O que é mão de abacate?

Contente

• Como ocorre a mão do abacate?
• Identificando mão de abacate
• Quando procurar ajuda
• Como tratar a mão do abacate em casa
• Quanto tempo vai demorar para se recuperar?
• Como prevenir mão de abacate
• Como cortar um abacate
• Outlook

Como ocorre a mão do abacate?

O abacate teve um aumento de popularidade recentemente. E porque não? A fruta oblonga contém gorduras insaturadas saudáveis ​​e também é uma fonte de outros nutrientes importantes, como fibras, vitamina E e potássio.

Junto com o aumento da popularidade do abacate, também houve um aumento nos ferimentos relacionados ao abacate, que podem ser chamados de "mão de abacate".

A mão do abacate normalmente ocorre quando você está cortando ou preparando um abacate.

O método de cortar um abacate normalmente envolve cortar a fruta ao meio e, em seguida, segurar a fruta na mão não dominante e usar uma faca para remover o caroço grande no centro da fruta. Uma vez que o caroço é removido, a mão dominante é usada para descascar e cortar o abacate.

A mão do abacate ocorre quando a faca que você está usando para cortar um abacate desliza pela fruta macia e atinge sua mão ou dedos. Isso geralmente pode ocorrer de duas maneiras:

• A faca falha ou desliza para fora do buraco enquanto você tenta removê-la, cortando sua mão ou dedos.
• Depois que o caroço é removido, a faca desliza pelo interior macio da fruta e chega à sua mão ou dedos.

Continue lendo para aprender mais sobre como ocorre a mão do abacate, o que fazer se você se cortar enquanto corta um abacate e como você pode evitar lesões.

Identificando mão de abacate

A mão do abacate se assemelha a uma ferida de faca e pode variar em gravidade de leve a grave.

Os casos leves a moderados podem ser tratados com cuidados domiciliares ou possivelmente com sutura.

Os casos graves podem causar danos aos músculos, nervos ou tendões da mão e podem exigir cirurgia.

Quando procurar ajuda

Você deve sempre procurar atendimento médico imediato se você se cortar e observar qualquer um dos seguintes:

• você não pode parar o sangramento
• o corte é profundo ou expõe o tecido subcutâneo
• a ferida é grande ou aberta e você não pode empurrar suavemente as bordas juntas
• há uma perda de sensibilidade na área que foi cortada
• o corte está em ou através de uma junta

Se o seu corte não exigir tratamento de emergência, você ainda deve estar atento a sinais de infecção, que podem incluir:

• dor, inchaço ou vermelhidão na área afetada
• pus dentro ou ao redor da área afetada
• febre
• gânglios linfáticos inchados no pescoço, axilas ou virilha

Se o seu corte estiver infectado, você deve consultar o seu médico. Um curto curso de antibióticos pode ser necessário para tratar a infecção.

Como tratar a mão do abacate em casa

Se o seu corte não exigir atenção médica, você pode fazer o seguinte em casa para tratá-lo e reduzir o risco de infecção:

• Aplique pressão no corte para parar o sangramento. Use algo como gaze ou uma toalha limpa. Isso pode levar alguns minutos.
• Lave o corte com água fria ou morna e sabão neutro. Isso pode ajudar a remover os detritos da ferida, evitando infecções.
• Cubra o corte com um curativo esterilizado, como um curativo. Certifique-se de manter o curativo limpo e de trocá-lo conforme necessário.

Cortes que requerem atenção médica geralmente requerem pontos. Você pode cuidar de seus pontos mantendo-os limpos e secos até que sejam removidos.

Quanto tempo vai demorar para se recuperar?

O tempo de recuperação após o corte pode variar dependendo da gravidade do corte.

Um corte leve que você tratou em casa pode fechar-se após alguns dias.

Lesões mais moderadas podem exigir pontos. O tempo que os pontos permanecem pode depender de onde eles estão localizados no corpo. Para a maioria das áreas do corpo, você precisará retornar ao seu médico após 7 a 10 dias para a remoção dos pontos.

Lesões graves podem exigir pontos e cirurgia. Seu período de recuperação pode variar de semanas a meses, dependendo do procedimento.

Nestes casos, o médico pode imobilizar a mão em uma tala ou bandagem por um período de tempo. Restrições a certas atividades ou fisioterapia também podem ser necessárias.

Como prevenir mão de abacate

Você pode ajudar a prevenir a mão do abacate seguindo as dicas abaixo:

• Avalie o quão maduro está o abacate. Um abacate mais duro e menos maduro exigirá mais força para cortar e pode aumentar o risco de lesões.
• Prepare o abacate em uma tábua de cortar, não na mão. Coloque uma toalha sob a tábua de corte para ajudar a mantê-la segura em sua bancada.
• Use uma colher para remover o caroço em vez de uma faca. Deslize suavemente a colher sob e ao redor do caroço para retirá-la.
• Pratique uma boa técnica de corte. Segure a faca como se estivesse segurando a mão de alguém. Coloque o dedo indicador na parte superior do cabo da faca para orientação. Quando o abacate estiver descansando na tábua de corte, corte longe de você, começando na ponta do abacate que está mais próximo de você e indo embora.

Como cortar um abacate

Outlook

Mão de abacate é quando você se machuca com uma faca enquanto corta um abacate. Essas lesões podem variar em gravidade, desde tratáveis ​​em casa até a necessidade de pontos ou até mesmo cirurgia.

Você pode ajudar a prevenir o aperto do abacate cortando os abacates em uma tábua segura e usando uma colher em vez de uma faca para remover o caroço.