Colesterol alto - crianças

O colesterol é uma gordura (também chamada de lípido) de que o corpo necessita para funcionar adequadamente. Existem muitos tipos de colesterol. Os mais comentados são:

• Colesterol total - todos os colesteróis combinados
• Colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL) - chamado colesterol bom
• Colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL) - chamado de colesterol ruim

Muito colesterol ruim pode aumentar a chance de doenças cardíacas, derrame cerebral e outros problemas.

Este artigo é sobre o colesterol alto em crianças.

A maioria das crianças com colesterol alto tem um ou mais pais com colesterol alto. As principais causas do colesterol alto em crianças são:

• História familiar de colesterol alto
• Estar acima do peso ou ser obeso
• Dieta não saudável

Certas condições de saúde também podem causar colesterol anormal, incluindo:

• Diabetes
• Doença renal
• Doença hepática
• Glândula tireóide hipoativa

Vários distúrbios transmitidos por famílias levam a níveis anormais de colesterol e triglicerídeos. Eles incluem:

• Hipercolesterolemia familiar
• Hiperlipidemia familiar combinada
• Disbetalipoproteinemia familiar
• Hipertrigliceridemia familiar

Um teste de colesterol é feito para diagnosticar o colesterol alto.

As diretrizes do National Heart, Lung e Blood Institute recomendam a triagem de colesterol alto em todas as crianças:

• Entre 9 e 11 anos
• Novamente entre as idades de 17 e 21 anos

No entanto, nem todos os grupos de especialistas recomendam a triagem de todas as crianças e, em vez disso, focar na triagem de crianças com maior risco. Os fatores que aumentam o risco de uma criança incluem:

• Os pais da criança têm colesterol total no sangue de 240 mg / dL ou superior
• A criança tem um membro da família com histórico de doença cardíaca antes dos 55 anos nos homens e 65 anos nas mulheres
• A criança tem fatores de risco, como diabetes ou hipertensão
• A criança tem certas condições de saúde, como doença renal ou doença de Kawasaki
• A criança é obesa (IMC no percentil 95)
• A criança fuma cigarros

Os alvos gerais para crianças são:

• LDL - Menos de 110 mg / dL (números menores são melhores).
• HDL - Mais de 45 mg / dL (números altos são melhores).
• Colesterol total - Menos de 170 mg / dL (números mais baixos são melhores).
• Triglicerídeos - menos de 75 para crianças de até 9 anos e menos de 90 para crianças de 10 a 19 anos (números menores são melhores).

Se os resultados do colesterol forem anormais, as crianças também podem fazer outros testes, como:

• Teste de açúcar no sangue (glicose) para detectar diabetes
• Testes de função renal
• Testes de função tireoidiana para procurar uma glândula tireoide hipoativa
• Testes de função hepática

O profissional de saúde do seu filho também pode perguntar sobre um histórico médico ou familiar de:

• Diabetes
• Hipertensão
• Obesidade
• Maus hábitos alimentares
• Falta de atividade física
• Uso do tabaco

A melhor maneira de tratar o colesterol alto em crianças é com dieta e exercícios. Se seu filho estiver acima do peso, perder o excesso de peso ajudará a tratar o colesterol alto. Mas você não deve restringir a dieta do seu filho, a menos que o provedor dele recomende. Em vez disso, ofereça alimentos saudáveis ​​e incentive a atividade física.

DIETA E EXERCÍCIO

Ajude seu filho a fazer escolhas alimentares saudáveis, seguindo estas diretrizes:

• Coma alimentos que são naturalmente ricos em fibras e com baixo teor de gordura, como grãos inteiros, frutas e vegetais
• Use coberturas, molhos e temperos com baixo teor de gordura
• Evite alimentos com alto teor de gordura saturada e adição de açúcar
• Use leite desnatado ou leite com baixo teor de gordura e produtos lácteos
• Evite bebidas açucaradas, como refrigerantes e sucos de frutas com sabor
• Coma carne magra e evite carne vermelha
• Comer mais peixe

Incentive seu filho a ser fisicamente ativo. Crianças de 5 anos ou mais devem ser ativas pelo menos 1 hora por dia. Outras coisas que você pode fazer incluem:

• Seja ativo como uma família. Planeje caminhadas e passeios de bicicleta juntos, em vez de jogar videogame.
• Incentive seu filho a entrar para a escola ou equipes esportivas locais.
• Limite o tempo de tela a não mais de 2 horas por dia.

Outras etapas incluem ensinar as crianças sobre os perigos do uso do tabaco.

• Faça da sua casa um ambiente sem fumo.
• Se você ou seu parceiro fumam, tente parar. Nunca fume perto de seu filho.

TERAPIA COM MEDICAMENTOS

O provedor do seu filho pode querer que ele tome remédios para o colesterol se as mudanças no estilo de vida não funcionarem. Para isso, a criança deve:

• Ter pelo menos 10 anos de idade.
• Tenha um nível de colesterol LDL de 190 mg / dL ou superior após 6 meses de seguir uma dieta saudável.
• Ter um nível de colesterol LDL de 160 mg / dL ou superior com outros fatores de risco.
• Ter histórico familiar de doenças cardiovasculares.
• Apresenta um ou mais fatores de risco para doenças cardiovasculares.

Crianças com colesterol muito alto podem precisar iniciar esses medicamentos antes dos 10 anos de idade. O médico do seu filho dirá se isso pode ser necessário.

Existem vários tipos de medicamentos para ajudar a reduzir os níveis de colesterol no sangue. As drogas funcionam de maneiras diferentes. As estatinas são um tipo de medicamento que reduz o colesterol e comprovadamente reduz a chance de doenças cardíacas.

Níveis elevados de colesterol podem levar ao endurecimento das artérias, também chamado de aterosclerose. Isso ocorre quando a gordura, o colesterol e outras substâncias se acumulam nas paredes das artérias e formam estruturas rígidas chamadas placas.

Com o tempo, essas placas podem bloquear as artérias e causar doenças cardíacas, derrames e outros sintomas ou problemas em todo o corpo.

Os distúrbios transmitidos pelas famílias geralmente levam a níveis mais elevados de colesterol, que são mais difíceis de controlar.

Distúrbios lipídicos - crianças; Hiperlipoproteinemia - crianças; Hiperlipidemia - crianças; Dislipidemia - crianças; Hipercolesterolemia - crianças

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