Incontinência diabética: o que você deve saber

Contente

• Qual é a ligação entre diabetes e incontinência?
• O que acontece durante o diagnóstico?
• Como tratar ou gerenciar a incontinência
• Dicas para gestão e prevenção
• Tente
  
• Evitar
  
• Qual é a perspectiva da incontinência relacionada ao diabetes?

O diabetes causa incontinência?

Muitas vezes, ter uma condição pode aumentar o risco de outros problemas. Isso é verdadeiro para diabetes e incontinência, ou liberação acidental de urina ou matéria fecal. A incontinência também pode ser um sintoma de bexiga hiperativa (BH), que é a vontade repentina de urinar.

Um norueguês descobriu que a incontinência afetava 39% das mulheres com diabetes e 26% das mulheres sem diabetes. Outra revisão sugeriu que o diabetes tipo 2 pode afetar a incontinência, mas são necessárias mais pesquisas. Em geral, muitas pessoas lidam com vários tipos de incontinência e níveis de gravidade. Os tipos comuns incluem:

• estresse, o vazamento é devido à pressão na bexiga
• desejo, vazamento descontrolado devido à necessidade de esvaziar
• transbordamento, vazamento devido à bexiga cheia
• danos funcionais, nervosos ou musculares causam vazamento
• incontinência transitória, um efeito colateral temporário de uma condição ou medicamento

Continue lendo para saber como o diabetes contribui para a incontinência e o que você pode fazer para controlar a doença.

Qual é a ligação entre diabetes e incontinência?

A ligação exata entre diabetes e incontinência é desconhecida. As quatro maneiras possíveis de o diabetes contribuir para a incontinência são:

• obesidade pressiona sua bexiga
• danos nos nervos afetam os nervos que controlam o intestino e a bexiga
• um sistema imunológico comprometido aumenta o risco de infecções do trato urinário (UTIs), que podem causar incontinência
• medicamento para diabetes pode causar diarreia

Além disso, os níveis elevados de açúcar no sangue observados na diabetes podem fazer com que você tenha mais sede e urine mais. O excesso de açúcar no sangue provoca sede, o que leva a micções mais frequentes.

Outros fatores que podem aumentar seu risco incluem:

• ser do sexo feminino, pois as mulheres têm maior risco de incontinência do que os homens
• parto
• idoso
• outras condições de saúde, como câncer de próstata ou esclerose múltipla
• obstrução no trato urinário
• infecções do trato urinário (ITUs)

O que acontece durante o diagnóstico?

Converse com seu médico sobre a incontinência. Seu médico pode ajudar a determinar se sua condição está diretamente relacionada ao diabetes ou se há outra causa subjacente. Também é possível tratar a incontinência. Em alguns casos, o tratamento da causa subjacente pode curar a incontinência.

Antes de visitar o seu médico, pode ser útil começar a manter um diário da bexiga. Um diário da bexiga é onde você anota:

• quando e com que frequência você vai ao banheiro
• quando a incontinência acontece
• com que frequência ocorre
• se houver algum gatilho específico, como rir, tossir ou certos alimentos

Durante sua consulta, seu médico perguntará sobre seu histórico médico, sintomas e fará um exame físico. Eles também podem fazer um exame de urina para medir seu nível de urina.

Como tratar ou gerenciar a incontinência

O tratamento da incontinência depende do tipo. Se seus medicamentos estão causando incontinência, seu médico pode discutir diferentes opções de tratamento ou maneiras de controlá-la. Ou você pode precisar de antibióticos se tiver uma UTI. Seu médico também pode recomendar um nutricionista que possa planejar uma dieta adequada para incorporar mais fibras solúveis. Isso pode ajudar a regular os movimentos intestinais e reduzir a constipação.

Manter os níveis de açúcar no sangue dentro das metas estabelecidas por você e seu médico também pode ajudar. O açúcar no sangue bem controlado pode reduzir o risco de complicações, como danos nos nervos, que podem levar à incontinência. Também pode reduzir os sintomas de açúcar elevado no sangue, como sede excessiva e micção excessiva.

Se não houver uma causa subjacente, as mudanças no estilo de vida são as maneiras mais eficazes de controlar a incontinência, mesmo se você tiver diabetes.

Essas mudanças no estilo de vida incluem:

Para casos mais graves que interferem na vida diária, ou se as opções acima não funcionarem, seu médico pode recomendar a cirurgia. Atualmente não há nenhum medicamento aprovado pela FDA (Food and Drug Administration) especificamente para incontinência.

Dicas para gestão e prevenção

Além das etapas mencionadas acima, existem etapas que você pode seguir para manter a saúde da bexiga.

Tente

• gerenciar seus níveis de açúcar no sangue
• mantenha seu assoalho pélvico forte (Kegels)
• agendar pausas para ir ao banheiro
• Exercite-se regularmente

Evitar

• carbonatação ou cafeína
• beber antes de dormir
• alimentos picantes ou ácidos, que irritam o trato urinário
• beber muito líquido de uma vez

Qual é a perspectiva da incontinência relacionada ao diabetes?

A perspectiva da incontinência relacionada ao diabetes depende de quais aspectos do diabetes causaram essa condição e se há outra causa subjacente. Os pesquisadores continuam investigando a ligação entre diabetes e incontinência. Algumas pessoas têm incontinência temporária, enquanto outras podem precisar aprender como controlar sua condição.

Pode ser difícil tratar a incontinência devido a danos nos nervos. Os exercícios de Kegel podem servir como uma ferramenta para evitar que a urina passe involuntariamente. Pessoas que também administram seus hábitos de banheiro, como quando precisam ir, muitas vezes também mostram sinais de melhora.