O que você precisa saber sobre COVID-19 e queda de cabelo

Contente

• Por que COVID-19 causa queda de cabelo?
• Independentemente da causa, o eflúvio telógeno geralmente é temporário.
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Outro dia, outro fato novo de coçar a cabeça para aprender sobre o coronavírus (COVID-19).

ICYMI, os pesquisadores estão começando a aprender mais sobre os efeitos de longo prazo do COVID-19. “Existem grupos de mídia social que se formaram, com milhares de pacientes, que especificamente estão sofrendo de sintomas prolongados por terem COVID-19”, Scott Braunstein, M.D., diretor médico da Sollis Health, disse anteriormente Forma. “Essas pessoas foram chamadas de‘ long haulers ’e os sintomas foram denominados‘ síndrome pós-COVID ’.”

O mais recente sintoma pós-COVID a surgir entre os “long haulers”? Perda de cabelo.

Percorra os grupos de mídia social como Survivor Corps no Facebook - onde os sobreviventes do COVID-19 se conectam para compartilhar pesquisas e experiências em primeira mão sobre o vírus - e você encontrará dezenas de pessoas se abrindo sobre a perda de cabelo após o COVID-19.

“Minha queda está ficando tão ruim que estou literalmente colocando-a em um lenço para não ter que ver os cabelos caindo o dia todo. Cada vez que passo as mãos no cabelo, outro punhado desaparece ”, escreveu uma pessoa do Survivor Corps. “Meu cabelo está caindo muito e estou com medo de escová-lo”, disse outro. (Relacionado: Como lidar com o estresse do COVID-19 quando você não consegue ficar em casa)

Na verdade, em uma pesquisa com mais de 1.500 pessoas no grupo Survivor Corps no Facebook, 418 entrevistados (quase um terço dos pesquisados) indicaram que haviam experimentado queda de cabelo após serem diagnosticados com o vírus. Além do mais, um estudo preliminar publicado no Journal of Cosmetic Dermatology encontraram uma “alta frequência” de queda de cabelo entre pacientes do sexo masculino com COVID-19 na Espanha. Da mesma forma, a Cleveland Clinic observou recentemente “um número crescente de relatórios” relacionados ao COVID-19 e queda de cabelo.

Mesmo Alyssa Milano experimentou queda de cabelo como um efeito colateral do COVID-19. Depois de compartilhar que ela estava doente com o vírus em abril, ela postou um vídeo no Twitter no qual ela é vista tirando mechas de cabelo de sua cabeça. “Pensei em mostrar a você o que COVID-19 faz com seu cabelo”, ela escreveu ao lado do vídeo. “Por favor, leve isso a sério. #WearaDamnMask #LongHauler ”

Por que COVID-19 causa queda de cabelo?

A resposta curta: tudo se resume ao estresse.

“Quando a saúde do corpo está comprometida [por trauma emocional ou uma doença física como COVID-19], a divisão da célula capilar pode 'desligar' temporariamente, pois o crescimento do cabelo exige muita energia”, explica Lisa Caddy, consultora de tricologia da Philip Kingsley Trichological Consultório. “Essa energia é necessária para funções mais vitais durante uma doença [como COVID-19], então o corpo pode forçar alguns folículos capilares a saírem de sua fase de crescimento para uma fase de repouso, onde ficam por cerca de três meses e, posteriormente, se desprendem.” (Relacionado: tudo o que você precisa saber sobre a queda de cabelo - como como evitá-la)

O termo técnico para esse tipo de queda de cabelo é eflúvio telógeno. “Embora seja normal perder até 100 fios de cabelo por dia, o eflúvio telógeno pode resultar na queda de até 300 fios de cabelo em um período de 24 horas”, diz Anabel Kingsley, presidente da marca e tricologista consultora da Philip Kingsley. O eflúvio telógeno pode ocorrer após qualquer “distúrbio interno no corpo”, incluindo estresse mental e físico, acrescenta Caddy.

Mas, como observado, a queda de cabelo muitas vezes não segue um trauma emocional ou doença física (como COVID-19) até semanas ou meses depois. “Devido ao ciclo de crescimento do cabelo, o eflúvio telógeno costuma ser esperado de 6 a 12 semanas ou mais após o período de doença, medicação ou estresse que o desencadeou”, explica Kingsley.

A partir de agora, os especialistas dizem que não está claro por que algumas pessoas experimentam a perda de cabelo como um efeito colateral do COVID-19, enquanto outras não.

