O que é acne comedonal e como ela é tratada?

Contente

• Como é a acne comedonal?
• Dicas para identificação
• O que causa acne comedonal e quem está em risco?
• Que opções de tratamento estão disponíveis?
• Tópicos
• Remédios
• Tratamentos cirúrgicos
• Quais remédios naturais estão disponíveis?
• Óleo da árvore do chá
• Witch Hazel
• Máscaras de carvão ou argila
• Mudanças no estilo de vida podem ajudar?
• Produtos de cuidados com a pele
• Dicas gerais de cuidados com a pele
• Dieta e exercício
• Qual é a perspectiva?

O que é acne comedonal?

Os comedões são pequenas pápulas acneicas da cor da pele. Eles geralmente se desenvolvem na testa e no queixo. Você normalmente vê essas pápulas quando está lidando com acne.

Cravos e espinhas são as formas mais comuns de acne comedonal. Blackheads têm comedões “abertos”, enquanto os whiteheads têm comedões “fechados”.

Alguns comedões podem ser invisíveis a olho nu (microcomedões). Por outro lado, também é possível ter cravos pretos maiores do que o normal (comedo gigante) e espinhas (macrocomedões).

Continue lendo para aprender como reconhecer a acne comedonal, suas opções de tratamento e muito mais.

Como é a acne comedonal?

Dicas para identificação

Blackheads são abertos. Quando o pigmento melanina (encontrado no sebo produzido por nossas glândulas sebáceas) entra em contato com o ar na parte superior de um comedão aberto, ele oxida e escurece. É por isso que os cravos pretos têm uma aparência escura. Whiteheads, por outro lado, têm superfícies fechadas. Eles se parecem com pequenos pontos brancos ou da cor da pele.

Todos os tipos de comedões são instáveis ​​ao toque. De acordo com a DermNet da Nova Zelândia, a acne comedonal é mais comum no queixo e na testa.

O que causa acne comedonal e quem está em risco?

Os cravos e espinhas típicos são causados ​​por folículos capilares presos.

As células da pele normalmente se desprendem na superfície, permitindo a formação de novas células da pele. Às vezes, as células mortas da pele podem ficar presas nos folículos capilares. Quando combinado com os óleos naturais em seus poros (sebo), um tampão pode se formar.

Este tipo de acne afeta principalmente adultos com pele oleosa. Também é mais comum em pessoas que fumam.

Outros fatores de risco para acne comedonal incluem:

• alto consumo de laticínios
• dieta que consiste em muitas gorduras e açúcares
• pele superidratada, geralmente por usar o hidratante errado
• alta umidade
• terapia a laser ou peelings químicos
• lesão do folículo por “arrancar” a pele ou estourar comedões

Que opções de tratamento estão disponíveis?

A chave para parar a acne comedonal é chegar à fonte - a produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas. Por esse motivo, os medicamentos de venda livre (OTC) podem não ser fortes o suficiente para limpar a acne comedonal para sempre.

Converse com seu médico sobre as opções a seguir. Nesse ínterim, evite cutucar a acne. Isso vai piorar a situação e causar cicatrizes.

Tópicos

Os tratamentos tópicos são aplicados diretamente no rosto para controlar o excesso de sebo e desobstruir os comedões existentes.

As opções comuns incluem:

• ácido azelaico
• peróxido de benzoíla
• ácido glicólico
• ácido salicílico
• retinóides
• enxofre

Você deve usar protetor solar todos os dias ao usar produtos tópicos - especialmente ácidos e retinóides. Esses são tratamentos poderosos que também removem a camada externa da pele, o que o torna mais vulnerável a queimaduras solares. Certifique-se de escolher um produto com FPS 30 ou superior.

Remédios

Os tópicos de venda livre são um bom começo para o tratamento da acne, mas nem sempre funcionam. Você pode precisar consultar seu médico para obter um medicamento tópico ou oral com prescrição.

Eles podem prescrever:

• antibióticos
• contraceptivos orais
• isotretinoína (Accutane)
• espironolactona (Aldactona), um medicamento anti-andrógeno que às vezes é usado junto com contraceptivos orais em mulheres para controlar a produção de sebo

Tal como acontece com os tópicos, os medicamentos prescritos podem colocá-lo em risco de queimaduras solares, por isso é importante usar protetor solar diariamente. Escolha um produto com FPS 30 ou superior.

Tratamentos cirúrgicos

A cirurgia pode ser necessária se os tópicos e medicamentos não resolverem os surtos de acne comedonal grave. Esses tipos de tratamento também podem ajudar com comedões recorrentes. A cirurgia da acne, por exemplo, usa agulhas e pequenas lâminas para abrir e remover lesões de acne comedonal.

