Grávida Natalie Portman vence o Globo de Ouro de 2011 de Melhor Atriz

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Natalie Portman ganhou o Globo de Ouro de melhor atriz na noite de domingo (16 de janeiro) por seu papel como bailarina profissional em Cisne Negro. Quando a estrela subiu ao palco, ela agradeceu ao seu futuro marido Benjamin Millepied, que ela conheceu no set de Cisne Negro-por não apenas suas habilidades de balé e coreografia de alto nível, mas por ajudá-la a "continuar esta criação de criar mais vida." E com isso, a grávida Natalie Portman reconheceu a única coisa que roubou os holofotes de sua performance inesquecível - sua barriga de bebê. A atriz de 29 anos usava um vestido Viktor and Rolf rosa claro adornado com uma rosa vermelha cristal Swarovski bordada à mão que envolvia perfeitamente seu corpo de grávida - uma moldura muito diferente do corpo magro de bailarina de sua personagem.

Para se preparar para seu papel em Cisne Negro, Natalie Portman assumiu um intenso programa de treinamento sob a orientação da ex-dançarina de balé da cidade de Nova York Mary Helen Bowers. Fizemos Bowers contar como ela preparou Portman para o centro do palco e revelar cinco movimentos de seu treino Ballet Beautiful para ajudar qualquer um a ficar "forte e em forma, mas não volumoso". Faça o seu treino aqui.

Mas o brilho saudável de Natalie Portman no tapete vermelho vem de uma rotina de exercícios muito diferente. Se você está grávida agora, veja como você deve se exercitar para ficar tão linda. Para mais dicas de especialistas, confira nosso site irmão, Fit Pregnancy.

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