6 benefícios de pele e cabelo da manteiga de Murumuru
Contente
- 1. hidratante natural da pele
- 2. Diminui os cabelos crespos
- 3. Não vai entupir seus poros
- 4. Pode reduzir a aparência de rugas
- 4. Promove cabelos brilhantes
- 5. Pode ajudar com eczema
- 6. Bom para pele sensível
- Onde comprar manteiga de murumuru
- A linha inferior
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Manteiga para cabelos e corpo tem sido usada para hidratar cabelos e pele há décadas.
Atualmente, o cacau e a manteiga de karité são os mais vendidos, mas o novo produto popular conhecido como manteiga de murumuru pode em breve assumir a liderança.
A manteiga de Murumuru é feita pela extração da rica gordura branca-amarela das sementes de Astrocaryum murumuru, uma palmeira indígena da floresta amazônica (1, 2).
Essa manteiga natural não é apenas comumente usada para amaciar a pele e os cabelos, mas também (juntamente com outras gorduras e óleos da Amazônia) sendo explorada como uma alternativa culinária ao óleo de coco e manteiga de cacau (1, 2).
Aqui estão 6 benefícios para a pele e o cabelo da manteiga de murumuru
1. hidratante natural da pele
A manteiga de Murumuru é um excelente emoliente conhecido por suas propriedades hidratantes.
A pele saudável tem uma barreira de pele rica em lipídios que sela a umidade, enquanto a pele seca normalmente apresenta níveis mais baixos de gordura. Portanto, cremes e loções ricas em gorduras podem melhorar a hidratação da pele vedando a água (3, 4, 5).
A manteiga de Murumuru tem um perfil de ácidos graxos semelhante ao da manteiga de cacau e é rica em ácidos graxos de cadeia média e longa, como ácido láurico e ácido mirístico, que podem ajudar a restaurar a barreira de umidade da pele (1, 6, 7).
Para melhores resultados, aplique manteiga de murumuru imediatamente após o banho, quando a pele absorver melhor a água (7).
Você também pode encontrar bálsamos labiais de manteiga de murumuru que mantêm os lábios hidratados.
resumoDevido ao seu alto teor de gordura, a manteiga de murumuru ajuda a hidratar a pele, selando a umidade.
2. Diminui os cabelos crespos
Graças às suas propriedades hidratantes, a manteiga de murumuru se tornou um tratamento popular para os cabelos.
A falta de umidade pode causar cabelos crespos. A haste capilar contém uma camada externa conhecida como cutícula. Quando o cabelo está seco, a cutícula é áspera e incha, causando uma aparência crespa (8, 9).
A manteiga de murumuru tem um alto teor de ácido láurico, um ácido graxo que penetra no eixo do cabelo. Isso permite uma melhor retenção de umidade e selamento da cutícula, resultando em cabelos mais macios e hidratados (10).
Além disso, a manteiga protege naturalmente contra danos causados pelo sol, calor e outros compostos nocivos (10).
Simplesmente aplique manteiga de murumuru no cabelo por 2 a 3 minutos no chuveiro ou use-a como uma máscara para o cabelo durante a noite.
resumoA manteiga de Murumuru é rica em gorduras, como o ácido láurico, que penetra no eixo do cabelo para mantê-lo hidratado e reduzir o frizz.
3. Não vai entupir seus poros
Se você achar que o óleo de coco é muito pesado para a pele, a manteiga de murumuru pode ser uma boa alternativa.
Comparado com outros óleos hidratantes, como manteiga de cacau e óleo de coco, é menos comedogênico. Isso significa que é menos provável que você entupir os poros e causar acne ou comedões (11, 12).
Também pode ajudar a acalmar a pele e reabastecer sua barreira natural de umidade sem causar fugas, um problema comum para a pele com tendência a acne (12).
No entanto, se você tem pele oleosa, a manteiga de murumuru pode ser muito pesada - especialmente no rosto, pois essa área contém mais glândulas sebáceas produtoras de óleo e é mais sensível a rompimentos, em comparação com as mãos, cotovelos e pés (13).
Portanto, produtos à base de óleo, como a manteiga de murumuru, podem ser mais adequados para áreas mais duras e secas (13, 14).
Se você não souber qual é o seu tipo de pele, fale com um dermatologista ou profissional de saúde.
resumoÉ menos provável que a manteiga de Murumuru obstrua os poros, em comparação com alternativas como a manteiga de cacau, ajudando a evitar quebras. No entanto, se a sua pele é propensa a acne, ainda pode ser muito pesada para usar em seu rosto.
4. Pode reduzir a aparência de rugas
A aplicação de manteiga de murumuru à sua pele pode dar uma aparência jovem, pois ela se hidrata com gorduras e nutrientes saudáveis.