Seu médico também pode recomendar microdermoabrasão. Para fazer isso, uma máquina irá soprar pequenos cristais em sua pele ou uma varinha com ponta de diamante será esfregada em sua pele para remover a camada superior da superfície. Isso ajuda a abrir e remover comedões. Também pode ajudar a remover quaisquer cicatrizes relacionadas.

A crioterapia é outra opção cirúrgica. Durante o procedimento, seu médico aplicará nitrogênio líquido nos comedões. Isso os congela para remoção.

Quais remédios naturais estão disponíveis?

Os tratamentos naturais estão cada vez mais sendo investigados para todos os tipos de acne, incluindo comedões. No entanto, eles não são uma substituição para seu plano de tratamento aprovado pelo provedor de saúde.

Converse com seu médico ou dermatologista sobre suas opções de tratamento natural e como incorporar esses remédios como terapia complementar.

Óleo da árvore do chá

Na medicina alternativa, o óleo da árvore do chá é usado para uma variedade de doenças de pele. É elogiado por ajudar com a inflamação, bem como com infecções. O óleo da árvore do chá pode ajudar a acne comedonal, reduzindo a oleosidade e acalmando a pele. Você provavelmente encontrará hidratantes e tratamentos especiais contendo o óleo em sua farmácia local.

Witch Hazel

Witch hazel atua como um adstringente natural para ajudar a equilibrar a umidade da pele. Tem a vantagem adicional de abrir comedões fechados. Isso pode ajudar a remover a sujeira presa e outros detritos.

Você pode usar hamamélis no lugar do adstringente usual até duas vezes ao dia.

Máscaras de carvão ou argila

No caso da acne comedonal, as máscaras de carvão e argila funcionam melhor do que outras formulações, pois ajudam a secar o sebo preso nos poros. Eles podem até mesmo ajudar a se livrar da sujeira e das células da pele presas, facilitando a remoção do cravo.

Mudanças no estilo de vida podem ajudar?

A melhor abordagem para acne comedonal é tentar evitá-la completamente. Os hábitos de vida podem ajudar a complementar qualquer tratamento que seu médico recomendar.

Produtos de cuidados com a pele

Para peles com tendência a acne, limpadores cremosos ou em gel funcionam melhor na remoção de óleo e sujeira. Um hidratante ideal é à base de água. Se você tem comedões, procure loções feitas para pele mista a oleosa.

Se você usar maquiagem, certifique-se de que não seja comedogênica; isso garante que os produtos não obstruam os poros. Como um bônus, use base que contenha filtro solar, especialmente se você estiver usando retinóides ou peelings à base de ácido.

Dicas gerais de cuidados com a pele

Boas práticas de cuidado com a pele começam com limpeza e hidratação cada manhã e noite. Aqui estão algumas outras dicas que você deve adotar em sua rotina diária:

• Lave o rosto por pelo menos 30 segundos de cada vez, usando movimentos circulares suaves. Sem esfregar forte!
• Faça o acompanhamento com hamamélis ou um toner OTC.
• Deixe seu hidratante secar antes de aplicar o protetor solar e a maquiagem.
• Lave o rosto depois de malhar no meio do dia.
• Nunca durma maquiado, pois isso pode prender mais óleo nos poros.
• Experimente um pré-limpador para remover protetor solar, maquiagem e óleo. O Pre-Cleanse da Dermalogica, por exemplo, é usado antes de seu limpador para uma limpeza mais profunda.

Dieta e exercício

Também é útil considerar como você pode controlar a acne comedônica de dentro para fora. Nesse caso, dieta e exercícios podem trazer alguns benefícios.

DermNet New Zealand recomenda que você evite muitos açúcares, gorduras e laticínios adicionados em sua dieta. Diz-se que esses ingredientes pioram a inflamação, uma das causas subjacentes dos comedões. A maneira mais simples de fazer isso é evitar alimentos processados ​​e doces.

Para a saúde da pele, você não pode errar com alimentos à base de plantas. Eles são ricos em antioxidantes, que podem controlar os radicais livres e a inflamação. O exercício regular também pode oferecer esses efeitos.

Qual é a perspectiva?

A acne comedônica pode ser difícil de tratar por conta própria, por isso é importante consultar um profissional de saúde para obter aconselhamento.

A paciência também é crucial ao lidar com qualquer forma de acne inflamatória. Pode demorar vários meses para um novo tratamento ter um efeito visível na sua pele.

Também é importante ter em mente que a acne comedonal requer tratamento e gerenciamento de longo prazo. As glândulas sebáceas hiperativas nunca desaparecem, então novos comedões são possíveis.