Autor: Louise Ward
Data De Criação: 12 Fevereiro 2021
Data De Atualização: 24 Novembro 2024
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11 razões para adicionar o soro de vitamina C à sua rotina de cuidados com a pele - Saúde
11 razões para adicionar o soro de vitamina C à sua rotina de cuidados com a pele - Saúde

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O que é um soro de vitamina C?

Se você tem a cabeça no jogo de cuidados com a pele, provavelmente já ouviu falar em soros de vitamina C.

A vitamina C é apontada como um dos melhores ingredientes antienvelhecimento do mercado - e a chave para manter uma tez suave, uniforme e brilhante.

Embora você provavelmente esteja recebendo vitamina C em sua dieta, não há como garantir que ela vá diretamente para a sua pele. Usar soros e outros produtos tópicos é a maneira mais direta de obter esses benefícios.

Leia para saber por que você deve adicionar soro de vitamina C à sua rotina, como introduzir um novo produto e muito mais.

1. É seguro para a maioria dos tipos de pele

A vitamina C tem um excelente perfil de segurança. A maioria das pessoas pode usar a vitamina C tópica por um longo período de tempo sem sofrer reações adversas.

Em casos raros, pessoas com pele hipersensível podem sofrer uma irritação menor.


A vitamina C também é segura para uso em conjunto com outros ativos de cuidados com a pele, incluindo alfa hidroxiácidos, retinóis e FPS.

2. é hidratante

O ascorbil fosfato de magnésio, um dos principais derivados da vitamina C usado nos cuidados com a pele, demonstrou ter um efeito hidratante na pele. Diminui a perda de água transepidérmica, permitindo que a pele retenha melhor a umidade.

3. está iluminando

A vitamina C pode ajudar a diminuir a pigmentação (mais sobre isso abaixo!) E suavizar a superfície da pele para reduzir o embotamento. Isso dá à pele um brilho jovem.

4. Ajuda a reduzir a vermelhidão e uniformizar o tom da pele

A vitamina C também demonstrou tratar uma enorme variedade de condições inflamatórias da pele. Minimizar a vermelhidão pode criar uma tez mais uniforme.

5. Ajuda a diminuir a hiperpigmentação

A hiperpigmentação - incluindo manchas do sol, manchas da idade e melasma - ocorre quando a melanina é superproduzida em certas áreas da pele. Isso também pode acontecer em áreas onde a acne curou.


A aplicação de vitamina C demonstrou impedir a produção de melanina. Isso pode ajudar a desbotar manchas escuras e levar a uma tez mais uniforme.

Lidar com acne? A vitamina C não é sua única opção. Saber mais.

6. Reduz a aparência de olheiras

Esses soros podem ajudar a suavizar as linhas finas, hidratando e hidratando a área dos olhos.

Embora a vitamina C seja mais eficaz na redução da vermelhidão geral, algumas pessoas dizem que ela pode ajudar a aliviar a descoloração associada a olheiras.

Quer mais? Aqui estão 17 maneiras de se livrar das bolsas sob os olhos.

7. Promove a produção de colágeno

A vitamina C é bem conhecida por aumentar a produção de colágeno.

O colágeno é uma proteína que ocorre naturalmente e se esgota ao longo do tempo. Níveis mais baixos de colágeno podem levar a linhas finas e rugas.


Confira cinco outras maneiras de aumentar a produção de colágeno.

8. Pode ajudar a prevenir a flacidez da pele

A produção de colágeno está ligada à elasticidade e firmeza da pele. Quando seus níveis de colágeno começam a cair, sua pele pode começar a ceder.

A aplicação de soro de vitamina C pode aumentar a produção de colágeno, resultando em um efeito geral de aperto.

9. Protege contra danos causados ​​pelo sol

Os danos causados ​​pelo sol são causados ​​por moléculas chamadas radicais livres. Estes são átomos com um elétron ausente. Os radicais livres buscam outros átomos dos quais eles podem "roubar" um elétron - e isso pode levar a danos significativos à pele.

A vitamina C é rica em antioxidantes. Os antioxidantes protegem as células saudáveis ​​da pele, “dando” a esses radicais livres um elétron, tornando-os inofensivos.

10. Pode ajudar a aliviar queimaduras solares

Além de minimizar a vermelhidão, a vitamina C acelera a renovação celular. Isso substitui as células danificadas por novas saudáveis.

11. E geralmente ajuda a melhorar a cicatrização de feridas

Dados seus efeitos nas queimaduras solares, não deve surpreender que a aplicação de vitamina C possa acelerar a cicatrização geral de feridas. A cicatrização saudável de feridas reduz o risco de inflamação, infecção e cicatrização.

Como usar um soro de vitamina C

Embora a vitamina C tópica seja geralmente bem tolerada, todos os produtos para a pele têm o potencial de causar efeitos colaterais. Você sempre deve fazer um teste de adesivo para avaliar seu risco de reação alérgica. Veja como:

  1. Selecione uma pequena área de pele fácil de esconder, como o antebraço.
  2. Aplique uma pequena quantidade de produto e aguarde 24 horas.
  3. Se nenhum efeito colateral ocorrer, você pode aplicar no seu rosto. Interrompa o uso se desenvolver erupção cutânea, vermelhidão ou urticária.

Quando chegar a hora de um aplicativo completo, siga as instruções no rótulo do produto.

O soro da vitamina C é normalmente aplicado uma ou duas vezes por dia. Uma boa regra é limpar, tonificar, aplicar soro de vitamina C e depois hidratar.

Pode ser usado com segurança em conjunto com outros ingredientes ativos, embora o uso ao lado da niacinamida possa tornar a vitamina C menos eficaz.

Verifique a data de validade do seu produto. Se o produto escureceu ou mudou de cor, a vitamina C provavelmente se oxidou. Embora o produto ainda seja seguro, ele não traz mais os mesmos benefícios.

Potenciais efeitos colaterais e riscos

Embora a irritação seja improvável, você deve sempre fazer um teste de correção antes da aplicação completa. Esta é a única maneira de determinar como sua pele reagirá ao soro.

Se a sua pele for especialmente sensível, evite produtos com ácido L-ascórbico. Produtos com ascorbil fosfato de magnésio podem ter menor probabilidade de causar irritação.

Produtos para experimentar

A estabilidade do soro é afetada por duas coisas - formulação e embalagem do produto.

Os seguintes derivados da vitamina C foram projetados para reter a potência por mais tempo:

  • Ácido L-ascórbico
  • palmitato de ascorbil
  • fosfato de ascorbil magnésio

Você também deve garantir que o produto tenha uma formulação sem água. E a garrafa deve ser opaca e hermética.

Os soros populares de vitamina C incluem:

  • Soro de dia C-Firma de elefante bêbado
  • SkinCeuticals C E Ferulic
  • A suspensão normal de vitamina C 23% + esferas de HA 2%
  • Mad Hippie soro de vitamina C
  • Mario Badescu Vitamin C Serum
  • Dr Dennis Gross C + colágeno iluminar e soro firme

A linha inferior

A vitamina C pode ajudar a curar manchas, reduzir a hiperpigmentação e dar à sua pele um brilho fora do mundo.

A consistência é a chave para obter o efeito máximo; portanto, adicione-a à sua rotina de uma maneira que faça sentido para você. Algumas pessoas a aplicam de manhã para tirar proveito de suas propriedades protetoras contra UV, enquanto outras acham que funciona melhor como soro noturno.

Interrompa o uso se você começar a sentir irritação ou desconforto.

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