Autor: Janice Evans
Data De Criação: 24 Julho 2021
Data De Atualização: 19 Novembro 2024
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Os benefícios do TDAH - Bem Estar
Os benefícios do TDAH - Bem Estar

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O transtorno de atenção e hiperatividade (TDAH) é uma condição médica que afeta a capacidade de uma pessoa de se concentrar, prestar atenção ou controlar seu comportamento. Os profissionais de saúde geralmente diagnosticam essa condição na infância. No entanto, algumas pessoas não são diagnosticadas até a idade adulta.

As três principais características de uma pessoa com TDAH são desatenção, hiperatividade e impulsividade. O TDAH também pode fazer com que uma pessoa experimente níveis de energia muito elevados. Alguns sintomas associados ao TDAH incluem:

  • sendo altamente impaciente
  • dificuldade em realizar tarefas silenciosamente
  • dificuldade em seguir as instruções
  • dificuldade em esperar pelas coisas ou mostrar paciência
  • perdendo coisas frequentemente
  • muitas vezes parecendo que não estão prestando atenção
  • falando aparentemente sem parar

Não existe um teste definitivo para diagnosticar o TDAH. No entanto, os profissionais de saúde podem avaliar crianças ou adultos quanto à doença com base nos sintomas. Uma série de tratamentos estão disponíveis para melhorar a concentração e o comportamento de uma pessoa. Isso inclui medicamentos e terapia. O TDAH é uma doença altamente controlável. Quando ensinadas técnicas adaptativas para ajudar na gestão do tempo e nas habilidades de organização, as pessoas com TDAH são capazes de atingir melhores níveis de concentração.


O TDAH pode ser difícil para uma pessoa conviver. Algumas pessoas pensam que as pessoas com TDAH estão “fora de controle” ou são difíceis porque têm dificuldade em seguir as instruções. Embora o TDAH possa significar desafios comportamentais, ter a doença provou ser uma vantagem para alguns.

Celebridades com TDAH

Muitas pessoas com TDAH transformaram seus desafios comportamentais em um sucesso bem conhecido. Exemplos de celebridades cujos profissionais de saúde as diagnosticaram com TDAH incluem:

  • Adam Levine
  • Channing Tatum
  • Glenn Beck
  • James Carville
  • Justin Timberlake
  • Karina Smirnoff
  • Richard Branson
  • Salvador Dalí
  • Solange Knowles
  • Ty Pennington
  • Whoopi Goldberg

Atletas com TDAH também usam a energia extra em seus respectivos campos. Exemplos de atletas com TDAH incluem:

  • nadador Michael Phelps
  • goleiro de futebol Tim Howard
  • jogador de beisebol Shane Victorino
  • Terry Bradshaw do Hall da Fama da NFL

Pontos fortes da personalidade e TDAH

Nem todas as pessoas com TDAH têm os mesmos traços de personalidade, mas existem algumas qualidades pessoais que podem tornar essa condição uma vantagem, não uma desvantagem. Exemplos dessas características incluem:


  • enérgico: Algumas pessoas com TDAH freqüentemente têm quantidades aparentemente infinitas de energia, que são capazes de canalizar para o sucesso no campo de jogos, na escola ou no trabalho.
  • espontâneo: Algumas pessoas com TDAH podem transformar a impulsividade em espontaneidade. Eles podem ser a vida do partido ou podem ser mais abertos e dispostos a experimentar coisas novas e se libertar do status quo.
  • criativo e inventivo: Viver com TDAH pode dar à pessoa uma perspectiva diferente de vida e incentivá-la a abordar as tarefas e situações com um olhar atencioso. Como resultado, alguns com TDAH podem ser pensadores criativos. Outras palavras para descrevê-los podem ser originais, artísticas e criativas.
  • hiperfocado: De acordo com a Pepperdine University, algumas pessoas com TDAH podem ficar hiperfocalizadas. Isso os torna tão intensamente focados em uma tarefa que podem nem perceber o mundo ao seu redor. O benefício disso é que, quando dada uma tarefa, uma pessoa com TDAH pode trabalhar até sua conclusão sem quebrar a concentração.

Às vezes, uma pessoa com TDAH precisa de ajuda para aproveitar essas características em seu benefício. Professores, conselheiros, terapeutas e pais podem todos desempenhar um papel. Esses especialistas podem ajudar uma pessoa com TDAH a explorar um lado criativo ou devotar energia para terminar uma tarefa.


Pesquisa sobre os benefícios do TDAH

As pesquisas sobre os benefícios do TDAH costumam ser baseadas mais em histórias de pessoas com TDAH do que em estatísticas reais. Algumas pessoas com a condição relatam que a condição as afetou para melhor.

Um estudo publicado na revista Child Neuropsychology descobriu que os grupos de amostra de TDAH exibiram maiores níveis de criatividade na execução de certas tarefas do que seus pares sem diagnóstico de TDAH. Os pesquisadores pediram aos participantes que desenhassem animais que viviam em uma planta diferente da Terra e criassem uma ideia para um novo brinquedo. Essas descobertas apoiam a ideia de que as pessoas com TDAH costumam ser criativas e inovadoras.

O diagnóstico de TDAH não precisa colocar a pessoa em desvantagem na vida. Em vez disso, o TDAH pode e tem contribuído para o sucesso de muitas estrelas de cinema, atletas e empresários. De Albert Einstein a Michael Jordan e ao presidente George W. Bush, há muitas pessoas que alcançaram o auge de seus campos com TDAH.

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