Quando você deve fazer um exame de saúde cardíaca?

Contente

• Tipos de testes
• Testes de triagem de rotina
• Testes cardíacos adicionais
• Lista de exames de verificação cardíaca e perguntas de triagem
• Quando você deve fazer um exame de coração?
• Quanto custam os exames cardíacos?
• Como verificar a saúde do seu coração em casa
• Dicas para manter a saúde do coração
• O takeaway

Durante um exame de saúde cardíaca, seu médico conversará com você sobre como você está se sentindo e oferecerá testes de triagem para avaliar sua saúde cardiovascular e fatores de risco. Seu sistema cardiovascular inclui seu coração e vasos sanguíneos.

Como parte do exame, eles procurarão sinais de doenças cardíacas e considerarão o risco de desenvolver doenças cardíacas no futuro. Por exemplo, fatores de risco incluem:

• pressão alta
• colesterol alto no sangue
• açúcar elevado no sangue
• sobrepeso e obesidade
• certos hábitos de vida, como fumar e usar álcool

Alguns testes de triagem para a saúde do coração devem começar a partir dos 20 anos, recomenda a American Heart Association (AHA). Outros exames de saúde do coração podem começar mais tarde na vida.

O seu médico pode ajudá-lo a saber quais exames você deve fazer e com que frequência deve fazê-los.

Informe também o seu médico imediatamente se desenvolver sinais ou sintomas de doenças cardíacas. Esses sintomas podem incluir:

• dor ou desconforto no peito
• tremulando no seu peito
• batimento cardíaco lento ou acelerado
• falta de ar
• tontura
• fadiga
• inchaço nos pés ou no abdômen

Continue lendo para aprender sobre as etapas que você pode seguir para monitorar sua saúde cardíaca.

Tipos de testes

Os exames de rotina da saúde do coração são uma parte importante dos cuidados de saúde preventivos para adultos.

A partir dos 20 anos, ou em alguns casos mais cedo, o seu médico provavelmente o aconselhará a fazer vários testes de triagem regularmente.

Se os resultados dos seus testes de triagem mostrarem sinais de doença cardíaca ou um alto risco de desenvolver doenças cardíacas, seu médico poderá solicitar exames adicionais.

O histórico familiar pode determinar quando o teste deve começar e com que frequência deve ser feito.

Testes de triagem de rotina

Mesmo que você não tenha histórico de doença cardíaca, a AHA recomenda a realização dos seguintes exames de saúde cardíaca:

• testes de pressão arterial e colesterol, começando aos 20 anos para a maioria das pessoas
• testes de glicemia, começando dos 40 aos 45 anos para a maioria das pessoas
• medição do índice de massa corporal (IMC), com base no peso corporal ou na circunferência da cintura

Se você tiver certos fatores de risco para doenças cardíacas ou um histórico familiar forte, o seu médico poderá incentivá-lo a iniciar esses exames mais cedo do que o habitual.

Eles também podem solicitar testes de proteína C reativa de alta sensibilidade (PCR-us). Este teste mede a proteína C reativa (PCR), um marcador de inflamação ou infecção que está associado ao aumento do risco de ataque cardíaco.

Testes cardíacos adicionais

Se o seu médico achar que você pode ter uma doença cardíaca, ele pode solicitar um dos mais testes a seguir para avaliar sua saúde cardíaca:

