Transtorno de compulsão alimentar

A compulsão alimentar é um distúrbio alimentar no qual uma pessoa ingere regularmente grandes quantidades de comida. Durante a compulsão alimentar, a pessoa também sente uma perda de controle e não consegue parar de comer.

A causa exata da compulsão alimentar é desconhecida. As coisas que podem levar a esse distúrbio incluem:

• Genes, como ter parentes próximos que também têm transtorno alimentar
• Mudanças nas substâncias químicas do cérebro
• Depressão ou outras emoções, como sentir-se chateado ou estressado
• Dietas não saudáveis, como não comer alimentos nutritivos suficientes ou pular refeições

Nos Estados Unidos, a compulsão alimentar é o transtorno alimentar mais comum. Mais mulheres do que homens. As mulheres são afetadas quando jovens adultos, enquanto os homens são afetados na meia-idade.

Uma pessoa com transtorno da compulsão alimentar periódica:

• Come grandes quantidades de alimentos em um curto período, por exemplo, a cada 2 horas.
• Não consegue controlar a alimentação em excesso, por exemplo, não consegue parar de comer ou controlar a quantidade de comida.
• Come muito rápido a cada vez.
• Continua comendo mesmo quando cheio (empanturrando-se) ou até desconfortavelmente cheio.
• Come mesmo sem fome.
• Come sozinho (em segredo).
• Sente-se culpado, enojado, envergonhado ou deprimido depois de comer tanto

Cerca de dois terços das pessoas com transtorno da compulsão alimentar periódica são obesas.

A compulsão alimentar pode ocorrer por si só ou com outro distúrbio alimentar, como bulimia. Pessoas com bulimia comem grandes quantidades de alimentos com alto teor calórico, geralmente em segredo. Depois dessa compulsão alimentar, eles costumam se forçar a vomitar, tomar laxantes ou fazer exercícios vigorosos.

O profissional de saúde fará um exame físico e perguntará sobre seus padrões e sintomas alimentares.

Podem ser feitos exames de sangue.

Os objetivos gerais do tratamento são ajudá-lo a:

• Diminuir e então ser capaz de parar os incidentes de compulsão alimentar.
• Obtenha e mantenha um peso saudável.
• Trate-se de quaisquer problemas emocionais, incluindo superar sentimentos e administrar situações que desencadeiam a compulsão alimentar.

Os transtornos alimentares, como a compulsão alimentar, costumam ser tratados com aconselhamento psicológico e nutricional.

O aconselhamento psicológico também é chamado de psicoterapia. Envolve falar com um profissional de saúde mental, ou terapeuta, que entende os problemas das pessoas que comem compulsivamente. O terapeuta o ajuda a reconhecer os sentimentos e pensamentos que o levam a comer compulsivamente. Em seguida, o terapeuta ensina como transformá-los em pensamentos úteis e ações saudáveis.

O aconselhamento nutricional também é importante para a recuperação. Ajuda a desenvolver planos de refeições estruturados, alimentação saudável e metas de controle de peso.

O médico pode prescrever antidepressivos se você estiver ansioso ou deprimido. Também podem ser prescritos medicamentos para ajudar na perda de peso.

O estresse da doença pode ser aliviado juntando-se a um grupo de apoio. Compartilhar com outras pessoas que têm experiências e problemas comuns pode ajudá-lo a não se sentir sozinho.

A compulsão alimentar é um distúrbio tratável. A psicoterapia de longo prazo parece ser a que mais ajuda.

Com a compulsão alimentar, a pessoa costuma comer alimentos não saudáveis ​​com alto teor de açúcar e gordura e com baixo teor de nutrientes e proteínas. Isso pode levar a problemas de saúde, como colesterol alto, diabetes tipo 2 ou doença da vesícula biliar.

Outros possíveis problemas de saúde podem incluir:

• Doença cardíaca
• Pressão alta
• Dor nas articulações
• Problemas menstruais

Ligue para o seu médico se achar que você ou alguém de quem você gosta pode ter um padrão de compulsão alimentar ou bulimia.

Transtorno alimentar - compulsão alimentar; Comer - farra; Comer em excesso - compulsivo; Comer compulsivamente

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