Jennifer Hudson e outras celebridades que lançaram livros sobre perda de peso e dieta

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Atriz e cantora Jennifer Hudson fez uma bela performance ao vivo no Good Morning America esta manhã, cantando canções de seu novo álbum "I Remember Me". Confira essas pernas em forma! Hudson também revelou que ela vai escrever sobre sua perda de peso de 36 quilos em um novo livro de memórias que compartilhará dicas para outras pessoas que desejam perder quilos e manter um peso saudável como ela.

Mas J-Hud não é a primeira celebridade a escrever um livro sobre perda de peso ou dieta. Abaixo estão quatro outras celebridades que escreveram livros em nome da saúde e da boa forma!

Principais livros sobre dieta e perda de peso de celebridades

1. Alicia Silverstone. Autor de A Dieta Tipo, Silverstone escreveu tudo sobre as alegrias de comer uma dieta vegana.

2. Alison Sweeney. Apaixonado por condicionamento físico, nutrição e criação de uma família saudável, Sweeney escreveu recentemente A dieta da mamãe para todas as mães que procuram ser um pouco mais saudáveis!

3. Mario Lopez. Embora o conheçamos melhor de Salvo pelo gongo e Dançando com as estrelas, Lopez também é um especialista em perda de peso. Livro dele Extra Lean afirma que pode ajudá-lo a perder 14 quilos em 14 dias.

4. Bethenny Frankel. Bethenny Frankel tem três livros em seu nome: Naturalmente magro, o prato skinnygirl, e Um lugar de sim: 10 regras para conseguir tudo o que você deseja da vida. Embora seus métodos de perda de peso tenham sido um tanto controversos no passado, ela é definitivamente uma escritora.

Jennipher Walters é a CEO e cofundadora dos sites de vida saudável FitBottomedGirls.com e FitBottomedMamas.com. Um personal trainer certificado, treinador de estilo de vida e controle de peso e instrutor de exercícios em grupo, ela também possui um MA em jornalismo de saúde e escreve regularmente sobre todas as coisas de fitness e bem-estar para várias publicações online.

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