• Eletrocardiografia (ECG, ECG). Eletrodos pequenos e pegajosos são aplicados ao seu peito e conectados a uma máquina especial, conhecida como máquina de ECG. Esta máquina registra a atividade elétrica do seu coração e fornece informações sobre sua frequência cardíaca e ritmo.
• Teste ergométrico cardíaco. Os eletrodos são aplicados ao seu peito e conectados a uma máquina de ECG. Você será solicitado a andar ou correr em uma esteira ou pedalar em uma bicicleta ergométrica, enquanto um profissional de saúde avalia a resposta do seu coração ao estresse físico.
• Ecocardiografia. Um profissional de saúde usa uma máquina de ultrassom para criar imagens em movimento do seu coração para verificar se você tem problemas com a função de bombear do coração e avaliar suas válvulas cardíacas. Às vezes, eles podem fazer isso antes e depois de você se exercitar ou tomar certos medicamentos para saber como seu coração responde ao estresse.
• Teste de estresse nuclear. Uma pequena quantidade de corante radioativo é injetada na corrente sanguínea, onde viaja para o coração. Um profissional de saúde usa uma máquina de geração de imagens para tirar fotos enquanto você está em repouso e após o exercício para saber como o sangue flui pelo seu coração.
• TC cardíaca para pontuação de cálcio. Você está posicionado sob um tomógrafo com eletrodos conectados ao seu peito para registrar a atividade elétrica do seu coração. Um profissional de saúde usa o tomógrafo para criar imagens do seu coração e verificar o acúmulo de placas nas artérias coronárias.
• Angiografia por TC coronariana (CTA). Semelhante ao teste acima, você fica embaixo de um tomógrafo com eletrodos conectados ao peito, para que um profissional de saúde possa registrar a atividade do seu coração e criar imagens do seu coração com base nas imagens da tomografia computadorizada. Um corante de contraste é injetado na corrente sanguínea para facilitar o acúmulo de placa nas artérias coronárias.
• Angiografia por cateter coronário. Um pequeno tubo, ou cateter, é inserido na virilha ou no braço e enfiado uma artéria no coração. O corante de contraste é injetado através do cateter enquanto um profissional de saúde tira fotos de raios-X do seu coração, permitindo que eles vejam se as artérias coronárias estão estreitadas ou bloqueadas.

Se você receber um diagnóstico de doença cardíaca, seu médico poderá recomendar uma combinação de mudanças no estilo de vida, medicamentos ou outros tratamentos para administrá-lo.

Lista de exames de verificação cardíaca e perguntas de triagem

Um exame de rotina da saúde do coração normalmente não envolve testes complicados. Para monitorar a saúde do seu coração, seu médico deve rotineiramente:

• avalie seu peso e IMC
• medir sua pressão arterial
• solicite exames de sangue para verificar seus níveis de colesterol e açúcar no sangue
• pergunte sobre sua dieta, atividade física e histórico de tabagismo
• pergunte sobre seu histórico médico pessoal e familiar
• pergunte se você notou alguma alteração em sua saúde

Se você recebeu um diagnóstico de doença cardíaca ou seu médico acha que você o desenvolveu, eles podem solicitar outros exames cardíacos.

Quando você deve fazer um exame de coração?

A AHA recomenda a seguinte programação para exames de saúde cardíaca:

• Peso e IMC: durante exames anuais regulares
• Testes de pressão arterial: pelo menos uma vez a cada 2 anos, a partir dos 20 anos
• Testes de colesterol no sangue: pelo menos uma vez a cada 4 a 6 anos, começando pelos 20 anos
• Testes de glicemia: pelo menos uma vez a cada 3 anos, geralmente começando dos 40 aos 45 anos

Algumas pessoas devem fazer exames de saúde do coração em idades mais jovens ou com mais frequência do que outras.

Por exemplo, seu médico pode recomendar uma triagem mais cedo ou mais frequente se você tiver:

• pressão alta, colesterol no sangue ou açúcar no sangue
• uma condição cardíaca, como fibrilação atrial
• histórico familiar de doença cardíaca
• sobrepeso ou obesidade
• pré-diabetes ou diabetes
• certos fatores de estilo de vida, como fumar tabaco
• teve complicações durante a gravidez, como pressão alta, pré-eclâmpsia ou diabetes gestacional

Pergunte ao seu médico quantas vezes você deve fazer exames de saúde cardíaca, com base no seu histórico médico e nas necessidades de saúde.

Quanto custam os exames cardíacos?

Você poderá acessar os testes de triagem de saúde cardíaca a baixo ou nenhum custo, dependendo de onde mora e de sua cobertura de seguro.

