O que causa náusea depois de comer?
Contente
- Visão geral
- Causas
- Alergias a comida
- Intoxicação alimentar
- Sintomas
- Quando consultar um médico
- Diagnóstico
- Tratamento
- Outlook
- Dicas para prevenção
Visão geral
Qualquer número de condições pode deixá-lo enjoado após uma refeição, desde intoxicação alimentar até gravidez.
Uma análise mais atenta dos outros sintomas pode ajudá-lo a identificar o que está causando sua náusea. Depois de identificar o problema, seu médico poderá ajudá-lo a encontrar um tratamento que o impeça de ficar com o estômago cheio de problemas. Então você pode desfrutar de suas refeições, livre de náuseas.
Causas
Existem muitas condições que podem deixá-lo enjoado depois de comer.
Alergias a comida
Certos alimentos, como mariscos, nozes ou ovos, podem enganar o sistema imunológico e identificá-los como invasores estrangeiros prejudiciais. Quando você come um desses alimentos, seu sistema imunológico inicia uma série de eventos que levam à liberação de histamina e outros produtos químicos. Esses produtos químicos produzem sintomas de alergia, que podem variar de urticária e inchaço na boca, a náusea.
Intoxicação alimentar
Os alimentos que ficam por muito tempo ou que não são refrigerados adequadamente atraem bactérias, vírus e parasitas que podem deixá-lo doente. Os sintomas de intoxicação alimentar, como náusea, vômito e diarréia, geralmente começam algumas horas depois de você ter ingerido alimentos contaminados.
Sintomas
Procure esses outros sintomas, que o ajudarão a identificar a causa de sua náusea:
| Possível causa | Sintomas adicionais |
| alergia alimentar | urticária, comichão, inchaço da boca ou garganta, dificuldade em respirar, pieira, dor de estômago, diarréia, vômito |
| intoxicação alimentar ou vírus estomacal | vômitos, diarréia aquosa, cãibras, febre baixa |
| doença da vesícula biliar | dor no abdome superior direito, vômito |
| azia | uma sensação de queimação no peito, arrotando um líquido azedo, a sensação de que algo está no peito, tossindo |
| síndrome do intestino irritável (SII) | dor no abdômen, diarréia, constipação |
| enjôo | vômitos, tonturas, suor frio, sensação de desconforto |
| gravidez | seios sensíveis e inchados, falta de menstruação, fadiga |
| estresse ou ansiedade | dores musculares, fadiga, perda de desejo sexual, problemas de sono, tristeza, irritabilidade |
Quando consultar um médico
Ter náusea de vez em quando depois de comer não é motivo de alarme, mas você deve ligar para um médico se ele não desaparecer dentro de uma semana. Ligue imediatamente se tiver algum destes outros sintomas mais graves:
- sangue no vômito ou nas fezes
- dor no peito
- confusão
- diarréia que dura mais de alguns dias
- sede extrema, pouca produção de urina, fraqueza ou tontura, que são sinais de desidratação
- febre acima de 38,5 ° C (101,5 ° F)
- dor intensa no abdômen
- batimento cardíaco acelerado
- vômitos graves ou problemas para manter os alimentos em baixo
Em crianças menores de 6 anos, ligue para o pediatra se:
- o vômito dura mais de algumas horas
- você percebe sinais de desidratação, como poucas ou nenhuma fralda molhada, sem lágrimas ou bochechas afundadas
- seu filho está com febre acima de 37,8 ° C (100 ° F)
- diarréia não desaparece
Em crianças acima de 6 anos, ligue para o pediatra do seu filho se:
- vômito ou diarréia dura mais de um dia
- você percebe sinais de desidratação, como seu filho não está urinando ou produzindo lágrimas, ou eles têm bochechas afundadas
- seu filho está com febre acima de 38,9 ° C (102 ° F)
Diagnóstico
O seu médico solicitará que você descreva seus sintomas, inclusive quando sentir náuseas, quanto tempo dura e o que parece desencadear. Manter um diário do que você come e como se sente depois pode ajudar seu médico a fazer um diagnóstico.
Dependendo da condição que seu médico suspeitar, você pode precisar de testes, como:
- exames de sangue ou urina
- um teste cutâneo para ver se você tem alergias alimentares
- endoscopia digestiva alta para verificar se seu esôfago está inchado, o que é um sinal de DRGE
- Tomografia computadorizada, raio-x ou ultrassonografia para verificar seus órgãos quanto a sinais de doença
- colonoscopia, sigmoidoscopia flexível ou séries GI superiores ou inferiores para procurar problemas no seu trato GI
Tratamento
A causa de sua náusea determinará como você a trata.
| Causa | Tratamento |
| tratamento de câncer | tome o medicamento contra a náusea prescrito pelo seu médico, coma pequenas refeições compostas por alimentos leves, como caldo de carne, frango ou aveia e tente acupuntura |
| alergia alimentar | evite a comida que desencadeia seus sintomas |
| doença da vesícula biliar | tome remédio para dissolver cálculos biliares ou faça uma cirurgia para remover a vesícula biliar, conhecida como colecistectomia |
| DRGE ou azia | evite alimentos apimentados e gordurosos, perca peso e tome antiácidos ou outros medicamentos para reduzir o excesso de ácido estomacal |
| SII | evite alimentos que incomodam seu estômago |
| enjôo | quando viajar, sente-se em um local onde você sentirá a menor quantidade de movimento, como perto da frente de um trem ou sobre uma asa de um avião, e use uma pulseira ou remendo de enjoo de movimento |
| náusea gravidez | coma alimentos leves, como bolachas, torradas e massas |
| Vírus estomacal | coma alimentos leves, chupe pedaços de gelo e descanse por alguns dias até superar a infecção |
| estresse ou ansiedade | consulte um terapeuta e tente técnicas de relaxamento, como meditação e ioga |
Outlook
Sua perspectiva dependerá do que está causando sua náusea e de como você a trata. Geralmente, a náusea depois de comer melhora quando você aborda a fonte do problema.
Dicas para prevenção
Experimente estas dicas para evitar sentir-se mal depois de comer:
- Chupe cubos de gelo ou gelo picado.
- Evite alimentos gordurosos, fritos ou picantes.
- Coma principalmente alimentos leves, como bolachas ou torradas.
- Coma refeições menores com mais frequência, em vez de três refeições grandes.
- Relaxe e fique quieto depois de comer para dar tempo à comida para digerir.
- Coma e beba devagar.
- Sirva os alimentos frios ou em temperatura ambiente se o cheiro dos alimentos cozidos fizer você se sentir enjoado.
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