico ou dexpantenol, uma substância química semelhante ao ácido pantotênico, não parece melhorar a função intestinal após a remoção da vesícula biliar.
• Dor de garganta após cirurgia. Tomar pastilhas contendo dexpantenol, uma substância química semelhante ao ácido pantotênico, antes da cirurgia pode reduzir os sintomas de dor de garganta após a cirurgia.
• Artrite reumatóide (AR). As primeiras pesquisas sugerem que o ácido pantotênico (administrado como pantotenato de cálcio) não reduz os sintomas em pessoas com artrite reumatóide.
• Edema (inflamação) da cavidade nasal e seios da face (rinossinusite). As primeiras pesquisas sugerem que o uso de um spray nasal contendo dexpantenol, uma substância química semelhante ao ácido pantotênico, após a cirurgia dos seios da face reduz a secreção nasal, mas não outros sintomas.
• Irritação na pele. A aplicação de dexpantenol, uma substância química semelhante ao ácido pantotênico, não parece prevenir a irritação da pele causada por uma determinada substância química do sabonete. Mas pode ajudar a tratar esse tipo de irritação da pele.
• Acne.
• Envelhecimento.
• Alcoolismo.
• Alergias.
• Asma.
• Performance atlética.
• Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH).
• Autismo.
• Infecções da bexiga.
• Síndrome dos pés ardentes.
• Síndrome do túnel carpal.
• Doença celíaca.
• Síndrome da fadiga crônica.
• Colite.
• Convulsões.
• Caspa.
• Crescimento atrasado.
• Depressão.
• Problemas diabéticos.
• Melhorar a função imunológica.
• Infecções oculares (conjuntivite).
• cabelo grisalho.
• Perda de cabelo.
• Dor de cabeça.
• Problemas cardíacos.
• Hiperatividade.
• Hipoglicemia.
• Incapacidade de dormir (insônia).
• Irritabilidade.
• Distúrbios renais.
• Pressão sanguínea baixa.
• Distúrbios pulmonares.
• Esclerose múltipla (EM).
• Cãibras musculares.
• Distrofia muscular.
• Osteoartrite.
• doença de Parkinson.
• Síndrome pré-menstrual (TPM).
• Artrite reumatóide.
• Efeitos colaterais de medicamentos para tireoide e outros medicamentos.
• Telhas (herpes zoster).
• Doença de pele.
• Estresse.
• Inchaço da próstata.
• Infecções de fermento.
• Vertigem.
• Cicatrização de feridas.
• Eczema (dermatite atópica), quando aplicado na pele.
• Picadas de inseto, quando aplicado na pele.
• Erupção cutânea, quando aplicado na pele.
• Olho seco, quando aplicado na pele.
• Entorses, quando aplicado à pele.
• Promovendo movimento nos intestinos, quando administrado por injeção.
• Outras condições.

Mais evidências são necessárias para avaliar a eficácia do ácido pantotênico para esses usos.

O ácido pantotênico é importante para que nosso corpo use carboidratos, proteínas e lipídios de maneira adequada e para uma pele saudável.

Quando tomado por via oral: Ácido pantotênico é PROVÁVELMENTE SEGURO para a maioria das pessoas, quando tomado por via oral em quantidades adequadas. A quantidade recomendada para adultos é de 5 mg por dia. Quantidades ainda maiores (até 10 gramas) parecem ser seguras para algumas pessoas. Mas tomar quantidades maiores aumenta a chance de ter efeitos colaterais, como diarreia.

Quando aplicado na pele: Dexpantenol, um produto químico semelhante ao ácido pantotênico, é POSSIVELMENTE SEGURO quando aplicado na pele, a curto prazo.

Quando administrado como um spray nasal: Dexpantenol, um produto químico semelhante ao ácido pantotênico, é POSSIVELMENTE SEGURO quando usado como spray nasal, por curto prazo.

Quando administrado como um tiro: Dexpantenol, um produto químico semelhante ao ácido pantotênico, é POSSIVELMENTE SEGURO quando injetado como um tiro no músculo de forma adequada, a curto prazo.

Precauções e avisos especiais:

Gravidez e amamentação: Ácido pantotênico é PROVÁVELMENTE SEGURO quando tomado por via oral nas quantidades recomendadas de 6 mg por dia durante a gravidez e 7 mg por dia durante a amamentação. Não há informações confiáveis ​​o suficiente para saber se tomar mais do que essas quantidades é seguro para uso durante a gravidez ou amamentação. Evite usar grandes quantidades de ácido pantotênico.

Crianças: Dexpantenol, um produto químico semelhante ao ácido pantotênico, é POSSIVELMENTE SEGURO para crianças quando aplicado na pele.

Hemófila: Não tome dexpantenol, um produto químico semelhante ao ácido pantotênico, se você tem hemófila. Isso pode aumentar o risco de sangramento.

Bloqueio do estômago: Não receba injeções de dexpantenol, um produto químico semelhante ao ácido pantotênico, se você tiver um bloqueio gastrointestinal.

Colite ulcerativa: Use enemas contendo dexpantenol, uma substância química semelhante ao ácido pantotênico, com cuidado se você tiver colite ulcerosa.

Não se sabe se este produto interage com algum medicamento.

Antes de tomar este produto, converse com seu profissional de saúde se você toma algum medicamento.

geléia real

A geléia real contém quantidades significativas de ácido pantotênico. Os efeitos de tomar suplementos de geléia real e ácido pantotênico juntos não são conhecidos.

Não há interações conhecidas com alimentos.

As seguintes doses foram estudadas em pesquisas científicas:

PELA BOCA:

• Em geral: Dietary Reference Intakes (DRI) são baseadas em ingestões adequadas (AI) de ácido pantotênico (vitamina B5) e são as seguintes: Bebês de 0 a 6 meses, 1,7 mg; bebês de 7 a 12 meses, 1,8 mg; crianças 1-3 anos, 2 mg; crianças de 4-8 anos, 3 mg; crianças de 9-13 anos, 4 mg; homens e mulheres com 14 anos ou mais, 5 mg; mulheres grávidas, 6 mg; e mulheres a amamentar, 7 mg.
• Para deficiência de ácido pantotênico: 5-10 mg de ácido pantotênico (vitamina B5).

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Para saber mais sobre como este artigo foi escrito, consulte o Banco de dados abrangente de medicamentos naturais metodologia.

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Última revisão - 11/09/2020