O que está na minha lista de aniversário? Um Guia de Presentes Amigáveis ​​à Asma

Contente

• Presentes para ajudar com surtos
• Presentes de autocuidado
• Ideias de entretenimento
• Oferecendo cartões-presente da maneira certa
• O que não dar
• O takeaway

Comprar um presente de aniversário pode ser uma experiência divertida enquanto você tenta encontrar o presente “perfeito” para seu ente querido. Você já deve ter considerado seus gostos e desgostos. Outro fator importante é a asma do seu ente querido.

Não está interessado em comprar mais um vale-presente genérico? Considere as seguintes idéias para ajudá-lo a escolher o presente certo para seu ente querido em seu dia especial.

Presentes para ajudar com surtos

Quando você tem asma, é essencial evitar seus gatilhos tanto quanto possível. Isso pode incluir ácaros, pólen, fragrâncias, pêlos de animais e muito mais.

A limpeza regular e completa é um componente essencial do cuidado da asma. Mas manter sua casa completamente livre de gatilhos pode ser um desafio. Você pode ajudar seu ente querido com uma das seguintes ideias de presentes:

• uma estação meteorológica doméstica para prever os gatilhos da asma, como tempestades, mudanças de temperatura e níveis de umidade
• um serviço de limpeza profunda único ou multiuso
• lençóis e cobertores de algodão de alta qualidade (lã e produtos sintéticos podem desencadear sintomas de asma e eczema)
• máscaras faciais laváveis ​​para usar durante a temporada de alergias e gripe
• um desumidificador ou umidificador para ajudar a controlar a umidade do ar que varia entre as estações
• um higrômetro para medir os níveis de umidade em casa
• coberturas de ácaros para colchões e travesseiros
• um aspirador de alta qualidade com um filtro de ar particular de alta eficiência (HEPA) para reter alérgenos
• um teste de espirometria caseiro ou medidor de fluxo de pico, que pode ajudar seu ente querido a controlar a função pulmonar entre as visitas ao médico

Presentes de autocuidado

O estresse pode afetar nossa saúde de várias maneiras. Ele acarreta ainda mais riscos para pessoas com asma porque aumenta o risco de um surto.

Se o seu ente querido expressou interesse em mais autocuidado, ele pode apreciar os seguintes presentes:

• uma reserva de massagem
• uma ferramenta de massagem portátil
• um certificado de presente de spa ou uma escapadela
• um tratamento de banho de vapor
• um pacote de aula de ioga
• equipamento de ioga, como tapete, almofada ou blocos
• livros ou um vale-presente para uma livraria favorita
• velas sem chama
• livros para colorir ou outros materiais de arte
• jornais e papelaria

Ideias de entretenimento

Dar presentes geralmente envolve itens tangíveis, mas o entretenimento é uma ótima opção.

Um bom livro ou filme pode ser especialmente útil durante a estação das alergias ou nos meses frios e secos - sempre que a pessoa amada precisar ficar mais dentro de casa para evitar possíveis crises de asma.

Considere estas idéias de entretenimento como ponto de partida:

• uma assinatura de presente para um serviço de streaming de vídeo
• jogos de tabuleiro
• Consolas de jogos
• livros eletrônicos ou de papel
• um e-leitor
• um vale-presente para jantar em um restaurante favorito
• um vale-presente de cinema
• um certificado de presente para um teatro ou museu local
• livros de receitas ou utensílios de cozinha (os alimentos nem sempre são a melhor escolha, em caso de alergia alimentar)

Oferecendo cartões-presente da maneira certa

Os cartões-presente costumam ter má reputação de serem imprudentes. Mas dar um cartão-presente garante que seu ente querido conseguirá o que deseja e evitará os desencadeadores da asma.

A chave para o cartão-presente certo é encontrar um que seja atencioso e específico para os interesses da pessoa amada. Os cartões-presente para cinemas, spas ou restaurantes podem ser boas opções.

Um vale-presente para uma loja de roupas pode ser arriscado, a menos que você tenha certeza de que seu ente querido definitivamente compra lá.

O que não dar

Tão importante quanto dar o presente certo para um ente querido com asma é saber o que evitar. Embora os gatilhos específicos da asma variem, aqui estão alguns itens gerais a serem evitados:

• velas perfumadas
• artigos de banho ou cuidados com o corpo, incluindo sabonetes, loções e fragrâncias
• plantas ou flores
• comida especial, a menos que você saiba que seu ente querido não é alérgico a um item específico
• bichos de pelúcia e bugigangas que tendem a acumular poeira
• potpourri
• bijuterias, que tendem a conter níquel e podem causar uma reação alérgica
• roupas, especialmente se sua pessoa amada também tiver eczema
• animais de estimação de qualquer tipo

O takeaway

Dar um presente para um amigo ou parente com asma não precisa ser estressante. Saber os gatilhos da asma do seu ente querido é o primeiro passo para encontrar um presente que seja útil e apreciado.

Se você não tiver certeza se um presente é apropriado, não tenha medo de perguntar. Seu ente querido provavelmente apreciará a consideração. E lembre-se, eles apreciarão seu cuidado e esforço, não importa o que você escolha.