Por que trabalhar em suas finanças é tão importante quanto trabalhar em seu condicionamento físico

Contente

• Arranja um treinador.
• Faça do treinamento financeiro uma parte de sua rotina de autocuidado.
• Comprometa-se com os dias de treinamento programados.
• Documente sua jornada e aproveite o passeio.
• Revisão para

Pense bem: se você administrasse seu orçamento com o mesmo rigor e foco que aplica à sua saúde física, provavelmente não teria apenas uma carteira mais grossa, mas uma poupança mais robusta para aquele carro novo de que precisa, um miríade? Um deles visa ajudá-lo a mudar a maneira como você pensa sobre sua saúde financeira, usando métodos e ferramentas de "treinamento" que você normalmente associa à sala de musculação ou a uma corrida de longa distância.

The Financial Gym, fundado pelo especialista financeiro Shannon McLay, treina e fortalece os "músculos do dinheiro" de seus clientes para uma abordagem renovadora de gestão de fortunas. Você pode escolher entre três níveis diferentes de coaching financeiro individual, dependendo de onde você está em sua vida financeira - recém-formados na faculdade vs. família casada, por exemplo - e você trabalhará com seu conselheiro, pessoalmente em Nova York, no Skype, ou por meio de um portal online, por um período mínimo de três meses. Uma opção apenas online está disponível a partir de $ 85, com associações contínuas aumentando a partir daí. “A maioria das pessoas entende os objetivos do condicionamento físico, como treinar para uma maratona ou perder peso, mas não sente que entende o dinheiro”, diz McLay, que afirma que essas analogias com o condicionamento físico ajudam a simplificar o dinheiro e os investimentos de seus clientes.

Então, pedimos a ela que compartilhasse alguns de seus movimentos favoritos de "Cash Cardio" que você pode praticar em casa para economizar mais dinheiro.

Arranja um treinador.

McLay diz que o contato individual com um instrutor de fitness financeiro faz uma grande diferença. “É fácil desligar um aplicativo ou site, mas é difícil evitar uma pessoa que está sentada na sua frente e responsabilizando você pelas escolhas financeiras que você está fazendo”, diz ela. "Gostamos de dizer que somos as Jillian Michaels do seu dinheiro. Nem sempre você vai adorar o trabalho duro e os sacrifícios, mas vai adorar os resultados no final."

Faça do treinamento financeiro uma parte de sua rotina de autocuidado.

"Tenho uma frustração geral de que as mulheres não priorizam a saúde financeira tanto quanto priorizam a saúde física e o bem-estar", disse McLay. Ela diz que jargões confusos e práticas desatualizadas e papéis de gênero podem estar tornando a alfabetização financeira mais complicada e menos atraente para as mulheres. “A saúde financeira pode ser tão divertida e atraente quanto a saúde física, e é importante para nós comunicar isso às mulheres, especialmente porque as mulheres vivem mais, ganham menos do que os homens e pagam mais, em média, por bens e serviços direcionados especificamente às mulheres. "

Comprometa-se com os dias de treinamento programados.

Assim como ficar fisicamente saudável exige tempo, energia e compromisso, o mesmo ocorre com a boa forma financeira. McLay recomenda que você agende um tempo para exercícios e tarefas financeiras ao longo da semana, assim como faria com seus treinos e aulas de fitness. Anote dois ou três dias por semana para exercícios financeiros, como dias sem gastos ou dias somente com dinheiro. Quanto mais você praticar, mais fácil será. (Relacionado: Você sabia que estar quebrado realmente causa dor física?)

“Lembre-se de que orçamentos são como dietas. Ninguém quer ter uma, mas eles dão uma ótima ideia de como você deve gastar seu dinheiro e se manter saudável”, diz ela. "Assim como você se pesa regularmente para verificar o progresso físico, você deve verificar sua saúde financeira regularmente. Ao fazer a pesagem, verifique todos os seus ativos, como contas bancárias, contas de investimento e aposentadoria contas, verifique seus passivos, como cartões de crédito e empréstimos estudantis, e verifique sua pontuação de crédito. "

Documente sua jornada e aproveite o passeio.

Você conhece todas aquelas fotos da #TransformaçãoTerfeiras que você vê enchendo seu feed de notícias? Esses resultados não aconteceram durante a noite, mas cara, é gratificante ver o "antes" e o "depois" depois de todo esse trabalho duro. McLay diz que você deve documentar sua jornada financeira da mesma maneira, para observar as conquistas e os contratempos para que, quando você alcançar seu objetivo (como simplesmente estar no controle de seu dinheiro), possa se lembrar de todo o trabalho necessário para chegar lá. “As pessoas não percebem o estresse emocional do dinheiro - e quando você começar a controlá-lo, o estresse diminuirá”, diz ela. Portanto, pare de revirar todos os meses, quando seu cartão de crédito e o aluguel vencem ao mesmo tempo, e comece a usar essa ansiedade como motivação para ficar em forma financeira.

Revisão para