Posso iniciar meu ciclo de controle de natalidade?

Contente

• Visão geral
• Noções básicas sobre controle de natalidade
• Como e quando iniciar o seu pacote de comprimidos
• Efeitos colaterais para iniciar o meio do ciclo
• Existem benefícios para iniciar o meio do ciclo?
• Fatores de risco a serem considerados
• Permanecendo na pista
• Decidir sobre o controle de natalidade certo para você

Visão geral

Você está pensando em iniciar ou mudar as pílulas anticoncepcionais? Nesse caso, seu médico deve responder a qualquer pergunta que você tenha sobre quais opções de controle de natalidade são seguras para você e quais opções podem melhor atender às suas necessidades.

Se você decidir tomar pílulas anticoncepcionais, precisará descobrir quando pode começar. Discutiremos suas opções e o que os especialistas dizem sobre elas aqui.

Noções básicas sobre controle de natalidade

As pílulas anticoncepcionais contêm hormônios sintéticos que trabalham para prevenir a gravidez. Esses hormônios podem parar a ovulação e dificultar a entrada do esperma no útero. Eles também podem alterar o revestimento uterino, o que pode reduzir a probabilidade de implantação.

Na última década, as opções de controle de natalidade aumentaram significativamente. Quando as pílulas anticoncepcionais foram introduzidas pela primeira vez em 1960, as mulheres tomavam 21 pílulas de hormônios ativos com sete pílulas de placebo. Essas pílulas de lembrete permitiriam sangramentos semelhantes a um período menstrual regular.

Agora, existem mais marcas de pílulas anticoncepcionais para escolher e também existem diferentes regimes. Alguns pacotes têm 24 dias de pílulas ativas e quatro dias de placebos. Outros contêm todos os comprimidos ativos e sem placebos.

Essas pílulas compõem um regime de ciclo prolongado ou contínuo. Esse nível de hormônios pode reduzir quantos períodos você tem ou eliminar completamente seus períodos.

Você deseja discutir essas opções com seu médico, pois todas as opções de controle de natalidade não são adequadas para todas as mulheres. Quando tomados corretamente, as pílulas anticoncepcionais têm até 99% de eficácia. Continue lendo para saber mais sobre como garantir essa precisão.

Como e quando iniciar o seu pacote de comprimidos

Depois de ter seu pacote de controle de natalidade, você pode começar imediatamente. Antes de engolir a primeira pílula, há algumas coisas a serem observadas. Primeiro, observe que tipo de pílula é essa.

Para pílulas combinadas ou pílulas que contêm estrogênio e progestina, Sherry Ross, M.D., OB-GYN e especialista em saúde da mulher em Los Angeles, gosta de recomendar começar o pacote no primeiro dia do seu período.

"Isso oferece proteção contra a gravidez naquele mês e reduz a probabilidade de sangramento irregular", diz ela.

Se você tomar sua primeira pílula dentro de cinco dias após o período, estará protegido imediatamente.

No entanto, se você deseja começar mais cedo e seu período não durar algumas semanas, ainda pode começar a tomar as pílulas anticoncepcionais, mas não estará protegido imediatamente.

Se você iniciar o pacote de comprimidos no meio do ciclo, precisará de um controle de natalidade alternativo, diz Ross. Isso significa que você deve usar camisinha ou outra forma de controle de natalidade durante sua primeira semana de início das pílulas anticoncepcionais. Após uma semana, os comprimidos protegem contra a gravidez.

Você também pode iniciar pílulas somente de progestógeno no meio do ciclo. Você deseja ter um método de backup em vigor nos primeiros dois dias. Após esses dois dias, suas pílulas anticoncepcionais deverão oferecer proteção contra a gravidez.

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Efeitos colaterais para iniciar o meio do ciclo

Como a pílula deve imitar seu ciclo menstrual e impedir a ovulação, Ross diz que é recomendável iniciar a pílula no primeiro dia do seu ciclo ou no primeiro domingo após o início do ciclo.

Quando você começa o meio do ciclo, está literalmente indo contra o ritmo hormonal natural do seu corpo. Por esse motivo, você pode ter sangramentos irregulares enquanto o corpo se ajusta.