"A razão pela qual algumas pessoas podem experimentar eflúvio telógeno em resposta ao COVID-19, enquanto outras não, pode ter a ver com sua resposta imunológica e sistêmica individual ao vírus, ou a falta dela", diz Patrick Angelos, MD, um conselho. cirurgião plástico facial e reconstrutor certificado e autor de A ciência e a arte da restauração capilar: um guia do paciente. “Uma vez que foi demonstrado que alguns tipos de sangue podem ser mais suscetíveis à infecção por COVID-19, é plausível que outras diferenças genéticas e complexidades de nosso próprio sistema imunológico possam desempenhar um papel na forma como o corpo de uma pessoa responde à infecção por COVID-19. Isso pode afetar quem pode ter queda de cabelo ou não estar relacionado ao COVID-19. ” (Relacionado: Aqui está tudo o que você precisa saber sobre coronavírus e deficiências imunológicas)

Os sintomas do COVID-19 durante a doença - especificamente, febre - também podem desempenhar um papel. “Muitas pessoas ficam com alta temperatura durante o COVID-19, o que pode desencadear o eflúvio telógeno alguns meses depois, chamado de‘ alopecia pós-febril ’”, diz Caddy.

Outros teorizam que a queda de cabelo após COVID-19 pode estar relacionada aos níveis de vitamina D. “O eflúvio telógeno pode ser mais comum em indivíduos com níveis mais baixos de vitamina D3 e níveis mais baixos de ferritina (proteína de armazenamento de ferro) no sangue”, observa William Gaunitz, tricologista certificado e fundador do Método de Tricologia Gaunitz.

Independentemente da causa, o eflúvio telógeno geralmente é temporário.

“Embora possa ser extremamente angustiante, tenha certeza de que o cabelo crescerá novamente assim que o problema subjacente for resolvido”, diz Caddy.

Compreensivelmente, você pode ter medo de lavar ou escovar o cabelo se tiver eflúvio telógeno. No entanto, os especialistas dizem que não há problema em seguir sua rotina usual de cuidados com os cabelos durante esse período. “Enfatizamos que você deve continuar a lavar, condicionar e modelar seu cabelo normalmente, pois essas coisas não causarão ou agravarão a queda e garantirão que o couro cabeludo permaneça o mais saudável possível para ajudar a estimular o crescimento do cabelo”, explica Caddy. (Relacionado: Os melhores xampus para cabelos ralos, de acordo com especialistas)

Dito isso, se você quiser mostrar que a sua libertação bloqueia um pouco mais de amor, Gaunitz sugere pesquisar o FoliGrowth Ultimate Hair Nutracêutico (compre, $ 40, amazon.com), um suplemento com ingredientes como biotina, ácido fólico, vitamina D e vitamina E para ajudar no crescimento do cabelo. “Além disso, o NutraM Topical Melatonin Hair Growth Serum (compre, $ 40, amazon.com) ajudará a acalmar o eflúvio telógeno, reduzir a queda e potencialmente auxiliar no crescimento do cabelo”, explica Gaunitz.

Da mesma forma, o Dr. Angelos recomenda suplementos como biotina (Compre, $ 9, amazon.com) e Nutrafol (Compre, $ 88, amazon.com) para ajudar a apoiar o crescimento do cabelo durante o eflúvio telógeno. (Aqui está uma análise completa sobre o que saber sobre os suplementos de biotina e Nutrafol, respectivamente.)

Além disso, os especialistas dizem que uma dieta balanceada, sono adequado e técnicas de redução do estresse (pense: exercícios, meditação, etc.) podem ajudar muito a manter o cabelo saudável a longo prazo.

Embora a "maioria dos casos" de eflúvio telógeno se resolva por conta própria, se você descobrir que sua queda de cabelo não é temporária, sem mencionar que parece que não consegue identificar a causa raiz, é melhor consultar um tricologista (um médico especializado no estudo do cabelo e couro cabeludo) para ajudar a determinar o que está acontecendo, sugere Caddy.

“[Eflúvio telógeno] pode ser agudo (curto prazo) ou crônico (recorrente / contínuo) dependendo da causa e da gravidade do distúrbio no corpo”, explica Caddy. “O tratamento vai depender do que exatamente está causando o eflúvio telógeno.” (Veja: É por isso que você está perdendo o cabelo durante a quarentena)

“Enquanto não houver condições subjacentes, como queda de cabelo de padrão masculino ou feminino, fadiga adrenal ou problemas nutricionais, o eflúvio telógeno se resolverá por conta própria”, ecoa Gaunitz. “Se alguma dessas coisas estiver presente, pode atrasar o progresso futuro do crescimento do cabelo e essas razões para a perda devem ser tratadas.”

As informações nesta história são precisas no momento da publicação. À medida que as atualizações sobre o coronavírus COVID-19 continuam a evoluir, é possível que algumas informações e recomendações nesta história tenham mudado desde a publicação inicial. Incentivamos você a verificar regularmente os recursos como o CDC, a OMS e o departamento de saúde pública local para obter os dados e recomendações mais atualizados.

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