Pedir um amigo: Popping pimples é realmente tão ruim?

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Odiamos dizer a você, mas sim, de acordo com Deirdre Hooper, M.D., da Audubon Dermatology em New Orleans, LA. "Este é um daqueles simplistas que todo mundo conhece. Basta dizer não!" Além de algumas infecções que parecem assustadoras (como MRSA, que pode causar um abcesso doloroso), quando você mexe na pele, corre o risco de deixar cicatrizes sérias, às vezes permanentes. Além disso, como você (er, seu amigo) provavelmente sabe, estourar espinhas é um super hábito. "Eu realmente acho que este é um dos problemas mais problemáticos com meus pacientes com acne. Depois que você começa a fazer isso, é difícil parar", diz Hooper.

Então, o que você deve fazer na próxima vez que encontrar uma espinha que está implorando para ser estourada? Primeiro, certifique-se de que não seja realmente uma afta. Então ignore. Se doer, aplique uma compressa quente por 10 minutos, 2 vezes ao dia para aliviar a inflamação.

Não importa o que aconteça, mantenha os dedos longe do rosto. Se você realmente vir uma espinha, pode tentar cutucá-la com cuidado e superficialmente com um alfinete esterilizado, diz Hooper. Em seguida, pegue dois cotonetes e, novamente, pressione-os suavemente em ambos os lados da espinha para remover o pus. (Então isso é para que servem os Q-Tips!) Se não houver espinha, estourá-la não fará nada e para acelerar a cura, você terá que visitar seu dermatologista para uma injeção.

Em seguida, tente misturar um pouco de creme de hidrocortisona com creme de peróxido de benzoíla e aplicá-lo duas vezes ao dia para diminuir a inflamação e remover bactérias, sugere Hooper. Ela diz que você também pode tentar tomar 400 mg de Advil a cada oito horas para aliviar qualquer inchaço doloroso.

Mas se você passar horas na frente de um espelho de aumento, deve considerar quebrar o hábito por completo. Para fazer isso, Hooper recomenda visitar um site como StopPickingOnMe.com para dicas e conselhos. Você também pode tentar dizer a um amigo próximo ou ente querido que está tentando parar, para que tenha alguém para chamá-lo se você começar a fazer isso, e ligue ou envie uma mensagem de texto se sentir vontade. (PS: Leia sobre os segredos da beleza sombria que você mantém do seu homem.)

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