Os segredos para decifrar - e parar - purificação de pele

Contente

• Sua pele pode reagir visceralmente aos retinóides e ácidos faciais
• O que você deve fazer se sua pele estiver purgando?
• Como saber se está purgando ou rompendo
• Seja paciente por um ciclo de pele, ou cerca de 28 dias
• Você não pode acelerar o expurgo, mas pode ajudar a torná-lo tolerável
• Dicas durante o expurgo
  
• Existe uma maneira de evitar a purga?
• Pós-purga vale a pena esperar por sua pele ideal

É irritante - mas também um bom sinal

Duas palavras não podem causar arrepios na espinha de um entusiasta da beleza como "o expurgo". Não, não o filme de terror distópico - embora alguns possam dizer que a versão para o cuidado da pele da purificação é somente tão assustadoramente de parar o coração.

“O termo‘ purga da pele ’refere-se a uma reação a um ingrediente ativo que está aumentando a taxa de renovação das células da pele”, disse a Dra. Deanne Mraz Robinson, dermatologista credenciada, à Healthline. À medida que a renovação das células da pele aumenta, a pele começa a desprender as células mortas mais rápido do que o normal.

O objetivo final? Para expor as células frescas da pele por baixo e revelar uma pele mais clara e com aparência mais jovem.

Ah, se fosse assim tão fácil.

Antes que essas células novas e saudáveis ​​cheguem à superfície, algumas de outros as coisas têm que subir primeiro ao topo, como o excesso de sebo, flocos e acúmulo que obstruem os poros (ou seja, todos os ingredientes de uma ou duas espinhas ... ou dez). Isso é o que não é tão glamorosamente conhecido como "purificação da pele".

“À medida que a camada superficial da pele é eliminada mais rapidamente, nossa pele está acelerando sua recuperação e empurrando tudo para a superfície”, diz Mraz Robinson. Ela observa que um período de purgação pode causar todos os tipos de espinhas. “Pode parecer diferente de pessoa para pessoa, mas você pode obter uma mistura de cravos brancos, cravos, pápulas, pústulas, cistos e até mesmo os minúsculos‘ pré-espinhas ’que não são visíveis ao olho, chamados de microcomedões.”

Pele seca e descamada também é comum.

Sua pele pode reagir visceralmente aos retinóides e ácidos faciais

Embora a purga não seja ideal, é de se esperar com certos ingredientes de cuidados com a pele.

“Os criminosos mais comuns são os retinóides”, diz Mraz Robinson. A família dos retinóides inclui tudo, desde retinol (uma receita comum para pele com tendência a acne e envelhecimento, que também pode ser encontrada em produtos sem receita) a tretinoína tópica e isotretinoína por via oral (ambos os quais são apenas prescritos).

Você também pode sentir a pele purgando dos ácidos esfoliantes.

"Certos tratamentos faciais que envolvem um componente de peeling químico também podem desencadear essa reação", diz Mraz Robinson, "porque, novamente, é tudo sobre uma reação em resposta a uma esfoliação acelerada."

O que você deve fazer se sua pele estiver purgando?

Mraz Robinson sugere seguir uma rotina suave de cuidados com a pele para evitar mais inflamação. Isso significa apenas o básico: um limpador sem sulfato, um hidratante calmante e protetor solar durante o dia. E, é claro, o retinóide ou esfoliante que está fazendo você passar pela purga em primeiro lugar.

Isso mesmo: pode ser tentador parar de usar o referido retinóide ou ácido esfoliante completamente, mas resista.

“Se for um retinoide Rx do seu médico, eles o administraram por uma razão”, diz Mraz Robinson. “Persista nesta fase de‘ piorar antes de melhorar ’.”

Como saber se está purgando ou rompendo

Há uma diferença entre purgar e ter uma reação negativa a um novo produto tópico. O primeiro é um mal necessário. O último é ... bem, desnecessário.

Em primeiro lugar, a irritação de um novo produto que é não de retinóides, ácidos ou cascas é provavelmente um caso de reação alérgica ou sensibilidade.

“Se você está vendo erupções [ou secura] em uma área do seu rosto onde normalmente não tem erupções, é provavelmente uma resposta a um novo produto que você está usando”, diz Mraz Robinson.

Nesses casos, é melhor interromper o uso do novo produto o mais rápido possível - porque, claramente, sua pele não está interessada nisso.

