Este Instagrammer está compartilhando por que é tão importante amar seu corpo como ele é

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Como tantas mulheres, a Instagrammer e criadora de conteúdo Elana Loo passou anos trabalhando para se sentir confortável em sua própria pele. Mas depois de passar tanto tempo concentrando-se nas aparências externas, ela finalmente percebeu que seu tipo, formato ou tamanho de corpo não estavam vinculados a nenhum dos objetivos que ela havia estabelecido para si mesma a longo prazo. Agora, ela está encorajando mais mulheres a fazer o mesmo. (Relacionado: Katie Willcox quer que você saiba que você é muito mais do que aquilo que vê no espelho)

"Pegue uma página do meu livro e diga que você será bonita ou digna * uma vez * que mudar alguma coisa em sua aparência externa", ela escreveu recentemente no Instagram. "A confiança e a beleza vêm de dentro."

Elana compartilhou como ela sempre se sentiu confiante sobre sua personalidade e habilidade, mas sempre lutou com a imagem corporal. "Eu deixaria pensamentos sutis de 'se você perdesse muito, você ficaria bonita' ou 'Eu me pergunto como seria incrível ser magro' se infiltrarem em minha mente", escreve ela.

Mas, desde que se mudou para o Havaí, ela percebeu que, como tudo na vida, a grama nem sempre é mais verde do outro lado. “Todo mundo pensa que se algo fosse diferente, seria melhor e simplesmente não é o caso”, escreveu ela. “Desde que me mudei para as ilhas, tenho tentado praticar o amor-próprio radical e o diálogo interno! Há dias em que não me sinto melhor, mas dei uma volta completa de 360 ​​graus na temporada de biquínis e não me sinto confiante pelado! "

É por isso que, como parte da campanha #AerieREAL de Aerie, Elana compartilhou uma foto intacta de si mesma para apoiar sua nova iniciativa. Agora, para cada foto de natação não retocada que as pessoas compartilharem usando sua hashtag, Aerie doará US $ 1 (até US $ 25 mil) para a National Eating Disorders Association para ajudar aqueles que lutam com a imagem corporal. Então, se você está em dúvida sobre postar aquela selfie na praia, coloque um filtro nela (eles estão bem, mas o photoshopping não), e poste com #AerieREAL sabendo que seu programa é por uma boa causa.

“Eu amo que Aerie revolucionou essa realidade”, escreveu ela. "Crescendo, havia muito poucos modelos curvilíneos, mensagens positivas na mídia, etc., então eu sou TUDO sobre seus esforços como empresa!" (Relacionado: Iskra Lawrence, Aly Raisman e Yara Shahidi Pose com suas mães na adorável campanha nova ninhada)

No final das contas, Elana espera que mais e mais mulheres aprendam a valorizar e abraçar seus corpos como eles são. “Temos que perceber que nós, com todas as nossas cicatrizes, estrias e celulite, somos lindas agora-Não 'uma vez * vazio * aconteça' ", escreveu ela." Não quando perdermos peso, não quando ficarmos bronzeados, AGORA! Ser saudável, emocionalmente e fisicamente, é o que importa para mim! "

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