Se você não possui seguro de saúde, os centros de saúde federais oferecem muitos serviços essenciais de saúde, independentemente da capacidade de pagamento. Você pode ver se há um centro de saúde qualificado perto de você usando a ferramenta de pesquisa.

Algumas farmácias também oferecem exames gratuitos de saúde do coração em fevereiro, mês nacional da saúde do coração.

Se você tiver seguro de saúde, poderá não ter custos para exames básicos de verificação cardíaca. De acordo com a Lei de Assistência Acessível, muitos planos de seguro de saúde são necessários para cobrir o custo de determinados exames preventivos de saúde, sem copagamento, cosseguro ou taxa dedutível.

Dependendo da cobertura do seu seguro de saúde, idade e histórico de saúde, você poderá obter exames de pressão arterial, colesterol no sangue e açúcar no sangue gratuitamente.

Se o seu médico solicitar exames adicionais para avaliar sua saúde cardíaca, você poderá ser cobrado por esses exames. Parte ou todo o custo dos testes pode ser coberto pelo seu seguro de saúde.

Se você tiver seguro de saúde, entre em contato com seu provedor de seguros para saber se você é elegível para exames de saúde cardíaca gratuitos. Pergunte quanto custará testes específicos.

Como verificar a saúde do seu coração em casa

Dependendo do seu histórico de saúde, seu médico pode incentivá-lo a monitorar sua própria saúde cardíaca e fatores de risco entre os exames.

Por exemplo, eles podem aconselhá-lo a monitorar um ou mais dos seguintes itens:

• seu peso corporal ou IMC, usando uma balança
• pressão arterial, usando um monitor de pressão arterial doméstico
• seus níveis de açúcar no sangue, usando um monitor de glicose
• sua freqüência cardíaca e ritmo, usando um rastreador de fitness, smartwatch ou outro dispositivo vestível

Se o seu médico quiser avaliar a atividade elétrica do seu coração ao longo de várias horas ou dias, ele poderá solicitar que você use um monitor Holter.

Um monitor Holter é um pequeno dispositivo operado por bateria que funciona como uma máquina de ECG portátil. O seu médico pode pedir para você usá-lo por 24 a 48 horas antes de devolver o monitor a eles.

O seu médico também pode solicitar que você acompanhe suas atividades físicas, dieta ou outros fatores do estilo de vida que podem afetar a saúde do coração. Da mesma forma, eles podem solicitar que você registre quaisquer sintomas de doença cardíaca que você desenvolver.

Dicas para manter a saúde do coração

Para ajudar a diminuir o risco de doenças cardíacas, é importante praticar um estilo de vida saudável. Por exemplo:

• Evite fumar tabaco.
• Faça pelo menos 150 minutos de exercícios de intensidade moderada por semana.
• Coma uma grande variedade de alimentos ricos em nutrientes, incluindo frutas, legumes e grãos integrais.
• Limite seu consumo de gordura trans, gordura saturada e alimentos e bebidas adoçados com açúcar.
• Tome medidas para gerenciar seu peso.
• Siga o plano de tratamento recomendado pelo seu médico se você recebeu um diagnóstico de pressão alta, colesterol alto, pré-diabetes, diabetes ou outras condições de saúde.

Obter exames de rotina da saúde do coração também é importante para manter a saúde do coração. Esses exames podem ajudar seu médico a identificar problemas em potencial mais cedo, para que você possa receber o tratamento necessário.

O takeaway

Para monitorar sua saúde cardíaca, seu médico pode verificar regularmente seu peso, pressão arterial, colesterol no sangue e níveis de açúcar no sangue.

Eles também perguntam sobre seu histórico médico e hábitos de vida, o que afeta suas chances de desenvolver doenças cardíacas.

Muitos outros testes também estão disponíveis para avaliar a função e a saúde do seu coração, se o seu médico achar que você pode ter desenvolvido uma doença cardíaca.

Converse com seu médico para saber quais exames e testes você deve fazer.