Pare de me dizer que preciso comprar coisas para minha vagina

Contente

• Sua vagina não é o mesmo que sua vulva.
• Você não precisa de NENHUM produto especial para "limpar" lá.
• Produtos "femininos" geralmente são uma armadilha.
• Sua vagina provavelmente não cheira mal.
• Proceda com cautela quando se trata de probióticos.
• Revisão para

Já se foi o tempo em que a única decisão real que você tinha que fazer eram absorventes internos com ou sem perfume. Parece que todos os dias há um novo produto sendo comercializado para nossas vaginas, e isso pode ser opressor, mesmo para editores de saúde.

Nos últimos dois anos, vimos o advento das calcinhas de época Thinx; FLEX, um tampão alternativo que pode ser usado durante o sexo; my.Flow, um tampão habilitado para Bluetooth que monitora seu ciclo e informa exatamente quando é hora de mudar; e Looncup, um copo menstrual de alta tecnologia, só para citar alguns. Não me interpretem mal, essa obsessão discreta com períodos e inovação constante é uma grande coisa: significa que as mulheres têm mais opções para escolher o que funciona para elas e, o mais importante, que os corpos das mulheres estão finalmente recebendo a atenção que merecem. Então, quando se trata de produtos que realmente tentam abordar necessidades reais as mulheres estão enfrentando, nós dizemos para mantê-los vindo.

Mas há toda uma outra categoria de produtos cujo único propósito parece ser convencer as mulheres de que precisam comprar algo para resolver um problema que elas nem sabiam que tinham. Veja: Os ovos de jade defendidos pela Goop que prometem curar o "desequilíbrio hormonal" e "intensificar a energia feminina", a linha de produtos milenares Love Wellness da marca Lo Bosworth criada para "criar equilíbrio e harmonia consistentes" e qualquer um dos produtos que Khloé Kardashian recentemente endossou "para dar ao seu v-jay algum TLC." E a culpa não é apenas das celebridades - o mesmo pode ser dito sobre aquelas lavagens e toalhetes ambíguos na drogaria que fazem você pensar que o cheiro natural da sua vagina é um problema que precisa ser mascarado pelo aroma de rosas para qualquer homem encontrar você é atraente. O suficiente.

Os ginecologistas também têm um problema real com essa mercantilização da vagina. "Gwyneth Paltrow e os Kardashians me mantiveram muito ocupada", disse Lauren Streicher, M.D., professora clínica associada de obstetrícia e ginecologia da Feinberg School of Medicine da Northwestern University. "Mas geralmente eles estão apenas promovendo um produto ou a si próprios ou todos os tipos de loucura - sem nenhuma ciência."

“Ainda assim, as mulheres estão comprando e comprando”, diz ela. "Eu realmente considero isso abusivo para as mulheres. Elas estão se aproveitando das mulheres que procuram soluções reais para problemas reais."

Mache Seibel, M.D., autor de A janela de estrogênio, segundos: "As mulheres têm vaginas saudáveis ​​há muito mais tempo do que os fabricantes têm produtos à venda para colocar nelas."

Aqui, o que você precisa saber sobre sua vagina - e o mundo dos produtos de "cuidados femininos" - para evitar cair na armadilha do marketing.

Sua vagina não é o mesmo que sua vulva.

Um dos maiores problemas é a linguagem que está sendo usada para comercializar produtos para a vagina, diz o Dr. Streicher. "O que é comumente referido como 'produtos vaginais', na verdade têm nada a ver com a vagina ", diz ela.

Recapitulação rápida: sua vagina não é a mesma que sua vulva. “Qualquer coisa do lado de fora é a vulva - sua vagina está do lado de dentro”, diz ela.

Assim como para todos aqueles lenços ou lavagens que são projetados para serem usados ​​no lado de fora do seu corpo, mas prometa equilibrar o seu interno pH vaginal? Não caia nessa. Sim, manter o pH vaginal normal é extremamente importante para garantir que haja bactérias boas e saudáveis ​​para manter a vaginose bacteriana sob controle, explica o Dr. Streicher. Mas os produtos para a vulva não farão nada de bom para ajudar nisso. (Para sua informação: Para mulheres que realmente estão lidando com este problema e procurando uma solução OTC, o Dr. Streicher e o Dr. Seibel recomendam o gel vaginal RepHresh, que demonstrou normalizar o pH e pode ajudar as mulheres que estão lidando com vaginose bacteriana.)

"É altamente confuso e enganoso. É como se você tivesse mau hálito, lavar o rosto não vai ajudar", diz o Dr. Streicher. "Seria engraçado se não fosse tão triste que todas essas mulheres comprem esses produtos que não têm absolutamente nada a ver com o pH vaginal."

Você não precisa de NENHUM produto especial para "limpar" lá.

"A vagina é um órgão saudável de 'autolimpeza'", diz o Dr. Seibel. "É necessário um equilíbrio entre bactérias 'boas' e 'más' para se manter saudável e, durante a maior parte da vida da mulher, faz um ótimo trabalho por conta própria."

