Sua pele sensível poderia realmente ser ~ sensibilizada ~ pele?

Contente

• O que causa pele sensibilizada e como você a trata?
• Você sobrecarregou os produtos para a pele
• Sua barreira de pele é fraca
• Você tem uma alergia
• Revisão para

Qual é o seu tipo de pele? Parece uma pergunta simples com uma resposta simples - ou você foi abençoado com uma pele normal, ficou com um brilho oleoso 24 horas por dia, 7 dias por semana, precisa passar cremes pesados ​​em seu rosto seco antes de dormir ou teve reações adversas mínimas mudança na sua rotina de cuidados com a pele.

Acontece que mais de 60 por cento das mulheres dizem que sua pele é sensível, mas a maioria delas não tem realmente uma pele cronicamente sensível, diz a dermatologista da cidade de Nova York Michelle Henry, médica. “Muitas mulheres estão experimentando o que chamamos de pele sensibilizada”, ela diz. “É quando algo no ambiente muda a função normal da pele. Os resultados são uma sensação de ardência, queimação e marcadores físicos como vermelhidão. ”

Soa como sua pele? Felizmente, existem maneiras simples de voltar ao normal.

O que causa pele sensibilizada e como você a trata?

Você sobrecarregou os produtos para a pele

Os potentes regimes de cuidados da pele em várias etapas de hoje são a principal causa de pele sensibilizada. “Muitos dos meus pacientes chegam com a pele inflamada e, em seguida, puxam sua enorme sacola de produtos para a pele”, diz o dermatologista Dhaval Bhanusali, “Eles podem ter uma rotina complexa com 10 a 15 etapas baseadas nos cuidados com a pele coreanos, mas um regime coreano tende a ser leve e hidratante, ao contrário dos ácidos e produtos esfoliantes usados ​​nos Estados Unidos ”

Os culpados mais prováveis ​​são os produtos de limpeza agressivos que desnudam a pele (mais sobre os que virão) e os combatentes contra a acne ou as rugas com altos níveis de peróxido de benzoíla ou alfa-hidroxiácidos. A combinação desses ingredientes ativos geralmente leva a mais erupções, vermelhidão e queimação.

Se sua pele ficou sensibilizada, reduza sua rotina a duas etapas: um limpador suave e um hidratante, diz Sandy Skotnicki, M.D., dermatologista e autora de Além do Sabonete. (Seu hidratante matinal deve incluir FPS 30). Quando o surto cicatrizar, adicione retinol a cada duas noites para manter a pele limpa e promover a produção de colágeno, diz o Dr. Bhanusali. (Experimente Óleo de retinol para reparo rápido de rugas Neutrogena, Compre, $ 28, ulta.com) Assim que puder tolerar isso, comece a usar um soro antioxidante pela manhã após a limpeza, como Kristina Holey + Marie Veronique C-Therapy Serum (Compre, $ 90, marieveronique.com). Defina etapas adicionais por algumas semanas para ver como a pele reage, diz o Dr. Bhanusali.

Sua barreira de pele é fraca

Essa sensação de limpeza total? Isso significa que sua pele foi lavada demais. Os limpadores e esfoliantes ásperos enfraquecem a barreira da pele, o que pode levar a uma reação alérgica.

“Quando a pele parece vermelha ou parece mesquinha, ela está protestando contra esse tipo de abuso”, diz o Dr. Skotnicki. A maneira mais fácil de evitar a irritação é manter a barreira da pele forte, para que ela possa reagir ao ambiente. “Produtos de limpeza agressivos também podem alterar o pH da pele, eliminando as bactérias saudáveis ​​que vivem no microbioma da pele, o que nos protege dos germes que causam infecções”, diz o Dr. Henry. Certos sabonetes podem ser especialmente alcalinos, enquanto produtos como cascas caseiras podem ser muito ácidos. “O pH da sua pele é de 5,5 e tem melhor desempenho quando mantido próximo a esse número”, diz Alyssa Acuna, desenvolvedora de produtos da Schmidt's.

A maioria dos produtos é formulada com um pH de 4 a 7,5, mas certos tratamentos com ingredientes que combatem a acne, como ácido salicílico ou alfa-hidroxiácidos, são mais ácidos. Pode ser por isso que algumas pessoas não os toleram, diz Iris Rubin, M.D., dermatologista e fundadora da Seen Hair Care. Se sua pele está sensibilizada, mude para um limpador com uma legenda com pH balanceado na embalagem, como Bar de pekee de elefante bêbado (Compre, $ 28, sephora.com) ou um hidratante com ceramidas, comoLoção hidratante facial Cerave AM com protetor solar (Compre, $ 14, walmart.com). “As ceramidas reparam a barreira lipídica, de modo que a pele pode reter mais umidade e impedir a penetração de substâncias irritantes”, diz Rubin.

Você tem uma alergia

“Você pode desenvolver uma reação negativa a um ingrediente de qualquer produto a qualquer momento”, diz o Dr. Rubin. Os dermatologistas associam a irritação da pele a xampu, óleos essenciais em um difusor de ambiente e detergentes. Seu dermatologista pode fazer um teste de contato para determinar a causa da reação alérgica. (Aliás, isso pode ser o que está causando a coceira na pele.)

Uma alergia cada vez mais frequente é aos conservantes. As fórmulas à base de água precisam de conservantes para prevenir microorganismos prejudiciais. “Mas eles são irritantes, então podem causar uma reação”, diz o Dr. Henry. Metilisotiazolinona e metilcloroisotiazolinona são os irritadores mais comuns. Em resposta, Codex Beauty usa um conservante à base de plantas que funciona tão bem sem irritação. “Cada ingrediente da formulação é comestível”, diz Barbara Paldus, CEO da marca. “E acredita-se que seja benigno para o microbioma.”

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Shape Magazine, edição de dezembro de 2019

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