A Resolução de Desintoxicação de Ano Novo de Uma Mulher Enviou-a ao Hospital

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Nesta época do ano, muitas pessoas estão embarcando em uma nova dieta, plano alimentar ou, potencialmente, até em uma "desintoxicação". Embora os efeitos desejados geralmente sejam melhores, mais saudáveis ​​e talvez até perda de peso, a experiência de uma mulher britânica com uma desintoxicação totalmente natural foi tudo menos saudável. Em um novo estudo de caso publicado em BMJ Case Reports, os médicos que a trataram explicaram seu caso um tanto incomum e ligeiramente preocupante. (Aqui, descubra a verdade sobre chás desintoxicantes.)

A mulher que deu entrada no hospital vinha fazendo uma desintoxicação aparentemente inofensiva que envolvia beber mais líquidos do que o normal, tomar suplementos de remédios de ervas e beber chás de ervas, dizem os médicos. Ela estava saudável e em boa forma antes de iniciar a desintoxicação, mas logo depois começou a apresentar sintomas que posteriormente levaram a outros mais graves, como ranger de dentes involuntário, sede excessiva, confusão e repetitividade. Depois que ela foi internada, ela começou a ter convulsões. Coisas seriamente assustadoras.

Então, qual foi a causa por trás de tudo isso? Os médicos logo perceberam que a mulher estava sofrendo de hiponatremia, uma condição em que há um nível de sódio no sangue muito mais baixo do que o normal. A hiponatremia é geralmente causada por beber muita água (cerca de 10 litros por dia durante uma semana), mas não parecia que ela tivesse bebido tanto na desintoxicação. Depois de fazer algumas pesquisas, eles descobriram um caso semelhante que envolvia um dos suplementos que a mulher estava tomando: raiz de valeriana. (Para sua informação, aqui está mais sobre o que acontece quando você bebe muita água.)

A raiz de valeriana é freqüentemente usada como um auxílio natural para dormir e é um ingrediente comum em misturas de suplementos de ervas. Embora os médicos não pudessem ter certeza de que esse era o motivo da hiponatremia grave, eles acreditam que poderia estar relacionado, já que nem a mulher que estavam tratando nem o homem no caso anterior haviam bebido líquidos o suficiente para causar esses efeitos extremos.

Conclusão do relato de caso: “A raiz de valeriana já foi suspeitada em dois casos associados a hiponatremia grave com risco de vida e os profissionais de saúde devem estar atentos a isso”, dizem os autores. "A ingestão excessiva de água como forma de 'purificar e limpar' o corpo também é um regime popular com a crença de que resíduos nocivos podem ser removidos do corpo." Infelizmente, é possível exagerar na "limpeza" e causar grandes problemas de saúde no processo. Os autores também alertam que, embora o marketing possa sugerir o contrário, produtos totalmente naturais às vezes têm efeitos colaterais. Portanto, ao escolher um plano de desintoxicação ou regime de suplementos, é uma boa ideia discutir isso com seu médico com antecedência, pois eles serão capazes de informá-lo sobre quaisquer riscos potenciais ou sinais de alerta que você deve observar. Afinal, esses planos são feitos para fazer você mais saudável, não mais doente.

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