Guia de viagens saudáveis: Portland, Oregon

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Embora ganhe uma reputação estranha e hippie com base no popular programa de televisão da IFC Portlandia, esta cidade da costa oeste é uma das mais ativas dos Estados Unidos.

Portland possui 1.250 trilhas para bicicletas e caminhadas, lindos parques, montanhas imponentes e mais áreas para aventuras ao ar livre do que você pode imaginar. E nos dias em que a chuva infame da cidade sopra, não faltam estúdios de ginástica onde você pode suar. Escolha abastecer-se em restaurantes da fazenda para a mesa, saborear uma cerveja gelada (e não, não queremos dizer no Starbucks) e deliciar-se em uma das famosas lojas de donuts (se você estiver disposto a esperar na fila) . Além disso, o rafting na fronteira de Washington e algumas escapadelas na praia fora da cidade são perfeitos para viagens de um dia ou de uma noite.

Durma bem

Localizado no coração do centro de Portland, o recém-reformado Kimpton Hotel Vintage (foto acima, à esquerda) coloca o bem-estar e um estilo de vida ativo na vanguarda do que eles fazem. Você pode reconhecer o mensageiro principal, um ex-jogador de basquete universitário, que joga basquete com todos os convidados interessados ​​nas tardes de sexta-feira na quadra da rua. Interessado em relaxar após um dia louco de viagem? Tapetes de ioga de cortesia e um canal de ioga podem ser encontrados em todos os quartos. Ou talvez você já esteja ansioso para explorar o centro da cidade. Deixe seu carro para trás e pegue uma das bicicletas que podem ser alugadas na recepção a qualquer momento (não deixe de ligar e avisar se você voltará depois de escurecer). E, em uma incrível iniciativa verde, se você recusar os serviços de limpeza, receberá um crédito para jantar no restaurante local, Pazzo (foto acima, à direita), onde eles servem vinho de vinícolas locais do Oregon.

Procurando por algo um pouco mais moderno da metade do século, mas ainda no centro de toda a ação? Atravesse o rio até o Hotel Eastlund no (você adivinhou) lado leste da cidade. Você pode ficar tentado a ficar em casa e se exercitar na academia de última geração antes de tomar um café e possivelmente um doce do café da casa, Citizen Baker. E se você está procurando um jantar com vista, jante no restaurante da cobertura, Altabira City Tavern, com vista para o horizonte da cidade e o rio Willamette.

Fique em forma

Há uma razão pela qual Portland está no topo da lista de cidades ativas.A cidade é incrivelmente amigável para bicicletas, com vagas de estacionamento em muitos edifícios e até mesmo um manobrista de bicicletas no Hassalo on Eight no distrito de Llyod. Se você quer ficar de pé, dirija-se ao Forest Park para correr pela natureza ou ao Eastbank Esplanade para uma corrida ao longo da água.

Se a chuva atrapalhar seus planos ao ar livre (o que acontece com frequência), dê uma olhada em um dos estúdios de ginástica locais populares, como Fire Brand Sports para barre, Pilates ou Revocycle.

Alimente sua viagem

Se você está indo para Portland, espera uma boa xícara de café - e é exatamente isso que você encontrará em Stumptown (foto acima, à esquerda). Esta parada é obrigatória para qualquer amante do café, e a bebida gelada é realmente incrível.

Pare no Coopers Hall (foto acima, à direita) para um happy hour com algumas lanches leves. Instalado no que costumava ser uma oficina de carroceria, esta garagem agora lindamente reformada, com teto claro, decorada com cordas de luzes oferece inúmeros vinhos na torneira, com a vinícola no local. Ou, se você estiver procurando por mais comida, vá ao Andina (foto acima, no centro) para o que pode ser o maior menu de tapas peruanas que você já viu. De três tipos de batatas servidas com molhos gelados, croquetes recheados de yuka com mussarela e queijo cotija e espetinhos de coração de carne marinados com molho picante, é seguro dizer que nenhuma escolha é a escolha errada.

Parada

Se estiver bem fora e você estiver procurando por uma viagem de um dia, saia da cidade para o Zoller Odysseys. Localizados na divisa entre os estados de Oregon e Washington, eles o levarão para rafting ao longo do Columbia River Gorge. Você precisará se preparar para a água fria do White Salmon River e escolher em que parte do rio deseja fazer rafting com base no nível de aventura - algumas das corredeiras são de nível cinco e não há promessas de que não o fará virar. Mas você vai se divertir enquanto faz isso!

Fazer alarde

Precisa de uma escapadela rápida à praia? Pegue seu carro e siga por apenas uma hora e meia para o noroeste até o Surfsand Resort em Cannon Beach. O resort fica a poucos passos da praia, onde você pode ver o icônico Haystack Rock (você pode até ser capaz de vê-lo da sua janela). Alugue bicicletas na recepção e explore o centro da cidade, jogue tênis nas quadras locais ou saboreie ostras do mercado de frutos do mar. Quando estiver pronto para uma refeição maior, certifique-se de fazer reservas no Wayfarer Restaurant & Lounge do hotel. Pense em jantares à beira-mar, ofertas incríveis de comida local e alguns dos servidores mais amigáveis ​​e atenciosos de todos os tempos.

De manhã, vá para a loja Cannon Beach Surf ao lado, onde você pode se inscrever com um instrutor para dar uma aula (recomendamos Cody). Eles vão vesti-lo, carregar suas pranchas em cima do carro e levá-lo em uma rápida viagem pela estrada até Indian Beach, onde as ondas são mais adequadas para iniciantes. A praia faz parte do Parque Estadual da Ecola, então, depois da aula, dirija-se para a floresta cênica e caminhe até a costa para experimentar algumas das vistas mais bonitas, incluindo a de um farol abandonado.

Recupere certo

Pronto para um pouco de R e R? Reserve uma visita em um dos Loyly Spa (foto acima) dois locais do Nordeste ou Sudeste para uma tarde relaxante. Ambos têm saunas seca e a vapor de cedro, mas apenas a sul oferece opções faciais holísticas para o cuidado da pele. Escolha se deseja que a massagem The Reviver (30 minutos), The Renewer (45 minutos, mais uma imersão de aromaterapia nos pés) ou The Rejuvenator (60 minutos, mais uma imersão em aromaterapia nos pés) saia do menu e prepare-se para desaparecer em uma oásis de felicidade.

Quando terminar, será hora do vinho no Vale Willamette! Bem no topo de Dundee Hills fica a Vista Hills Vineyard and Winery, conhecida por seus pinot nior e pinot gris, graças ao enólogo Dave Petterson. Passe pela sala de degustação da Treehouse e desfrute de um voo normal de vinho e aprenda sobre cada mistura com a equipe. Em seguida, dê um pulo na vinícola JK Carriere nas montanhas Chehalem, onde o vinho excepcional só é coroado pelas vistas deslumbrantes dos vinhedos. A sala de degustação está aberta às sextas e sábados, e você pode saborear seu vinho na varanda térrea com vista para as vinhas.

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