SHAPE Up desta semana: Gwyneth Paltrow no GLEE e mais histórias populares

Contente

• Revisão para

Compilado na sexta-feira, 11 de março

Esta semana Gwyneth Paltrow fez sua tão esperada aparição no GLEE e ela realmente esquentou a William McKinley High School. Não apenas com sua performance sensual, mas com a lição picante de seus personagens em educação sexual. Uma celebridade que pode não estar trazendo o sexy de volta é Jessica Biel. Ela e namorado de longa data Justin Timberlake dividir esta semana. Felizmente, a estrela sexy, que fez 29 anos na semana passada, está melhor do que nunca (veja o corpo de Jessica Biel com seus 5 movimentos fáceis). Apostamos que ela não fica solteira por muito tempo!

Outro ícone conhecido que comemora aniversário nesta semana é a Starbucks. Em homenagem ao seu 40º aniversário, a Starbucks está distribuindo petiscos (você tem até sábado para conseguir um) com o seu pedido de bebida. Certifique-se de fazer um pedido inteligente e evitar esses choques de 5 calorias da Starbucks. Pode ser Dançando com as estrelas competidor Kirstie Alley deve pular o Starbucks e experimentar estes 50 melhores alimentos dietéticos da primavera para perder peso enquanto ela se prepara para o show. Enquanto esperamos que ela tenha um DWTS transformação do corpo, achamos que Kirstie Alley e essas 5 estrelas precisam de uma reforma do SHAPE, o mais rápido possível!

Embora o exercício seja um componente-chave para manter o peso sob controle e os órgãos funcionando adequadamente, parece que há um ponto em que você pode obter muito de uma coisa boa. Pesquisas recentes mostram que o exercício excessivo pode, na verdade, ser ruim para o coração. E embora os cientistas estejam repensando o que é considerado pressão arterial "normal", você não deve desistir da dieta mediterrânea ainda. Uma nova pesquisa mostra que esse tipo de dieta também melhora os fatores de risco relacionados ao diabetes e à obesidade.

Mais histórias quentes esta semana:

Comentário: Wonderbread Whole Grain White

-Isso se encaixa

5 movimentos para trabalhar o seu núcleo

-Fit Sugar

The Biggest Loser Season 11: You Get Knocked Down ...

-Fit Bottomed Girls

O capitão Crunch não vai se aposentar, mas talvez devesse

- Tempo

Suco de Aloe Vera: a bebida milagrosa

-Fit Sugar

Novo estudo: Facebook aumenta a autoestima

-Chronicle Online

Revisão para