A purga “ocorrerá em uma área mais definida, onde você costuma fugir”, explica Mraz Robinson. Em outras palavras: se você tem tendência a cistos ao redor do queixo ou descamação ocasional sob as narinas, a purgação vai levar ao máximo.

No entanto, há uma coisa boa sobre a purga de espinhas: “As espinhas que surgem da purga aparecem e desaparecem mais rápido do que uma espinha‘ normal ’”, diz Mraz Robinson.

Seja paciente por um ciclo de pele, ou cerca de 28 dias

Pense em purgar como a terrível dupla de cuidados com a pele: sua pele pode estar tendo acessos de raiva a torto e a direito, mas é apenas uma fase (embora frustrante).

Uma vez que a purga ocorre quando um ingrediente tenta acelerar o ritmo natural de derramamento e renovação da pele, deve-se levar apenas um ciclo completo da pele para superar o pior.

A pele de cada pessoa é única, então esse período de tempo pode variar de pessoa para pessoa. De modo geral, os dermatologistas dizem que a purga deve terminar dentro de quatro a seis semanas após o início de um novo regime de cuidados com a pele.

Se sua purga durar mais de seis semanas, consulte seu dermatologista. Pode ser que você precise ajustar a dosagem e / ou frequência de aplicação.

Você não pode acelerar o expurgo, mas pode ajudar a torná-lo tolerável

Quatro a seis semanas pode parecer muito tempo para esperar pela pele dos seus sonhos. Infelizmente, não há muito que você possa fazer para mudar esse cronograma.

Dicas durante o expurgo

1. Não escolha acne.
2. Não use produtos secantes, como ácidos esfoliantes.
3. Obtenha um HydraFacial, se possível, para ajudar a remover as impurezas.

O melhor conselho de Mraz Robinson? “Não cutuque a acne”, diz ela. Isso apenas estenderá o período de purga e pode até mesmo levar a cicatrizes permanentes.

“Também não use produtos que vão secar excessivamente”, acrescenta ela. Como muitos tratamentos locais são, na verdade, agentes esfoliantes (como ácido salicílico e peróxido de benzoíla), mantenha-os longe de purgar a pele. Já está no meio de uma renovação celular. Qualquer estímulo extra neste departamento provavelmente só tornará as coisas piores.

“Ter um HydraFacial pode ajudar a acelerar as coisas”, diz Mraz Robinson. Esse tipo de tratamento essencialmente “aspira” as impurezas dos poros e, em seguida, infunde a pele com soros direcionados para tratar problemas individuais.

Mas esteja avisado: se você já tem pele sensível, fazer uma limpeza facial enquanto faz a purga pode ser demais para seu rosto. É uma decisão melhor tomada com seu dermatologista ou um esteticista de confiança.

Existe uma maneira de evitar a purga?

Se você está pensando em adicionar retinol, ácido ou casca à sua rotina, mas não quer lidar com os efeitos colaterais, você pode minimizar a purga. Os dermatologistas sugerem o método “fácil”.

“Por exemplo, durante a primeira semana, aplique o retinoide duas vezes por semana”, diz Mraz Robinson. “Então, durante a segunda semana, aplique três vezes naquela semana, trabalhando até o uso diário.” Isso, diz ela, permitirá que a pele se ajuste gradualmente ao ingrediente.

Você pode seguir o mesmo padrão com ácidos esfoliantes; apenas certifique-se de começar com a aplicação uma vez por semana, e não exceda duas a três vezes por semana, no máximo. (Qualquer coisa além disso pode levar a uma esfoliação excessiva.)

Esta técnica não se aplica a peelings químicos, no entanto. Eles não devem ser usados ​​mais de uma vez por mês, no máximo.

Pós-purga vale a pena esperar por sua pele ideal

Por mais chato que possa ser, esse período de purga desagradável valerá a pena assim que sua pele se ajustar à nova rotina.

Quem diria que aquela pele clara e jovem estava esperando logo abaixo da superfície todo esse tempo? (Sim ... dermatologistas.)

Jessica L. Yarbrough é uma escritora que mora em Joshua Tree, Califórnia, cujo trabalho pode ser encontrado no The Zoe Report, Marie Claire, SELF, Cosmopolitan e Fashionista.com. Quando ela não está escrevendo, ela está criando poções naturais para a pele para sua linha de cuidados com a pele, ILLUUM.