Dor na virilha ao caminhar: 6 causas comuns

Contente

• Causas comuns de dor na virilha
• 1. tensão na virilha
• Causas menos comuns
• Como tratar a dor na virilha em casa
• Quando procurar atendimento
• Opções de tratamento para dor na virilha
• Existem maneiras de prevenir a dor na virilha?
• A linha inferior

Sua virilha está localizada na área em que seu abdômen termina e suas pernas começam. Se você sentir dor nessa área ao caminhar, isso pode ser causado por uma lesão ou problema com um ou mais músculos, ligamentos, tendões ou ossos da virilha.

A dor na virilha também pode ser causada por um tipo de hérnia ou por uma infecção ou inflamação na área abdominal.

Este artigo analisará mais de perto as causas mais comuns de dor na virilha ao caminhar, além de opções de tratamento para esse tipo de dor e maneiras de ajudar a aliviar a dor na virilha em casa.

Causas comuns de dor na virilha

Se a dor na virilha é especialmente dolorosa quando você anda, há uma boa chance de que isso ocorra devido a uma lesão no músculo ou na cartilagem que conecta os ossos das articulações do quadril.

A dor na virilha que se sente pior ao caminhar também pode ser causada por condições que afetam os órgãos e tecidos no abdômen e na virilha.

Algumas das causas mais comuns de dor na virilha ao caminhar incluem o seguinte:

1. tensão na virilha

Qualquer um dos músculos da virilha pode ficar tenso. Uma tensão na virilha ocorre quando um ou mais músculos dessa área são alongados ou rasgados. Isso pode ser causado pelo uso excessivo do músculo ou por um movimento repentino, como torcer ou girar bruscamente.

Uma lesão na virilha é uma lesão esportiva comum. Geralmente não é grave, mas uma tensão severa pode levar muito tempo para sarar.

A dor é o sintoma mais comum e geralmente aparece na parte interna da coxa, mas a dor também pode ser sentida em qualquer lugar entre o quadril e o joelho. Outros sintomas de uma tensão na virilha incluem:

• força reduzida na parte superior da perna
• hematomas perto do músculo afetado
• inchaço

Os principais músculos da virilha incluem:

• Causas menos comuns

  Várias outras condições podem causar dor na virilha quando você anda. Em muitos casos, a dor pode ser constante, mas pode piorar quando você se move.

  Algumas outras causas possíveis desse tipo de dor na virilha incluem o seguinte:

  • Infecção do trato urinário (ITU). Uma ITU é devido a uma infecção bacteriana que pode se desenvolver em qualquer parte do trato urinário. É mais comum em mulheres. Além da dor na virilha, os sintomas podem incluir dor ou queimação ao urinar e uma alteração na frequência ou urgência da micção.
  • Epididimite. Esta condição causa inflamação de um ou de ambos os testículos. A epididimite causa dor nos testículos afetados, que podem irradiar até a virilha e o abdome inferior.
  • Pedras nos rins. As pedras nos rins são constituídas por pedras duras, semelhantes a cristais, formadas a partir de depósitos minerais. Essas pedras geralmente não causam sintomas até que elas se movam para onde o rim encontra o ureter e além. A dor, que pode ser intensa, pode ser sentida em um lado do abdome ou na região lombar. A dor também pode irradiar para a virilha.
  • Cisto no ovário. Um cisto ovariano é um saco cheio de líquido que pode se desenvolver em um ou nos dois ovários. Na maioria das vezes eles são indolores, mas os sintomas podem aparecer se o cisto crescer. Os sintomas podem incluir dor na virilha ou na região lombar, inchaço abdominal e evacuações dolorosas.
  • Ligamento redondo tensionado. Localizado entre o útero e a frente da virilha, o ligamento redondo se move e muda de forma à medida que você caminha. Durante a gravidez, ela se estende para acomodar o útero em expansão e pode se tornar tensa e dolorosa quando você anda.

  Como tratar a dor na virilha em casa

  Se você sentir uma leve dor na virilha causada por uma tensão muscular, descansar o músculo lesionado pode ajudar. Você deve evitar especialmente movimentos extenuantes, repetitivos ou movimentos que causam dor.

  
  

  É importante não parar de se mover completamente, pois você não quer que o músculo lesionado enfraqueça. Você também deseja garantir que seu músculo lesionado esteja obtendo um bom fluxo sanguíneo, o que pode ajudar a acelerar a cicatrização.

