Refluxo gastroesofágico - descarga
A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) é uma condição na qual o conteúdo do estômago vaza do estômago para o esôfago (o tubo da boca para o estômago). Este artigo explica o que você precisa fazer para controlar sua condição.
Você tem doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). Esta é uma condição em que o alimento ou líquido segue de volta do estômago para o esôfago (o tubo da boca para o estômago).
Você pode ter feito exames para ajudar a diagnosticar sua DRGE ou complicações decorrentes dela.
Você pode fazer várias mudanças no estilo de vida para ajudar a tratar os sintomas. Evite alimentos que lhe causem problemas.
- Não beber álcool.
- Evite bebidas e alimentos que contenham cafeína, como refrigerantes, café, chá e chocolate.
- Evite café descafeinado. Também aumenta o nível de ácido no estômago.
- Evite frutas e vegetais com alto teor de ácido, como frutas cítricas, abacaxi, tomate ou pratos à base de tomate (pizza, pimentão e espaguete) se achar que eles causam azia.
- Evite itens com hortelã ou hortelã-pimenta.
Outras dicas de estilo de vida que podem melhorar seus sintomas são:
- Coma refeições menores e com mais frequência.
- Perca peso, se precisar.
- Se você fuma ou masca tabaco, tente parar. Seu médico pode ajudar.
- Faça exercícios, mas não logo após comer.
- Reduza o estresse e observe os momentos de tensão e estresse. O estresse pode incomodar seu problema de refluxo.
- Dobre os joelhos, não a cintura, para pegar as coisas.
- Evite usar roupas que pressionem sua cintura ou estômago.
- Não se deite 3 a 4 horas após comer.
Evite medicamentos como aspirina, ibuprofeno (Advil, Motrin) ou naproxeno (Aleve, Naprosyn). Tome paracetamol (Tylenol) para aliviar a dor. Tome qualquer um dos seus medicamentos com bastante água. Ao começar um novo medicamento, lembre-se de perguntar se ele piorará sua azia.
Experimente estas dicas antes de dormir:
- NÃO pule refeições ou coma uma refeição grande no jantar para compensar as refeições perdidas.
- Evite lanches noturnos.
- NÃO se deite logo após comer. Fique em pé por 3 a 4 horas antes de ir para a cama.
- Eleve sua cama 4 a 6 polegadas (10 a 15 centímetros) na cabeceira da cama, usando blocos. Você também pode usar um suporte em cunha que levante a metade superior do seu corpo quando estiver na cama. (Travesseiros extras que levantam apenas a cabeça podem não ajudar.)
Os antiácidos podem ajudar a neutralizar o ácido do estômago. Eles não ajudam a tratar a irritação no esôfago. Os efeitos colaterais comuns dos antiácidos incluem diarreia ou prisão de ventre.
Outros medicamentos de venda livre e medicamentos prescritos podem tratar a DRGE. Eles atuam mais lentamente do que os antiácidos, mas proporcionam um alívio por mais tempo. Seu provedor pode lhe dizer como tomar esses medicamentos. Existem dois tipos diferentes dessas drogas:
- Antagonistas H2: famotidina (Pepcid), cimetidina (Tagamet), ranitidina (Zantac) e nizatidina (Axid)
- Inibidores da bomba de prótons (PPI): omeprazol (Prilosec ou Zegarid), esomeprazol (Nexium), lansoprazol (Prevacid), dexlansoprazol (Dexilant), rabeprazol (AcipHex) e pantoprazol (Protonix)
Você terá consultas de acompanhamento com seu provedor para verificar seu esôfago. Também pode ser necessário fazer check-ups dentários. A DRGE pode causar o desgaste do esmalte dos dentes.
Ligue para seu provedor se você tiver:
- Problemas ou dor ao engolir
- Asfixia
- Uma sensação de saciedade depois de comer uma pequena porção de refeição
- Perda de peso que não pode ser explicada
- Vômito
- Perda de apetite
- Dor no peito
- Sangramento, sangue nas fezes ou fezes escuras com aspecto de alcatrão
- Rouquidão
Esofagite péptica - secreção; Esofagite de refluxo - secreção; DRGE - alta; Azia - crônica - corrimento
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Abdul-Hussein M, Castell DO. Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). In: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Terapia Atual de Conn 2019. Filadélfia, PA: Elsevier; 2019; 208-211.
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