Proteja-se de germes e doenças

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Bactérias e germes podem se esconder nos lugares mais desavisados, mas isso não significa que você tenha que desistir e ficar doente. De um balcão de cozinha limpo a uma tampa livre de germes de controle remoto, há muitas maneiras de se proteger contra bactérias nocivas.

Cozinhas e banheiros - Mantenha um balcão de cozinha limpo

Todos nós queremos um balcão de cozinha limpo, mas bactérias nocivas podem ficar presas nas esponjas, especialmente se permanecerem úmidas. Jogue suas esponjas no microondas por dois minutos para matar os germes. Da mesma forma, os banheiros públicos são um terreno fértil para microorganismos. Mantenha uma vida saudável lavando as mãos por 20 segundos em água morna, depois de tocar nas portas da box e na maçaneta da torneira do banheiro.

Carrinhos de compras - cuidado com o que você toca

Ter contato indireto com pessoas doentes ao manusear itens que elas tocam é outra maneira fácil de pegar um resfriado. Sempre lave as mãos depois de empurrar um carrinho de supermercado ou higienize-o você mesmo - muitos supermercados agora oferecem lenços higiênicos. Você também deve evitar colocar seus produtos perecíveis no compartimento do assento, pois as crianças pequenas se sentam lá e isso tende a ser um criadouro de germes.

A TV - Considere uma capa de controle remoto livre de germes

Um estudo conduzido na Universidade do Arizona descobriu que os controles remotos carregam mais bactérias do que as alças dos vasos sanitários. Comprar uma capa de controle remoto livre de germes é uma excelente maneira de proibir bactérias em locais públicos como hotéis, hospitais ou até mesmo na sala de descanso do trabalho. Essas capas contêm propriedades antibacterianas para ajudar a proteger contra germes.

Bebedouros - Funcionam a água

Os bebedouros são outro lugar popular para as bactérias viverem, pois são úmidos e raramente são limpos. Um estudo da NSF International encontrou 2,7 milhões de células de bactérias por polegada quadrada em torneiras de bebedouros. Você pode manter uma vida saudável e evitar esses germes, deixando a água correr por pelo menos 10 segundos para lavar qualquer bactéria.

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