Esse sangramento irregular, ou manchas, é quase um dado durante o seu primeiro pacote, mas pode demorar até alguns meses. Certifique-se de planejar adequadamente.

Existem benefícios para iniciar o meio do ciclo?

Embora não haja benefícios para a saúde ao iniciar o controle da natalidade no meio do ciclo, existem alguns benefícios para iniciar o controle da natalidade mais cedo. Tudo se resume a conveniência.

Começar imediatamente pode fazer mais sentido para você se você tiver mais chances de esquecer as instruções do seu médico sobre como tomar a pílula até o próximo período menstrual. Você pode até pular seu próximo período, o que afetaria quando você iniciar seus comprimidos.

Se você deseja adiar ou até pular o próximo período, iniciar o meio do ciclo pode fazer mais sentido para você, diz Fahimeh Sasan, D.O., professor assistente de obstetrícia, ginecologia e ciência da reprodução da Icahn School of Medicine no Monte Sinai.

Apenas saiba que você não está protegido imediatamente e tome as precauções necessárias.

Fatores de risco a serem considerados

De acordo com Ross, quaisquer benefícios potenciais são superados pelos efeitos colaterais que podem surgir no início do meio do ciclo.

"Se você fizer isso, estará definitivamente fora de sincronia com o pacote de comprimidos e terá sangramento irregular", diz ela.

Como os níveis de hormônio do pacote de pílulas devem coincidir com o seu ciclo mensal natural, o quanto você se desvia do seu ciclo mensal normal afetará o quão bem você se ajusta à adição de mais hormônios ao seu sistema exatamente nos momentos errados.

"A única razão para uma mulher iniciar o controle de natalidade no meio do ciclo é se ela já está menstruada e deseja regular seu ciclo ou se está ansiosa para iniciar a contracepção", diz Ross.

Permanecendo na pista

As pílulas anticoncepcionais são incrivelmente eficazes, mas somente se forem tomadas corretamente. Isso significa seguir todas as instruções do seu médico e tomá-las no mesmo horário todos os dias.

"A pílula anticoncepcional deve ser tomada diariamente para que funcione", diz Sasan. "A razão mais comum pela qual as mulheres terão falha no controle de natalidade é que elas não estavam tomando a pílula corretamente diariamente".

Se você decidir iniciar o meio do ciclo, saiba quando começa a proteção contra a gravidez. Não é imediato e varia de acordo com o tipo de comprimido. Se isso for preocupante, convém reconsiderar o início do pacote no início do seu período.

Caso contrário, armazene contraceptivos alternativos para qualquer atividade sexual em potencial que você possa ter antes que a proteção da pílula comece.

O Centro Nacional de Recursos de Saúde da Mulher oferece algumas outras dicas para garantir que sua pílula esteja funcionando suficientemente. Primeiro, nunca pule pílulas, mesmo que você não esteja fazendo sexo. Segundo, entenda que diarréia ou vômito podem afetar a absorção da pílula. Certos antibióticos também podem alterar sua eficácia.

Se alguma dessas situações se aplicar a você, entre em contato com seu médico para descobrir as próximas etapas para evitar uma gravidez acidental. Em caso de dúvida, use contracepção de backup.

Decidir sobre o controle de natalidade certo para você

Nem todas as opções de controle de natalidade são adequadas para todas as mulheres; portanto, não deixe de conversar com seu médico sobre os detalhes de seu histórico médico. Você também deve levar em consideração seu estilo de vida.

Se você sabe que pode ser esquecido ou que pode ter dificuldade em tomar uma pílula todos os dias, esta pode não ser a melhor opção para você.

Se você esteve recentemente grávida ou está amamentando, também deve conversar com seu médico. O seu médico pode prescrever uma pílula só de progestágeno ou pedir para você esperar para tomar um pacote de combinação.

Se você está preocupado com os possíveis efeitos colaterais do controle da natalidade, como sensibilidade nos seios, inchaço ou problemas de humor, há outras opções disponíveis.

Decidir qual controle de natalidade usar e como começar são perguntas que seu médico pode ajudá-lo a responder, mantendo em mente suas circunstâncias individuais. Não importa quais perguntas você tenha, há pelo menos uma opção de controle de natalidade que pode funcionar para você.