Como a psoríase afetou minha vida sexual - e como um parceiro pode ajudar

Contente

• Um sentimento que nunca vai embora
• Relacionamentos de navegação
• Como estar presente para um parceiro com psoríase
• 1. Deixe-nos saber que você se sente atraído por nós
• 2. Reconheça nossos sentimentos, mesmo que você não entenda totalmente
• 3. Não use nossa doença para nos insultar
• 4. Podemos fazer coisas não convencionais no quarto - seja paciente

Saúde e bem-estar tocam a vida de cada pessoa de maneira diferente. Esta é a história de uma pessoa.

Pode ser difícil de acreditar, mas uma vez fiz sexo com um homem que nunca tinha visto minha pele - e não teria a oportunidade de ver - até quase 10 anos depois.

Agora, você pode estar pensando: "Como isso é possível?"

Bem, eu tenho psoríase. Eu lidei com placas escamosas, secas, inflamadas, rachadas, sangrando, roxas a marrom-escuras de pele morta pela maior parte da minha vida. Quando está no pior, é visível, difícil de esconder e pouco atraente. E com isso vem um monte de estigma, equívocos e perguntas.

Quando alguém está convivendo com as inseguranças de uma doença de pele, eles podem fazer um grande esforço para não serem vistos - o que pode incluir esconder, mentir ou evitar. Fiz um grande esforço para esconder minha psoríase, mesmo que isso significasse ... fazer sexo com minhas roupas.

Ao reler a última declaração, não apenas estremeço. Meus olhos se enchem de lágrimas. O eu, agora com 30 anos, ainda pode sentir a dor causada pelas inseguranças da mulher de 20 e poucos anos que nunca poderia se entregar fisicamente, totalmente. Eu me olho no espelho e lembro o meu interior de 10 anos atrás, "Você é linda."

Um sentimento que nunca vai embora

Minha psoríase está reprimida devido a um tratamento eficaz, mas a sensação de não me sentir bem o suficiente e os medos de não ser desejável devido à minha pele ainda corroem minha alma, como se eu estivesse 90% coberto de placas. É uma sensação que nunca vai embora. Ele fica com você para sempre, não importa o quão clara sua pele possa estar.

Infelizmente, conversei com muitos homens e mulheres que vivem com psoríase que se sentem da mesma forma, nunca revelando aos seus parceiros como a psoríase realmente afeta sua alma e bem-estar. Alguns escondem suas inseguranças por trás da raiva ou evasão. Alguns evitam sexo, relacionamentos, toque e intimidade completamente, devido ao medo de rejeição ou inadequação.

Alguns de nós que vivem com psoríase se sentem vistos, mas pelos motivos errados. Sentimo-nos vistos pelas imperfeições da nossa pele. Os padrões sociais de beleza e os mal-entendidos associados a doenças visíveis como a psoríase podem fazer com que você sinta que as pessoas vêem sua condição antes de realmente vê-lo.

Relacionamentos de navegação

Às vezes, interagir com certos indivíduos apenas contribui para sentimentos negativos. Dois dos meus amigos, por exemplo, tiveram sua psoríase usada contra eles em seus relacionamentos românticos.

Recentemente, eu estava interagindo com uma mulher jovem e casada no Twitter. Ela me contou sobre as inseguranças que sentia por viver com psoríase: não se sentir bem o suficiente para o marido, não se sentir atraente, sentir-se um fardo emocional para sua família e auto-sabotar para escapar de reuniões sociais devido ao constrangimento.

Perguntei se ela havia compartilhado esses sentimentos com o marido. Ela disse que sim, mas que eles só funcionaram para frustrá-lo. Ele a chamou de insegura.

Pessoas que não vivem com doenças crônicas, especialmente uma tão visível quanto a psoríase, não conseguem começar a entender as dificuldades mentais e emocionais de viver com psoríase. Temos a tendência de esconder muitos dos desafios internos que enfrentamos com a doença, tanto quanto a própria psoríase.

Como estar presente para um parceiro com psoríase

Quando se trata de intimidade, há coisas que queremos que você saiba - e coisas que queremos ouvir e sentir - que nem sempre nos sentimos à vontade para contar. Estas são apenas algumas sugestões de como você, como parceiro, pode ajudar uma pessoa que vive com psoríase a se sentir positiva, confortável e aberta em um relacionamento.

1. Deixe-nos saber que você se sente atraído por nós

Estudos mostram que a psoríase pode ter um impacto grave na saúde mental e na autoestima. Como qualquer parceiro, queremos saber se você nos acha atraentes. Diga ao seu parceiro que você os acha bonitos ou bonitos. Faça isso freqüentemente. Precisamos de todas as afirmações positivas que pudermos obter, especialmente das pessoas mais próximas de nós.

2. Reconheça nossos sentimentos, mesmo que você não entenda totalmente

Lembra da jovem do Twitter que mencionei acima? Quando seu marido a chamou de insegura, era proveniente de um amor - ele disse que não percebe sua psoríase e não se incomoda com isso, então ela deveria parar de se preocupar tanto com isso. Mas agora ela está com muito medo de compartilhar seus sentimentos com ele. Seja gentil conosco, seja gentil. Reconheça o que dizemos e como nos sentimos. Não menospreze os sentimentos de alguém só porque você não os entende.

3. Não use nossa doença para nos insultar

Freqüentemente, as pessoas ficam abaixo da cintura quando discutem com seus parceiros. A pior coisa que você pode fazer é dizer algo doloroso a respeito de nossa doença com raiva. Passei 7 anos e meio com meu ex-marido. Ele nunca disse nada sobre minha psoríase, não importa o quanto tenhamos lutado. Seu cônjuge nunca confiará em você da mesma forma se você o insultar por causa da doença. Isso afetará sua auto-estima no futuro.

4. Podemos fazer coisas não convencionais no quarto - seja paciente

Eu costumava usar roupas com o primeiro cara a quem me entreguei. Ele não viu minha pele de verdade até 10 anos depois, quando postei uma foto no Facebook.Eu usaria calças na altura da coxa e normalmente uma camisa de manga comprida de botão, para que ele não pudesse ver minhas pernas, braços ou costas. As luzes SEMPRE tinham que estar apagadas, sem exceções. Se você tem um parceiro que parece estar fazendo coisas estranhas no quarto, comunique-se com ele de maneira amorosa para descobrir a origem do problema.

Viver com psoríase não é fácil, e ser parceiro de alguém com a doença também pode apresentar desafios. Mas quando se trata de ser íntimo, o segredo é lembrar que esses sentimentos e até mesmo as inseguranças vêm de um lugar real. Reconheça-os e trabalhe com eles juntos - você nunca sabe o quanto seu relacionamento pode se fortalecer.

Alisha Bridges tem lutado contra a psoríase severa há mais de 20 anos e é o rosto por trás de Being Me in My Own, um blog que destaca sua vida com psoríase. Seus objetivos são criar empatia e compaixão por aqueles que são menos compreendidos, por meio da transparência de si mesmo, da defesa do paciente e da saúde. Suas paixões incluem dermatologia, cuidados com a pele, bem como saúde sexual e mental. Você pode encontrar Alisha no Twitter e Instagram.