Monitores de pressão arterial para casa

Seu médico pode pedir que você monitore sua pressão arterial em casa. Para fazer isso, você precisará obter um monitor doméstico de pressão arterial. O monitor escolhido deve ser de boa qualidade e se encaixar bem.

MONITORES DE PRESSÃO SANGUÍNEA MANUAIS

• Os dispositivos manuais incluem uma braçadeira que envolve seu braço, uma ampola de borracha e um medidor que mede a pressão arterial. É necessário um estetoscópio para ouvir o sangue pulsando na artéria.
• Você pode ver sua pressão arterial no mostrador circular do medidor conforme a agulha se move e a pressão no manguito aumenta ou diminui.
• Quando usados ​​corretamente, os dispositivos manuais são muito precisos. No entanto, eles não são o tipo recomendado de monitor de pressão arterial para uso doméstico.

MONITORES DE PRESSÃO SANGUÍNEA DIGITAL

• Um dispositivo digital também terá uma braçadeira que envolve seu braço. Para inflar o manguito, pode ser necessário usar uma bola de borracha. Outros tipos irão inflar automaticamente quando você apertar um botão.
• Depois que o manguito for inflado, a pressão cairá lentamente por conta própria. A tela mostrará uma leitura digital de sua pressão arterial sistólica e diastólica.
• Depois de mostrar sua pressão arterial, o manguito esvaziará por conta própria. Com a maioria das máquinas, você deve esperar 2 a 3 minutos antes de usá-lo novamente.
• Um monitor digital de pressão arterial não será tão preciso se seu corpo estiver se movendo quando você o estiver usando. Além disso, uma freqüência cardíaca irregular tornará a leitura menos precisa. No entanto, os monitores digitais são a melhor escolha para a maioria das pessoas.

DICAS PARA MONITORAR SUA PRESSÃO SANGUÍNEA

• Pratique o uso do monitor com o seu provedor para se certificar de que está medindo sua pressão arterial corretamente.
• Seu braço deve estar apoiado, com o braço na altura do coração e os pés no chão (costas apoiadas, pernas descruzadas).
• É melhor medir sua pressão arterial depois de descansar por pelo menos 5 minutos.
• NÃO meça a pressão arterial quando estiver sob estresse, tiver ingerido cafeína ou usado um produto do tabaco nos últimos 30 minutos, ou tiver se exercitado recentemente.
• Faça pelo menos 2 leituras com intervalo de 1 minuto de manhã antes de tomar os medicamentos e à noite antes de jantar. Tente medir e registrar a PA diariamente por 5 dias e, em seguida, relate os resultados ao seu provedor.

Hipertensão - monitoramento residencial

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