Colesterol alto em crianças e adolescentes
Contente
- Resumo
- O que é colesterol?
- O que causa colesterol alto em crianças e adolescentes?
- Quais são os sintomas do colesterol alto em crianças e adolescentes?
- Como posso saber se meu filho ou adolescente tem colesterol alto?
- Quais são os tratamentos para o colesterol alto em crianças e adolescentes?
Resumo
O que é colesterol?
O colesterol é uma substância cerosa semelhante à gordura encontrada em todas as células do corpo. O fígado produz colesterol, e ele também está presente em alguns alimentos, como carnes e laticínios. O corpo precisa de um pouco de colesterol para funcionar corretamente. Mas se seu filho ou adolescente tem colesterol alto (muito colesterol no sangue), ele corre um risco maior de doença arterial coronariana e outras doenças cardíacas.
O que causa colesterol alto em crianças e adolescentes?
Três fatores principais contribuem para o colesterol alto em crianças e adolescentes:
- Uma dieta pouco saudável, especialmente uma que é rica em gorduras
- Uma história familiar de colesterol alto, especialmente quando um ou ambos os pais têm colesterol alto
- Obesidade
Algumas doenças, como diabetes, doenças renais e certas doenças da tireoide, também podem causar colesterol alto em crianças e adolescentes.
Quais são os sintomas do colesterol alto em crianças e adolescentes?
Geralmente, não há sinais ou sintomas de que seu filho ou adolescente tem colesterol alto.
Como posso saber se meu filho ou adolescente tem colesterol alto?
Existe um exame de sangue para medir os níveis de colesterol. O teste fornece informações sobre
- Colesterol total - uma medida da quantidade total de colesterol no sangue. Inclui colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL) e colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL).
- LDL (mau) colesterol - a principal fonte de acúmulo e bloqueio de colesterol nas artérias
- Colesterol HDL (bom) - HDL ajuda a remover o colesterol das artérias
- Não HDL - este número é o seu colesterol total menos o HDL. Seu não-HDL inclui LDL e outros tipos de colesterol, como VLDL (lipoproteína de densidade muito baixa).
- Triglicerídeos - outra forma de gordura no sangue que pode aumentar o risco de doenças cardíacas
Para qualquer pessoa com 19 anos ou menos, os níveis saudáveis de colesterol são
Tipo de colesterol | Nível Saudável |
---|---|
Colesterol total | Menos de 170mg / dL |
Não HDL | Menos de 120mg / dL |
LDL | Menos de 100mg / dL |
HDL | Mais de 45mg / dL |
Quando e com que frequência seu filho ou adolescente deve fazer este teste depende de sua idade, fatores de risco e histórico familiar. As recomendações gerais são:
- O primeiro teste deve ter entre 9 e 11 anos
- As crianças devem fazer o teste novamente a cada 5 anos
- Algumas crianças podem fazer este teste a partir dos 2 anos de idade se houver um histórico familiar de colesterol alto, ataque cardíaco ou derrame
Quais são os tratamentos para o colesterol alto em crianças e adolescentes?
Mudanças no estilo de vida são o principal tratamento para o colesterol alto em crianças e adolescentes. Essas mudanças incluem
- Sendo mais ativo. Isso inclui fazer exercícios regularmente e passar menos tempo sentado (na frente de uma televisão, em um computador, em um telefone ou tablet, etc.)
- Alimentação saudável. Uma dieta para reduzir o colesterol inclui limitar os alimentos que são ricos em gordura saturada, açúcar e gordura trans. Também é importante comer muitas frutas frescas, vegetais e grãos inteiros.
- Perdendo peso, se o seu filho ou adolescente está acima do peso ou tem obesidade
Se todos na família fizerem essas mudanças, será mais fácil para seu filho ou adolescente mantê-las. É também uma oportunidade para melhorar sua saúde e a saúde do restante de sua família.
Às vezes, essas mudanças no estilo de vida não são suficientes para reduzir o colesterol do seu filho ou adolescente. Seu médico pode considerar dar a seu filho ou adolescente remédios para colesterol, se ele ou ela
- Tem pelo menos 10 anos
- Tem um nível de colesterol LDL (ruim) superior a 190 mg / dL, mesmo após seis meses de mudanças na dieta e exercícios
- Tem um nível de colesterol LDL (mau) superior a 160 mg / dL E tem alto risco de doença cardíaca
- Tem um tipo hereditário de colesterol alto