5 efeitos graves a longo prazo de gritar com seus filhos

Contente

• 1. Gritar faz com que seus problemas de comportamento piorem
• 2Gritar muda a forma como o cérebro se desenvolve
• 3. Gritar pode levar à depressão
• 4. Gritar tem efeitos na saúde física
• 5. Gritar pode causar dor crônica

Queremos o melhor para nossos filhos. É por isso que tantos pais lutam com as escolhas dos pais. E nós somos apenas humanos, afinal.

É normal ficar frustrado com seus filhos, especialmente se eles se comportam mal. Mas a maneira como você expressa essa frustração e lida com a situação pode ter implicações importantes no desenvolvimento da personalidade e na saúde a longo prazo.

Na verdade, medidas severas de disciplina dos pais, como gritar, podem ter um impacto ainda maior nas crianças do que se acreditava anteriormente. Continue lendo para aprender o que estudos clínicos descobriram sobre os efeitos de longo prazo que o grito pode ter nas crianças.

1. Gritar faz com que seus problemas de comportamento piorem

Você pode pensar que gritar com seus filhos pode resolver um problema no momento ou pode impedi-los de se comportar mal no futuro. Mas a pesquisa mostra que isso pode realmente estar criando mais problemas no longo prazo. Gritar pode realmente tornar o comportamento de seu filho ainda pior. O que significa que você tem que gritar mais para tentar corrigi-lo. E o ciclo continua.

Um estudo sobre as relações pais-filhos mostrou que esse é apenas o caso em muitas famílias. No estudo, crianças de 13 anos que receberam gritos de seus pais reagiram aumentando seus níveis de mau comportamento no ano seguinte.

E se você acha que importa qual pai está disciplinando, não importa. Outro descobriu que não há diferença se a disciplina severa vem do pai ou da mãe. O resultado é o mesmo: os problemas de comportamento pioram.

2Gritar muda a forma como o cérebro se desenvolve

Gritar e outras técnicas severas de paternidade podem literalmente mudar a maneira como o cérebro de seu filho se desenvolve. Isso ocorre porque os humanos processam informações e eventos negativos de maneira mais rápida e completa do que os bons.

Um deles comparou exames de ressonância magnética do cérebro de pessoas que tinham histórico de abuso verbal dos pais na infância com exames de pessoas que não tinham histórico de abuso. Eles encontraram uma diferença física perceptível nas partes do cérebro responsáveis ​​pelo processamento de sons e linguagem.

3. Gritar pode levar à depressão

Além de as crianças se sentirem magoadas, assustadas ou tristes quando os pais gritam com elas, o abuso verbal tem a capacidade de causar problemas psicológicos mais profundos que se estendem até a idade adulta.

No estudo que acompanhou o aumento de problemas comportamentais em crianças de 13 anos com quem gritavam, os pesquisadores também encontraram um aumento nos sintomas depressivos. Muitos outros estudos também identificam abuso emocional e depressão ou ansiedade. Esses tipos de sintomas podem levar à piora do comportamento e podem até desenvolver ações autodestrutivas, como o uso de drogas ou um aumento na atividade sexual de risco.

4. Gritar tem efeitos na saúde física

As experiências que vivemos ao crescer nos moldam de muitas maneiras, algumas das quais podemos nem perceber. O estresse na infância por parte de um pai abusivo verbal pode aumentar o risco de uma criança ter certos problemas de saúde na idade adulta. nos diz que passar por estresse quando criança pode ter impactos de longo prazo na saúde física.

5. Gritar pode causar dor crônica

Um estudo recente encontrou uma ligação entre experiências negativas na infância, incluindo abuso verbal e outros tipos de abuso, e o desenvolvimento posterior de condições crônicas dolorosas. As condições incluíam artrite, fortes dores de cabeça, problemas nas costas e pescoço e outras dores crônicas.

Nunca é tarde demais para fazer uma mudança em seu comportamento parental ou aprender algumas novas técnicas. Se você perceber que está gritando muito ou perdendo a paciência, peça ajuda. Um terapeuta ou mesmo outro pai pode ajudá-lo a resolver alguns desses sentimentos e a desenvolver um plano para lidar com eles de maneira mais saudável.