Manter a pele hidratada suporta uma membrana saudável da pele e pode retardar a progressão de linhas finas e rugas. Além disso, pode ajudar a reduzir a aparência das linhas, mantendo a pele gorda e cheia (15).
Essa manteiga natural também é rica em vitamina A, uma vitamina lipossolúvel e antioxidante responsável pela pele, cabelos e olhos saudáveis. A vitamina A é conhecida por seus efeitos antienvelhecimento na pele, como aumento da renovação celular e proteção contra danos ultravioleta (UV) (2, 16, 17, 18).
No entanto, não há dados clínicos sobre os efeitos antienvelhecimento da manteiga de murumuru, por isso são necessárias mais pesquisas.
resumoAo manter a pele hidratada e nutrida, a manteiga de murumuru pode ajudar a diminuir os sinais de envelhecimento, como rugas e linhas finas.
4. Promove cabelos brilhantes
Brilho é um sinal de cabelo saudável.
Para obter um brilho saudável do cabelo, é importante manter o cabelo hidratado e livre de danos e rupturas. A luz não reflete bem os cabelos danificados, resultando em uma aparência opaca (9, 10).
Dadas suas impressionantes habilidades de hidratação, a aplicação de manteiga de murumuru ou de outros condicionadores ricos em gordura pode selar a umidade na haste capilar, realçando seu brilho natural (9, 10).
resumoPara evitar cabelos sem brilho, use um condicionador rico em gordura, como a manteiga de murumuru, que mantém o cabelo hidratado e preserva o brilho natural.
5. Pode ajudar com eczema
O eczema é uma condição da pele caracterizada por pele seca e irritada. Aqueles com a doença têm maior probabilidade de ter níveis mais baixos de ácidos graxos e ceramidas na pele (19, 20, 21).
O uso da manteiga de murumuru pode melhorar os sintomas do eczema, hidratando a pele e restaurando sua barreira natural à umidade (21, 22).
Embora nenhuma pesquisa clínica tenha sido feita sobre manteiga de murumuru e eczema, o óleo de coco demonstrou melhorar os sintomas do eczema hidratando a pele. Considerando que a manteiga de murumuru tem uma composição molecular semelhante, ela pode fornecer benefícios semelhantes (23, 24).
resumoCondições de pele seca, incluindo eczema, estão ligadas a níveis mais baixos de gordura na pele. A aplicação de um creme rico em gordura, como a manteiga de murumuru, pode ajudar a repor a barreira de umidade da pele e diminuir a secura e a irritação.
6. Bom para pele sensível
Com 50-60% dos homens e 60-70% das mulheres experimentando algum grau de pele sensível, muitas pessoas procuram alívio (25, 26).
Aqueles com pele sensível geralmente apresentam níveis mais baixos de lipídios na membrana da pele. Isso pode resultar em rigidez, dor e aumento da penetração de substâncias irritantes como fragrâncias e álcoois, ambas encontradas em muitos produtos para cuidados com a pele (26, 27).
Usar um creme suave e rico em gordura com ingredientes mínimos, como manteiga de murumuru, pode ajudar a restaurar a barreira da pele sem causar mais irritação. Certifique-se de ler o rótulo do ingrediente para garantir que o produto não contenha ingredientes adicionados que irritem a pele (27).
resumoMuitas pessoas relatam ter pele sensível, com sintomas que pioram quando expostos a certos ingredientes normalmente encontrados em produtos para cuidados com a pele. Manteiga de Murumuru pode ser uma boa alternativa.
Onde comprar manteiga de murumuru
A manteiga de Murumuru é amplamente vendida on-line e em lojas na forma de condicionadores, protetores labiais e loções para a pele.
Embora você possa comprar manteiga pura, a maioria dos produtos contém uma combinação de ingredientes como manteiga de karité, água de rosas, álcoois e fragrâncias.
Portanto, se você tem uma pele sensível, leia atentamente o rótulo e siga a versão pura.
resumoVocê pode encontrar manteiga de murumuru nas lojas e on-line na forma de condicionadores, tratamentos labiais e cremes. Pode ser adquirido puro ou misturado com outros ingredientes.
A linha inferior
A manteiga de Murumuru vem da planta amazônica conhecida como Astrocaryum murumuru. Embora seja menos conhecido do que outros tipos de manteiga de palma, está ganhando atenção por seu papel em cabelos e pele saudáveis.
Pode melhorar a hidratação da pele e do cabelo e reduzir o frizziness do cabelo, e é suave o suficiente para aqueles com pele sensível. Dito isto, são necessárias mais pesquisas para apoiar melhor essas reivindicações promissoras.
Se você quiser experimentar a manteiga de murumuru, pode comprá-la on-line ou nas lojas.
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