O que causa a parte interna das coxas escuras e como você pode tratar e prevenir esse sintoma?

Contente

• Causas
• Fatores de risco
• 6 remédios caseiros
• 1. Óleo de coco e suco de limão
• 2. Esfoliante de açúcar
• 3. Esfoliante de iogurte de aveia
• 4. Bicarbonato de sódio e pasta de água
• 5. Aloe vera
• 6. Esfregar batata
• Tratamentos de venda livre (OTC)
• Procedimentos e pomadas prescritas
• Hidroquinona
• Retinóides
• Tratamentos a laser
• Prevenção
• Leve embora

Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar por meio dos links desta página, podemos ganhar uma pequena comissão. Aqui está nosso processo.

visão global

A pele escura na parte interna das coxas pode ser experimentada por qualquer pessoa, independentemente do tom de pele. Ocorre quando a pele da parte interna da coxa produz melanina em abundância, um pigmento que dá cor à pele. Isso é chamado de hiperpigmentação. A descoloração da parte interna das coxas escuras pode até atingir o biquíni ou a região da virilha.

Causas

Existem vários motivos pelos quais uma pessoa pode ter escurecimento da pele na parte interna das coxas. Alguns desses motivos podem incluir:

• atrito, que pode ocorrer durante o exercício ou caminhada, e pode fazer com que a pele fique fina, com coceira e descolorida
• desequilíbrio hormonal, particularmente entre mulheres durante a lactação, gravidez ou menstruação, ou entre aquelas com síndrome do ovário policístico (SOP)
• certos medicamentos, como anticoncepcionais orais hormonais ou certos medicamentos de quimioterapia
• exposição ao sol
• pele seca
• fricção de roupas apertadas
• acantose nigricans, um distúrbio da pigmentação da pele
• diabetes mellitus

Fatores de risco

Uma pessoa obesa pode correr um risco maior de ter coxas escuras devido ao atrito da pele. Você também corre um risco maior se tiver um desequilíbrio hormonal ou diabetes mellitus, ou se tomar certos medicamentos.

6 remédios caseiros

Em alguns casos, os remédios caseiros podem ajudar a clarear a pele escura das coxas.

1. Óleo de coco e suco de limão

Limões são cheios de vitamina C, que pode ajudar a tratar a hiperpigmentação. O óleo de coco pode servir como um hidratante e pode ajudar a manter suas coxas macias e flexíveis.

Para fazer uma esfoliação com óleo de coco e suco de limão:

• Combine algumas colheres de sopa de óleo de coco com o suco de meio limão.
• Esfregue a mistura na área afetada e massageie por 10 minutos ou mais.
• Lave a área limpa.

A pesquisa sugere que certas formulações contendo vitamina C podem ser mais eficazes do que outras, portanto, esse método pode não ser eficaz para você.

2. Esfoliante de açúcar

O açúcar pode ajudar a esfoliar a pele. Esfoliar a área pode ajudar se a pele escura for causada por um acúmulo de pele morta.

• Combine o suco de limão fresco, uma colher de chá de açúcar e uma colher de sopa de mel.
• Esfregue suavemente a mistura na parte interna das coxas.
• Enxágue a área para remover o matagal.

Encontre esfoliantes de açúcar pré-fabricados.

3. Esfoliante de iogurte de aveia

Farinha de aveia para tratar eczema e outras doenças inflamatórias da pele. Ele também pode atuar como um esfoliante e pode ser mais suave do que o açúcar. O iogurte contém ácido lático, que pode melhorar a saúde da pele. O iogurte pode servir para a pele quando usado por via tópica ou oral, mas as pesquisas são limitadas.

Para criar seu próprio matagal de aveia:

• Faça uma pasta com partes iguais de aveia e iogurte natural.
• Aplique a pasta na área escurecida da pele e esfregue suavemente.
• Lave a pasta da perna.

4. Bicarbonato de sódio e pasta de água

O bicarbonato de sódio pode ajudar a clarear e esfoliar a pele, mas deve ser usado com cautela. Isso porque o bicarbonato de sódio pode ser muito forte para sua pele. Pode irritar a pele e piorar as condições da pele.

