Esta única mudança transformará sua pele e cabelo

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Esta é a época para grandes mudanças, mas um simples ajuste pode realmente melhorar drasticamente a saúde da sua pele e cabelo? Quando essa mudança envolve o filtro do seu chuveiro, a resposta é sim. Isso porque a água do seu chuveiro pode conter cloro, minerais agressivos e até mesmo restos de ferrugem de canos velhos - todos os quais podem tirar a umidade da cabeça aos pés. Tradução: a cor do cabelo pode desbotar, o eczema pode piorar e os fios podem perder o brilho.

"Os dados mostram que há uma quantidade preocupante de contaminantes e produtos químicos encontrados naturalmente na água da torneira que podem irritar e ressecar a pele e o cabelo", disse Deirdre Hooper, dermatologista de Nova Orleans. (Parece muito familiar? Experimente estes produtos para a pele que os dermatologistas adoram.)

O mais prejudicial é o cloro, que Hooper diz ser adicionado à água como desinfetante, mas não oferece nenhum benefício de beleza. Quando se trata de sua pele, pode desencadear crises para pessoas com sensibilidades como o eczema. E o produto químico também não ajuda em nada seu cabelo: "Altos níveis de cloro ressecam a cutícula do cabelo, fazendo com que pareça crespo e menos brilhante - não é uma ótima combinação", diz Hooper. Outra desvantagem: pode tirar a cor do cabelo. (Enjoado de sua cor mesmo? Confira 6 ideias de cores de cabelo de celebridades para roubar.)

Para manter a pele macia e o cabelo vibrante, substitua o chuveiro por um filtro que remove quase todo (com o filtro T3 Source Showerhead, US $ 130; sephora.com, até 95 por cento!) Do cloro do jato de água. Ou, para uma opção menos cara que ainda bloqueia 90% do cloro, experimente o Filtro de Chuveiro Aquasana Premium (US $ 60; aquasana.com).

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