  A aplicação de uma bolsa de gelo ou compressa fria no músculo lesionado também pode ajudar a aliviar a dor e o inchaço. Para fazer isso, você pode usar:

  • um bloco de gelo ou saco congelado de legumes envolto em uma toalha úmida
  • uma toalha embebida em água fria
  • cubos de gelo em um saco plástico

  Aplique a compressa fria na área dolorida por pelo menos 10 a 15 minutos por vez, várias vezes ao dia. Não aplique gelo diretamente na sua pele.

  Medicamentos para venda sem receita, como os AINEs, podem fazer você se sentir mais confortável e também ajudar a reduzir a inflamação e o inchaço.

  Quando procurar atendimento

  Certifique-se de acompanhar o seu médico se:

  • sua dor na virilha não melhora com repouso e terapia com gelo
  • sua dor na virilha é acompanhada por outros sintomas, como:
    • febre
    • náusea ou vômito
    • dor ao urinar
    • uma protuberância que você pode sentir entre o quadril e o osso púbico
    • inchaço abdominal
    • dor nos testículos
    • um som ou sensação de clique ou travamento ao caminhar

  Para diagnosticar a fonte de sua dor na virilha, seu médico revisará seu histórico médico e realizará um exame físico. Eles também perguntam sobre seus sintomas. Se houver suspeita de hérnia inguinal, seu médico poderá pressionar partes do abdome ou da virilha para ajudar a fazer um diagnóstico.

  Para fazer um diagnóstico preciso, seu médico pode solicitar um exame de imagem, como raio-x, ultrassom ou tomografia computadorizada. Esses testes podem ajudar seu médico a ver imagens da parte interna do seu corpo, o que pode ajudar a identificar a fonte da dor.

  Opções de tratamento para dor na virilha

  Para condições como uma ruptura labial do quadril, tendinite ou osteoartrite, uma injeção de esteróide no quadril pode ajudar a aliviar a dor e reduzir a inflamação.

  A fisioterapia pode ajudar a fortalecer os músculos lesionados e aumentar a amplitude de movimento na área afetada. Durante as sessões de fisioterapia, você aprenderá sobre os exercícios que você pode fazer todos os dias para aliviar a dor ou rigidez nas articulações ou nos músculos.

  Lágrimas labrais mais graves podem precisar de cirurgia para serem reparadas. Em alguns casos, procedimentos artroscópicos (fechados ou minimamente invasivos) podem ser possíveis.

  A cirurgia é normalmente a melhor opção para reparar uma hérnia inguinal.

  Existem maneiras de prevenir a dor na virilha?

  O passo mais importante que você pode tomar para diminuir o risco de lesões ou lesões na virilha é alongar antes e depois de qualquer tipo de atividade, treino ou esporte. Isso ajuda a aumentar a flexibilidade dos músculos, o que, por sua vez, pode reduzir a chance de uma lesão muscular.

  Outras etapas preventivas que podem ajudar incluem o seguinte:

  • Mantenha um peso saudável. Isso pode evitar sobrecarregar as articulações do quadril.
  • Mantenha-se bem hidratado. Beber água pode reduzir o risco de desenvolver uma pedra nos rins, uma UTI ou cãibras musculares.
  • Use mecânica corporal adequada. Preste muita atenção à mecânica do seu corpo ao levantar objetos pesados. Dobre os joelhos, use a força das pernas para levantar e mantenha o objeto próximo ao seu corpo. Técnicas seguras de elevação podem reduzir o risco de desenvolver uma hérnia na virilha ou forçar um músculo ou ligamento.

  A linha inferior

  A dor na virilha ao caminhar geralmente é causada por músculos tensos, ligamentos ou tendões na área abdominal inferior. Lágrimas na cartilagem, impacto no quadril, hérnia inguinal e osteoartrite também são os culpados.

  Se a dor na virilha é causada por tensão muscular, o repouso e a terapia com gelo podem ajudar na recuperação da lesão.

  Se a dor na virilha for mais intensa ou acompanhada de outros sintomas, não deixe de acompanhar o seu médico. Eles podem diagnosticar a causa da sua dor e trabalhar com você no desenvolvimento do tipo certo de plano de tratamento.