Se você quiser tentar usar um esfoliante de bicarbonato de sódio:

• Faça uma pasta com partes iguais de bicarbonato de sódio e água.
• Aplique uma camada fina na parte interna das coxas, como você faria com uma máscara facial ou corporal.
• Deixe por pelo menos 15 minutos e depois enxágue.

5. Aloe vera

O gel de aloe vera ou um produto à base de aloe vera pode acalmar a pele irritada e esfolada. Aloe contém aloína, que ilumina a pele. Aplique como uma loção e deixe o produto penetrar na pele. Você não precisa enxaguar após a aplicação.

Obtenha aloe vera.

6. Esfregar batata

Esfregar batatas na pele é um remédio popular para manchas escuras na pele. Acredita-se que a catecolase, uma enzima da batata, pode clarear a pele. Para tentar este remédio:

• Corte uma batata.
• Esfregue uma fatia de batata sobre a área afetada por 15 minutos ou mais.
• Lave suavemente a área.

Tratamentos de venda livre (OTC)

Muitos tratamentos OTC afirmam iluminar a pele. Alguns são feitos de ingredientes naturais, que são promissores em sua capacidade de reduzir a pigmentação. De acordo com a American Academy of Dermatology, esses quatro ingredientes podem trabalhar para iluminar a pele e não apresentam muito risco de reação alérgica:

• soja
• niacinamida
• ácido elágico
• lignina peroxidase

Os ingredientes a seguir são populares em tratamentos OTC e têm potencial para iluminar a pele, mas podem causar reação alérgica em alguns:

• arbutin
• ácido kójico
• alcaçuz

Converse com um dermatologista antes de usar um produto OTC para clareamento da pele. Eles podem avaliar a causa subjacente e ajudá-lo a escolher um produto apropriado.

Procedimentos e pomadas prescritas

Se os remédios caseiros e os tratamentos OTC não ajudarem, você pode querer falar com seu dermatologista sobre os produtos disponíveis com receita ou procedimentos médicos que podem ajudar a clarear sua pele. A seguir estão alguns tratamentos adicionais que seu médico pode recomendar.

Hidroquinona

O tratamento dermatológico padrão usado para “clarear” a pele é um creme contendo hidroquinona. Ele está disponível em pequenas concentrações em produtos OTC, mas um dermatologista será capaz de prescrever hidroquinona em concentrações mais altas para resultados adicionais. Tem havido sugestões de que a hidroquinona pode ser cancerígena, o que significa que pode causar câncer. Muitas vezes, é recomendado apenas para uso de curto prazo. Use-o conforme indicado pelo seu dermatologista.

Retinóides

Produtos retinóides à base de vitamina A também estão disponíveis sem receita, mas um dermatologista pode prescrever concentrações mais fortes. Os retinóides, como o ácido retinóico, regulam o crescimento das células da pele e são uma opção potencial para tratar a hiperpigmentação da pele.

Você pode precisar usar um produto retinóide por vários meses antes de ver os resultados. Os produtos retinóides podem tornar a pele seca e mais sensível ao sol.

Tratamentos a laser

O clareamento da pele a laser é um procedimento eficaz que pode reduzir a pigmentação da pele sem deixar cicatrizes. Seu dermatologista pode discutir se os tratamentos a laser são adequados para suas necessidades. O processo de cicatrização pode ser desconfortável ao tratar a parte interna das coxas, especialmente se elas se esfregam com frequência.

Prevenção

Se você tem maior risco de escurecer a parte interna das coxas, há uma série de coisas que você pode fazer para evitar que a pele escureça:

• Evite o atrito usando shorts de bicicleta ou meias de náilon sob as saias ou vestidos.
• Mantenha a parte interna da coxa limpa e bem esfoliada para limitar o acúmulo de pele morta.
• Use roupas largas e respiráveis ​​para evitar o excesso de suor e fricção.
• Evite barbear ou encerar a área com muita frequência para evitar irritação.
• Sempre use um FPS 30 ou superior quando exposto ao sol e evite a exposição excessiva ao sol, quando possível.

Leve embora

A hiperpigmentação da parte interna das coxas é comum e não é prejudicial à saúde. Existem muitos remédios caseiros, produtos OTC e tratamentos médicos que você pode usar para tentar clarear a pele escura. Além disso, manter a área limpa, evitar atrito e limitar a exposição ao sol pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver coxas escuras no futuro.