Mau hálito (halitose)

Contente

• Quais são os sintomas do odor da respiração?
• O que causa o odor da respiração?
• Má higiene dentária
• Alimentos e bebidas fortes
• Fumar
• Boca seca
• Doença periodontal
• Condições de seio, boca ou garganta
• Doenças
• Como o odor da respiração é diagnosticado?
• Quais são as opções de tratamento para o odor respiratório?
• Como posso prevenir o odor da respiração?

O odor da respiração afeta a todos em algum ponto. O mau hálito também é conhecido como halitose ou fetor oris. O odor pode vir da boca, dos dentes ou como resultado de um problema de saúde latente. O mau hálito pode ser um problema temporário ou uma condição crônica. De acordo com a American Dental Association, pelo menos 50% dos adultos tiveram halitose durante a vida.

Quais são os sintomas do odor da respiração?

Além de um cheiro ruim na boca, você também pode notar um gosto ruim na boca. Se o sabor for devido a uma condição subjacente e não por causa de partículas de comida presas, ele pode não desaparecer mesmo se você escovar os dentes e usar enxaguatório bucal.

O que causa o odor da respiração?

Má higiene dentária

As bactérias decompõem as partículas de alimentos presas nos dentes ou na boca. A combinação de bactérias e comida em decomposição em sua boca produz um odor desagradável. Escovar e passar fio dental regularmente remove os alimentos presos antes que se decomponham.

A escovação também remove a placa bacteriana, uma substância pegajosa que se acumula nos dentes e causa odor. O acúmulo de placa pode causar cáries e doenças periodontais. O mau hálito também pode ser um problema se você usa dentaduras e não as limpa todas as noites.

Alimentos e bebidas fortes

Quando você come cebola, alho ou outros alimentos com odores fortes, seu estômago absorve os óleos dos alimentos durante a digestão. Esses óleos passam para a corrente sangüínea e chegam aos pulmões. Isso produz um odor que outras pessoas podem perceber em sua respiração por até 72 horas. Beber bebidas com odores fortes, como café, também pode contribuir para o mau hálito.

Fumar

Fumar cigarros ou charutos causa mau cheiro e resseca a boca, o que pode piorar ainda mais o odor do hálito.

Boca seca

A boca seca também pode ocorrer se você não criar saliva suficiente. A saliva ajuda a manter a boca limpa e reduz o odor. A boca seca pode ser um problema se você tiver problemas nas glândulas salivares, dormir com a boca aberta ou tomar certos medicamentos, incluindo aqueles que tratam a hipertensão e problemas urinários.

Doença periodontal

A doença periodontal ocorre quando você não remove a placa imediatamente dos dentes. Com o tempo, a placa endurece em tártaro. Você não pode remover o tártaro com a escovação e pode irritar suas gengivas. O tártaro pode causar a formação de bolsas ou pequenas aberturas na área entre os dentes e as gengivas. Alimentos, bactérias e placa dental podem se acumular nas bolsas, causando um forte odor.

Condições de seio, boca ou garganta

O mau hálito pode se desenvolver se você tiver:

• uma infecção sinusal
• drenagem pós-nasal
• bronquite crônica
• uma infecção em seu sistema respiratório superior ou inferior

As pedras da amígdala também podem ser uma fonte de mau hálito porque as bactérias tendem a se acumular nas pedras.

Doenças

Odor de hálito incomum pode ser um sintoma de algumas doenças, incluindo doença renal, diabetes e distúrbio do reflexo gastroesofágico (DRGE). GERD é uma causa relativamente comum de halitose. Se você tem insuficiência renal ou hepática ou diabetes, seu hálito pode cheirar a peixe. Quando seu diabetes não está sob controle, seu hálito pode cheirar frutado.

Como o odor da respiração é diagnosticado?

O dentista sentirá o cheiro do seu hálito e fará perguntas sobre o seu problema.Eles podem recomendar que você marque uma consulta pela manhã, antes de escovar os dentes. Você pode esperar para responder a perguntas sobre a frequência com que escova e fio dental, os tipos de alimentos que come e quaisquer alergias ou doenças que possa ter. Informe o seu médico com que frequência você ronca, quais medicamentos você toma e quando o problema começou.

Seu médico cheirará sua boca, nariz e língua para diagnosticar seu problema. Eles vão tentar determinar a origem do odor. Se o odor não parece vir de seus dentes ou boca, seu dentista irá recomendar que você visite seu médico de família para descartar uma doença ou condição subjacente.

Quais são as opções de tratamento para o odor respiratório?

Se o odor do hálito for devido ao acúmulo de placa, uma limpeza dentária pode resolver o problema. Uma limpeza dental profunda pode ser necessária se você tiver doença periodontal. O tratamento de problemas médicos subjacentes, como sinusite ou doença renal, também pode ajudar a melhorar o hálito. Seu dentista pode recomendar que você use um produto de saliva artificial e beba muita água se a boca seca causar seu problema de odor.

Como posso prevenir o odor da respiração?

Você deve escovar os dentes duas ou mais vezes ao dia. Use fio dental diariamente, certificando-se de colocá-lo entre todos os dentes. Use anti-séptico bucal diariamente para matar as bactérias. Escovar a língua com uma escova de dentes ou raspador de língua também pode ajudar a remover bactérias.

Manter-se hidratado muitas vezes pode ajudar a eliminar ou prevenir o odor do hálito. Beba água para lavar as partículas de alimentos e manter a boca úmida. Parar de fumar também pode ajudar a manter a boca úmida e sem odores.

Existem várias rotinas que podem prevenir o odor do hálito. Limpe suas dentaduras, protetores bucais e retentores diariamente. Substitua sua escova de dente velha por uma nova a cada três meses e agende uma limpeza e um exame dentário a cada seis meses.