O maior problema de sexo sobre o qual ninguém está falando

Contente

• O que é disfunção sexual feminina?
• Os Sinais Indicadores
• O Fallout de HSDD
• Por que é tão tabu
• Mas e se você estiver tranquilo em não fazer sexo?
• Como lidar se você acha que pode ter HSDD
• Revisão para

Quando se trata de sexo, você provavelmente leu e ouviu muito sobre novas posições para experimentar, a última tecnologia em brinquedos sexuais e como ter um orgasmo melhor. Algo que você * não * ouve muito? Mulheres, especialmente as mais jovens, que não estão realmente interessadas em fazer sexo. A maioria das pessoas sabe que é bastante comum que as alterações hormonais afetem o desejo sexual durante a menopausa, mas você sabia que o baixo desejo sexual também é super comum em mulheres na pré-menopausa? Em uma pesquisa recente conduzida pela American Sexual Health Association (ASHA) com o apoio da Valeant, uma empresa farmacêutica, 48% das mulheres na pré-menopausa (idades de 21 a 49) disseram que seu desejo sexual era menor agora do que no passado. Louco, certo? Estas não são mulheres que nunca tiveram um impulso sexual. Eles são pessoas que de alguma forma perdido isto. E se quase metade das mulheres nessa faixa etária está vivenciando esse fenômeno, por que não falamos mais sobre isso? Vamos começar a conversa agora.

O que é disfunção sexual feminina?

Ao contrário da disfunção erétil, que quase todo mundo conhece (obrigado, comerciais de Viagra), a disfunção sexual feminina (FSD) definitivamente não é tão amplamente discutida. No entanto, 40 por cento das mulheres sofrerão de alguma forma durante suas vidas, de acordo com um estudo publicado no American Journal of Obstetrics and Gynecology. Existem vários tipos de FSD, incluindo questões com desejo, excitação, orgasmos e dor, de acordo com a especialista em intimidade e sexualidade Pepper Schwartz, Ph.D., autora e professora de sociologia da Universidade de Washington. Embora seja importante lidar com todas essas questões quando surgirem, a falta de desejo sexual, também chamada de transtorno do desejo sexual hipoativo (HSDD), é a mais comum, afetando quase 4 milhões de mulheres na América.

Os Sinais Indicadores

Se você está se perguntando o que torna o HSDD diferente de simplesmente não estar "no clima", há uma maneira bem clara de saber. “A maior pista é que é persistente”, explica Schwartz. Enquanto todo mundo tem altos e baixos e acessos de se sentir brincalhão e nem tanto - mesmo por um período de alguns meses - passar meses e meses sem querer fazer sexo é uma indicação bastante clara de que algo está acontecendo, ela diz. Claro, coisas como estresse, problemas de relacionamento, problemas de trabalho, doenças e medicamentos podem ter um impacto em seu impulso sexual, portanto, descartar esses fatores é uma grande parte do diagnóstico. Mas Schwartz explica que "se você notar que a excitação e o desejo usado sentir que acabou e continua acontecendo e você está ficando cada vez mais angustiado com isso, então é hora de ir falar com um profissional de saúde e pedir que ele faça uma lista de verificação clínica para ver o que está errado. "

O Fallout de HSDD

Obviamente, o HSDD afeta sua vida sexual, mas também pode se infiltrar em outras partes da vida das mulheres, por isso é tão importante aumentar a conscientização sobre isso, diz Schwartz. “Nossa sexualidade não cabe em uma caixinha preta que você coloca em uma gaveta e coloca e tira. Faz parte de quem somos e de como nos sentimos sobre nós mesmos”, diz ela. Existem duas coisas principais que acontecem quando uma mulher tem HSDD, de acordo com Schwartz. Primeiro, sua auto-estima pode cair porque ela pode pensar que há algo errado com ela e que o que está vivenciando é totalmente anormal, ou pior, culpa dela. Em segundo lugar, pode afetar o relacionamento de uma mulher (se ela estiver em um) e até mesmo fazer seu parceiro questionar sua conveniência. Quando sua auto-estima e seu relacionamento não estão seguros, isso pode afetar tudo, do trabalho aos amigos, causando muito mais do que apenas sexo infrequente. (Para sua informação, geralmente, as mulheres sentem tesão em horários totalmente diferentes dos homens.)