“Nunca deveria haver necessidade de limpar o interior da vagina em nenhuma circunstância”, afirma o Dr. Streicher. (A única maneira de fazer isso é dar uma ducha, que é não recomendado, pois pode levar a repercussões prejudiciais, como infecções pélvicas e até infertilidade, diz ela.) Então está finalmente resolvido.

Quanto à limpeza da vulva (seus tecidos externos), a verdade é que você não precisa fazer nada de especial. Na verdade, "quanto menos você fizer, melhor", diz o Dr. Streicher.

Dr. Streicher recomenda o uso de água pura ou um sabonete suave. Quanto aos outros produtos de "limpeza feminina"? "Eles não são apenas absurdos, mas alguns deles podem ser bastante irritantes", diz ela. Portanto, economize seu dinheiro.

Produtos "femininos" geralmente são uma armadilha.

"A rotulagem é muito complicada", diz o Dr. Streicher sobre a compra de produtos lá embaixo. "Existem muitos termos vagos como 'feminino', porque 'feminino' não significa nada."

O que significa é que esses produtos não são testados. "Essas empresas podem fazer o que quiserem. Elas podem dizer que isso vai limpar o seu sistema, deixá-la mais alegre, vai aumentar a sua vida sexual - mas não é como se alguém estivesse fazendo qualquer teste. Na verdade, essas são todas sob a égide dos cosméticos, não da medicação. "

“As únicas coisas que precisam ser testadas são coisas que realmente são colocadas dentro da vagina e é por isso que você tem que olhar a rotulagem com muito cuidado”, diz ela. "No minuto em que colocam 'vaginal' lá, eles realmente têm que fazer o teste, não vai causar danos à vagina."

“FDA 'é outra palavra complicada, diz o Dr. Streicher.“ Muitas vezes as pessoas verão as palavras FDA e farão suposições. Mas você tem que saber que se algo é 'aprovado pela FDA', isso não significa que é FDA testado ou FDA aprovado. Isso não significa que ele seja realmente útil. "

Resultado? “Use produtos destinados à vagina e que sejam testados”, diz o Dr. Streicher.

Sua vagina provavelmente não cheira mal.

"A distinção entre mau odor percebido e real o mau cheiro é muito importante ", diz o Dr. Streicher." Disseram às mulheres que a vagina é um lugar sujo e cheira mal e você tem que colocar fragrâncias florais e usar duchas e todas essas coisas malucas ", Dr. Streicher diz. "Às vezes é por causa da maneira como eles foram criados, e às vezes é por causa de um cara que não gosta de sexo oral e envergonha as mulheres fazendo-as sentir que ela cheira mal e há algo de errado com ela." os profissionais de marketing lucram com um problema que você realmente não tem.

No entanto, se você está preocupado, pode estar lidando com um real mau cheiro versus um percebido primeiro, existem três causas comuns, explica o Dr. Streicher. A causa mais provável é a vaginose bacteriana, a infecção vaginal mais comum causada por uma alteração em uma bactéria saudável, explica ela. O segundo? Você pode ter um tampão dentro - "isso acontece com mais frequência do que você pensa e causa um odor muito forte e ruim", diz ela. E o terceiro? "Você pode ter um pouco de urina na vulva ou na cueca." Seja qual for a verdadeira causa, provavelmente "não tem nada a ver com higiene". Pule a 'lavagem feminina' e vá ver seu médico se você acha que tem um problema real.

Proceda com cautela quando se trata de probióticos.

No geral, os médicos concordam que os probióticos podem ser uma forma útil de se manter saudável. "Os probióticos podem ajudar a manter o intestino e a vagina em equilíbrio, especialmente porque nossas dietas são repletas de uma grande quantidade de junk food e alimentos processados ​​que favorecem o crescimento excessivo de bactérias" ruins ", diz o Dr. Seibel.

No entanto, isso não significa que todos os probióticos ajudarão especificamente a sua vagina. “O problema é que existem muitos produtos que são supostamente probióticos vaginais, mas não têm testes clínicos”, diz o Dr. Streicher. "O conceito de probióticos não é incorreto, mas muitas vezes eles não têm a cepa certa - lactobacilos - que contribui para a saúde vaginal." O Dr. Streicher e o Dr. Seibel recomendam RepHresh Pro-B, que tem duas cepas de lactobacilos probióticos e foi testado clinicamente.

Ainda assim, o Dr. Streicher diz que, apesar da ciência encorajadora, ninguém sabe realmente se o repovoamento de bactérias normais levará a menos infecções por fungos ou menos vaginose bacteriana. "O conceito é sólido. E estou convencido de que não dói nem é prejudicial, e há alguns motivos para acreditar que pode ser útil", disse o Dr. Streicher. "Mas sou muito específico. Não digo aos meus pacientes para usar apenas probióticos. Eu digo a eles para usar o Pro-B porque é aí que temos algumas informações clínicas sobre ele e é a cepa certa."

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