5 peças que você precisa ter em seu guarda-roupa esportivo para a primavera

Contente

• Calças de treino retrô
• Blusões
• Tops de corte inspirados na dança
• Leggings com estampa de leopardo
• Tops de manga comprida
• Revisão para

Você conhece aquela garota da sua aula de ginástica que consegue enxugar o suor da testa, sacudir o cabelo, jogar uma jaqueta de couro por cima do sutiã esportivo - e parecer perfeita em dois minutos? Aubre Winters é aquela garota, e não a odiamos por isso. Nós admirar isto. A instrutora de fitness certificada com base em Los Angeles se baseia em sua experiência como dançarina profissional e em sua experiência de trabalho em moda corporativa para marcas como Free People e Forever 21 para moldar seu estilo atlético. Então, qual é o segredo do seu estilo de atletismo? Escolhendo seu equipamento com muito cuidado.

"Eu não vou comprar um top de treino só porque é bonito - eu preciso ser capaz de realmente dar certo nele ", diz Winters, que ensina na Pure Barre and Equinox em LA. (Confira mais de nossos Instagrammers favoritos de fitness que estão matando o jogo de athleisure.)

“Quando você está indo para um treino, mover seu corpo na frente de outras pessoas pode ser uma experiência vulnerável”, ela admite. Para lutar contra qualquer dúvida, Winters diz que se veste para impressionar - não os outros, mas a si mesma. (Veja: Não deixe que os odiadores esmaguem sua autoconfiança) "Sei que há certas peças que, quando as coloco, me sinto como ouro, então sempre procuro roupas esportivas que possam se traduzir em roupas quando estou saindo de uma classe ", diz ela.

E você sabe que quando tem uma boa aparência, você se sente bem - e isso pode torná-lo muito mais aberto a um treino intenso e a se conectar com seu corpo. Aqui, pedimos a Winters para compartilhar suas dicas para dominar o visual Pilates para o brunch, além de algumas de suas peças de atletismo favoritas para puxar tudo nesta primavera.

Calças de treino retrô

Os looks de ginástica inspirados no PE que lhe dão todas as sensações do Sporty Spice estão de volta, diz Winters. E por um bom motivo: eles não são apenas divertidos de usar, mas podem ser super lisonjeiros - especialmente estilos com calças largas, que fazem suas pernas parecerem seriamente longas. "Sabe aqueles dias em que você não tem vontade de malhar, mas quer se sentir como se estivesse, então você veste sua athleisure mais fofa para encontrar um amigo para um café? Essas são as calças que você veste para isso", diz ela .

Obter a aparência:

Calça faixa re / concluída ($ 195; bandier.com)

Calças de corrida Adidas Originals (US $ 80; urbanoutfitters.com)

Calças de corrida da Nike (US $ 70; nike.com)

Blusões

Tecidos e texturas interessantes adicionam um toque novo a jaquetas leves e esportivas nesta temporada. Winters diz que adora blusões de tamanho grande por sua versatilidade. Ela procura peças com detalhes adicionais, como um capuz com painéis ou cordões emborrachados. "Eles são perfeitos sobre um conjunto de treino de duas peças, um par de jeans e tênis da mamãe, ou aqueles moletons velhos que você não ousaria sair de casa com a jaqueta certa vai fazer até mesmo esses ficarem bem", diz ela.

Obter a aparência:

Jaqueta Alo Yoga ($ 120; aloyoga.com)

Jaqueta P.E Nation ($ 189; pe-nation.com)

Jaqueta Forever 21 ($ 28; forever21.com)

Tops de corte inspirados na dança

"Sou atraído por peças que parecem inspiradas na dança", diz Winters, que às vezes usa aquecedores de pernas para ensinar barra. (Experimente este exercício de 20 minutos sem equipamento inspirado em movimentos de dança.) Embora as peças estilo wrap provavelmente não ofereçam suporte suficiente para o treinamento HIIT intenso, são ótimas opções para ioga, dança e exercícios de estúdio. Preto e cinza são mais versáteis para esses tops que combinam com qualquer coisa. Você vai provocar vibrações sérias de garota descolada combinando um top curto preto com uma jaqueta de couro ousada no pós-treino.

Obter a aparência:

Top corte do Movimento de Pessoas Livre ($ 48; freepeople.com)

Ano do nosso sutiã (US $ 74; year-of-ours.myshopify.com)

Parte superior envolvente Carbon38 ($ 75; carbon38.com)

Leggings com estampa de leopardo

Leggings de cintura alta são uma obrigação para o guarda-roupa de athleisure de todas as mulheres, diz Winters. “Eles são muito emagrecedores e apóiam durante os treinos, além de ficarem fofos com um sutiã esportivo sem mostrar muito do seu estômago”, diz ela. Para a primavera, ela diz que você pode esperar ver estampas em todos os lugares - especialmente leopardo. Experimente usar o padrão ousado com um sutiã ou camiseta preta lisa ou obter um conjunto de estampa de leopardo combinando para um toque ousado na tendência monocromática.

Obter a aparência:

Legging Onzie para arranha-céus ($ 69; onzie.com)

The Upside midi legging ($ 108; bandier.com)

Legging Goldsheep (US $ 96, evolvefitwear.com)

Tops de manga comprida

Primavera significa que finalmente está quente o suficiente para você descobrir os braços, mas isso não significa necessariamente que você sempre quer para. "Eu adoro um corte de manga comprida para a primavera porque mantém o corpo aquecido no estúdio enquanto mostra a pele o suficiente para fazer você se sentir bem", diz Winters. As safras de manga comprida desta temporada levam o esportivo a um novo nível com detalhes como listras elegantes e recortes nas costas, permitindo que você exiba seus braços cinzelados sem realmente revelá-los: sutis, mas ferozes.

Obter a aparência:

Top de manga longa Alo Yoga (US $ 96; aloyoga.com)

Top de cultura de gola alta do Movimento de Pessoas Livres (US $ 58; freepeople.com)

Top de manga comprida Varley (US $ 70; varley.com)

Revisão para