9 exercícios de estúdio divertidos para o dia dos namorados

Contente

• The Fhitting Room
• SLT
• Swerve Fitness
• City Row
• ((305)) Fitness
• Karen Lord Pilates
• Volante
• Exercício físico
• Barry’s Bootcamp
• Revisão para

O Dia dos Namorados não envolve apenas jantares de cinco pratos ou comer chocolates com suas garotas - trata-se de suar muito também. E não estamos falando apenas entre os lençóis. Muitos ginásios e estúdios - como o nove nos slides à frente - estão oferecendo aulas especiais do Dia dos Namorados, guloseimas e negócios que amamos.

(Não mora perto de um deles? Experimente The Total Body, Workout para Parceiros do Dia dos Namorados para aumentar a frequência cardíaca em casa.)

The Fhitting Room

The Fhitting Room

Reserve uma aula de Prova no Dia dos Namorados (e até 20 de fevereiro) para você e uma pessoa importante (ou você e um amigo que nunca foi!) E você ganhará um crédito de aula grátis. Pode soar egoísta, mas você também está presenteando seu namorado ou amigo apresentando-o às aulas em pequenos grupos de alta intensidade, estilo intervalo. Dizemos que é uma situação em que todos ganham.

SLT

SLT

Pretende encher os lençóis mais tarde esta noite? Vá para SLT (uma aula de fusão de Pilates-cardio que usa um "Megaformer" - uma versão ampliada de um reformador de Pilates padrão) no início do dia para "os movimentos mais arrasadores para um sexo melhor." Além disso, o amor está no ar: se você acabar em um megaformer especial, sairá com uma aula grátis. (Não teve tanta sorte? Você está coberto com O treino para um sexo melhor.)

Swerve Fitness

Desviar

Passe a véspera do dia V no Swerve's 19:30 aula de ciclismo e saboreie champanhe (ou um smoothie rosa) durante um mixer pós-spin. Se você é solteiro, talvez encontre um par na noite seguinte! Se não, volte para Swerve no dia seguinte para ter a chance de encontrar uma rosa em seu armário que significa que você foi escolhido para uma aula gratuita. Vamos considerar isso um prêmio de consolação.

City Row

City Row

City Row convida você a trazer seu namorado para remar no dia 14 de graça! Você se revezará compartilhando um tapete e um remador para a aula de estilo intervalado de 50 minutos. Se você estiver pronto para um compromisso sério, inscreva-se em um pacote de 12 classes juntos e leve para casa um tanque ou camiseta "Rowmance".

((305)) Fitness

((305)) Fitness

As rainhas da dança cardio do ((305)) Fitness estão oferecendo três eventos especiais neste sábado. Comece a noite com "Yoga para Melhor Sexo" (uma aula de 60 minutos seguida por um workshop de massagem tailandesa para casais); entre no "Me, Myself and I", uma aula de dança aeróbica de tirar o fôlego seguida de mimos em estilo spa e jantar; ou fique após o banquete para "Uma Noite na Mansão PlayBetch" (vamos deixar este um pouco misterioso, mas saiba disso: haverá servidores e coquetéis no estilo Chippendale).

Karen Lord Pilates

Karen Lord Pilates

Comece bem o dia com uma aula especial de "Love Burns" (da melhor maneira, dizem!) Mat Pilates no Karen Lord Pilates Movement. Beba os sucos LuliTonix grátis e ganhe um passe para uma aula futura por seus esforços.

Volante

Volante

Se você e seu namorado são competitivos, você vai adorar: o casal com a maior "Pontuação de Poder" no dia 14 (verifique a programação das aulas que se qualificam) ganhará um prêmio "especial". Ou vá para a "Noite do Encontro" do FlyBarre para uma aula para casais (seu namorado transa de graça!). Solteiro? O Flywheel também está oferecendo "passeios heartBEATS" ao longo do dia (novamente, verifique a programação de passeios em sua área) -você receberá uma pulseira iluminada ativada por som.

Exercício físico

Exercício físico

Dê um pouco de amor ao seu ingresso no Drill Fitness, o estúdio focado na frequência cardíaca com aulas de ciclismo e HIIT de força. No Dia dos Namorados, as aulas são 2 por 1 para casais. Se vocês dois fizerem uma corrida e uma aula de musculação juntos (quatro no total), você marcará um monitor de freqüência cardíaca. Bom negócio. (Confira a nova ciência de entrar em forma.)

Barry’s Bootcamp

Barry's Bootcamp

O Barry's Bootcamp NoHo está oferecendo uma aula à tarde com brindes muito melhores do que chocolate e flores (sucos Organic Avenue, blowouts do GlamSquad e uma chance de ganhar uma dúzia de aulas!). Além disso, haverá um DJ ao vivo.

Revisão para