Por que é tão tabu

A pesquisa da ASHA descobriu que 82 por cento das mulheres que atendem aos critérios para FSD acreditam que deveriam consultar um provedor de saúde, mas apenas 4 por cento realmente saíram e falaram com um profissional sobre isso. Se mulheres acreditam eles precisam de ajuda, por que não estão conseguindo?

Bem, * pode * ter algo a ver com a forma como o sexo é retratado e considerado na sociedade de hoje. "Sexo às vezes é mais complicado do que imaginamos, principalmente agora que temos permissão para ser sexual", diz Schwartz. É incrível que as pessoas sejam mais abertas sobre sua sexualidade do que nunca, mas isso pode deixar as mulheres com disfunção sexual sentindo-se alienadas. "Dizemos às pessoas que sexo é maravilhoso e o tornamos mais fácil. Temos exemplos como 50 tons de cinza, onde alguém tem muito sucesso com seu prazer sexual e, claro, isso só faz com que as mulheres que lidam com esse problema se sintam pior quando isso não é o que está acontecendo com elas ", diz ela. Isso torna as pessoas menos propensas a falar sobre isso.

Além do mais, para as mulheres em relacionamentos sérios, falar sobre sua vida sexual pode ser diferente de falar sobre vida sexual durante o namoro. “Eles não falam com suas namoradas sobre sexo tanto quanto costumavam, porque estão preocupados em não serem vistos como 'normais' e também protegem seu parceiro”, diz Schwartz. "Eles não querem que seus negócios emocionais e sexuais sejam conhecidos porque os consideram desleais." É por isso que Schwartz, junto com a ASHA, criou o FindMySpark, um site que permite que as mulheres não apenas aprendam sobre os sinais, sintomas e tratamentos para FSD, mas também se conectem e leiam histórias de outras pessoas que estão passando pela mesma coisa. “Quanto mais falamos sobre isso, melhor”, diz ela. "Existe um estigma e temos de trabalhar contra ele."

Mas e se você estiver tranquilo em não fazer sexo?

Então você deve estar se perguntando: "E as mulheres que simplesmente não querem fazer sexo e estão totalmente bem com isso?" Para ser claro, ser assexuado ou interromper a atividade sexual conscientemente * não * é a mesma coisa que HSDD. As duas marcas do transtorno são ter menos desejo sexual do que antes (o que significa que você definitivamente costumava ter um impulso sexual) e ficar chateado ou angustiado com isso. Então, se você não está fazendo sexo e está totalmente feliz com isso, não há razão para ficar assustado porque algo está errado.

Além do mais, é preciso reconhecer que não é tão estranho se você não quiser fazer tanto sexo quanto seu parceiro, especialmente se ele for homem. Existem muitas maneiras importantes pelas quais as sexualidades feminina e masculina são diferentes. Freqüentemente, presume-se que mulheres e homens desejam fazer sexo com a mesma frequência, mas, devido a uma variedade de fatores psicológicos e fisiológicos, nem sempre é esse o caso. A ciência mostra que, embora os impulsos sexuais femininos e masculinos possam ser mais ou menos poderosos dependendo do indivíduo, na maioria dos casos, os homens pensam mais em sexo, as mulheres são mais flexíveis sexualmente e o processo psicológico pelo qual as mulheres passam para ficarem excitadas é diferente do processo pelos quais os homens passam. Essas diferenças inerentemente criam discrepâncias nos impulsos sexuais de mulheres e homens, portanto, embora possa ser tentador compará-los, não é exatamente útil.

É por isso que Schwartz enfatiza que, quando se trata da frequência do sexo, "Não existe um número normal para todos. As pessoas olham para essas médias de quantas vezes os outros estão fazendo sexo para obter alguma garantia ou para avaliar sua vida sexual e Não acho isso particularmente útil ", diz ela. Mas vendo que você cai na extremidade extremamente baixa do espectro e sentir-se chateado com isso pode ser uma pista de que algo está acontecendo.

Como lidar se você acha que pode ter HSDD

Mais do que qualquer coisa, conversar com um médico ou outro profissional da área médica com o qual você se sinta confortável é um grande primeiro passo para recuperar o impulso sexual. Há uma variedade de opções de tratamento, desde trocar seus medicamentos atuais, tomar novos e experimentar terapia sexual. No final do dia, o mais importante é normalizar o FSD a ponto de as mulheres realmente se sentirem à vontade para falar sobre o assunto com seus profissionais de saúde. Afinal, sua saúde sexual afeta todas as áreas de sua vida, não muito diferente de sua saúde mental e física em geral. Não tenha medo de prestar atenção a isso.

Revisão para