Você tem um transtorno alimentar?

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Embora qualquer pessoa possa ser vítima de um distúrbio alimentar, cerca de 95% das pessoas que sofrem de anorexia são mulheres - e os números são semelhantes para a bulimia. Ainda mais, um estudo de 2008 descobriu que 65 por cento das mulheres americanas com idades entre 25 e 45 anos têm alguma forma de "alimentação desordenada" e tentaram perder peso de várias maneiras, incluindo tomando laxantes e pílulas dietéticas, forçando-se a vomitar e purgando. Para as mulheres, os transtornos alimentares também podem ser o resultado de lidar com o estresse de uma forma pouco saudável. Então, quais são alguns dos efeitos colaterais de longo prazo da bulimia e da anorexia?

Cárie dentária e doença gengival: Este é um dos efeitos colaterais mais comuns da bulimia. Vômitos frequentes associados à bulimia fazem com que os ácidos estomacais entrem em contato regular com os dentes e gengivas, danificando o esmalte e enfraquecendo os dentes. Essa cárie pode afetar toda a boca e, com o tempo, levar a um reparo dentário extenso e feridas bucais dolorosas.

Doença cardíaca: Mesmo depois de se recuperar de um distúrbio alimentar, as mulheres podem sofrer de doenças cardíacas e / ou insuficiência cardíaca. Como outros músculos, o coração depende de proteínas para funcionar corretamente e fica mais fraco se forçado ao tentar funcionar sem uma nutrição adequada. O estresse físico de um distúrbio alimentar desgasta todas as partes do corpo - e esse músculo vital não é exceção. Infelizmente, algumas pessoas que sofrem de distúrbios alimentares enfraquecem o coração a ponto de ter um ataque cardíaco, mesmo em tenra idade.

Danos nos rins: Pense nos rins como filtros: eles processam o sangue, eliminando as impurezas para manter o corpo saudável. Porém, vomitar regularmente e / ou não comer e beber o suficiente pode fazer com que o corpo fique em um estado de desidratação constante, fazendo com que os rins trabalhem horas extras para manter os níveis normais de sal, água e minerais essenciais no sangue. Como resultado, os resíduos se acumulam, enfraquecendo esses órgãos essenciais.

Crescimento do cabelo corporal: Para as mulheres, os distúrbios alimentares podem ser o resultado de lidar com o estresse de uma forma pouco saudável - e um dos sinais de que há um problema é o crescimento excessivo de pelos em áreas inesperadas do corpo, como o rosto. Essa é a tentativa do corpo de se manter aquecido depois de receber o sinal cerebral de que está morrendo de fome (comum na anorexia), uma vez que um plano de dieta saudável é a chave para manter o crescimento adequado do cabelo e das unhas. Enquanto isso, o cabelo da cabeça pode ficar quebradiço e ralo.

Infertilidade: Gordura corporal extremamente baixa pode causar amenorréia - que é um termo médico para não menstruar mais. Funciona assim: na ausência de um plano de dieta saudável, o corpo não recebe o suficiente das calorias de que necessita para funcionar adequadamente, resultando em uma fluxuação hormonal que interfere nos ciclos menstruais regulares.

Osteoporose: Com o tempo, os ossos podem enfraquecer devido à desnutrição. Para as mulheres, os distúrbios alimentares aumentam uma chance já elevada de sofrer danos nos ossos. A Fundação Internacional de Osteoporose estima que 40 por cento das mulheres caucasianas nos EUA desenvolverão a doença aos 50 anos (a probabilidade é maior para mulheres afro-americanas e asiáticas) - e isso sem adicionar o estresse de um distúrbio alimentar. Um plano de dieta saudável com cálcio (encontrado no leite, iogurte e espinafre) mais vitamina D (que você pode obter em um suplemento - ou do sol) é essencial para manter os ossos fortes.

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