Maca

Contente

• Evidência insuficiente para avaliar a eficácia de ...
• Precauções e avisos especiais:

Maca é uma planta que cresce nos planaltos da Cordilheira dos Andes. É cultivado como raiz vegetal há pelo menos 3000 anos. A raiz também é usada para fazer remédios.

As pessoas tomam maca por via oral para problemas em um homem que o impede de engravidar uma mulher dentro de um ano de tentar engravidar (infertilidade masculina), problemas de saúde após a menopausa, aumento do desejo sexual em pessoas saudáveis ​​e outras condições, mas não há boas evidências científicas para apoiar esses usos.

Banco de dados abrangente de medicamentos naturais avalia a eficácia com base em evidências científicas de acordo com a seguinte escala: Eficaz, Provavelmente eficaz, Possivelmente eficaz, Possivelmente ineficaz, Provavelmente ineficaz, Ineficaz e Evidência insuficiente para classificar.

As classificações de eficácia para MACA são como segue:

Evidência insuficiente para avaliar a eficácia de ...

• Problemas sexuais causados ​​por antidepressivos (disfunção sexual induzida por antidepressivos). Pesquisas iniciais sugerem que tomar maca duas vezes ao dia durante 12 semanas melhora ligeiramente a disfunção sexual em mulheres que tomam antidepressivos.
• Condições em um homem que o impedem de engravidar uma mulher um ano depois de tentar engravidar (infertilidade masculina). Pesquisas iniciais mostram que tomar um produto específico de maca diariamente por 4 meses aumenta a contagem de sêmen e esperma em homens saudáveis. Mas não está claro se isso resulta em melhora da fertilidade.
• Problemas de saúde após a menopausa. Pesquisas iniciais mostram que tomar maca em pó diariamente por 6 semanas melhora ligeiramente a depressão e a ansiedade em mulheres na pós-menopausa. Também pode melhorar os problemas sexuais. Mas esses benefícios são muito pequenos.
• Aumento do desejo sexual em pessoas saudáveis. Pesquisas iniciais mostram que tomar um produto específico de maca diariamente por 12 semanas pode aumentar o desejo sexual em homens saudáveis.
• Ausência de períodos menstruais (amenorreia).
• Performance atlética.
• Câncer dos glóbulos brancos (leucemia).
• Síndrome de fadiga crônica (SFC).
• Depressão.
• Fadiga.
• HIV / AIDS.
• Níveis baixos de glóbulos vermelhos em pessoas com doenças crônicas (anemia de doenças crônicas).
• Memória.
• Tuberculose.
• Ossos fracos e quebradiços (osteoporose).
• Outras condições.

Mais evidências são necessárias para avaliar a eficácia da maca para esses usos.

Não há informações confiáveis ​​o suficiente disponíveis para saber como a maca pode funcionar.

Quando tomado por via oral: Maca é PROVÁVELMENTE SEGURO para a maioria das pessoas, quando tomado em quantidades encontradas nos alimentos. Maca é POSSIVELMENTE SEGURO quando tomado por via oral em grandes quantidades como remédio, a curto prazo. Doses de até 3 gramas por dia parecem ser seguras quando tomadas por até 4 meses.

Precauções e avisos especiais:

Gravidez e amamentação: Não há informações confiáveis ​​o suficiente para saber se a maca é segura para uso durante a gravidez ou amamentação. Fique do lado seguro e atenha-se a quantidades de alimentos.

Condições sensíveis a hormônios, como câncer de mama, câncer uterino, câncer de ovário, endometriose ou miomas uterinos: Extratos de maca podem agir como estrogênio. Se você tiver qualquer condição que possa ser agravada pelo estrogênio, não use esses extratos.

Não se sabe se este produto interage com algum medicamento.

Antes de tomar este produto, converse com seu profissional de saúde se você toma algum medicamento.

Não há interações conhecidas com ervas e suplementos.

Não há interações conhecidas com alimentos.

A dose apropriada de maca depende de vários fatores, como idade do usuário, saúde e várias outras condições. No momento, não há informações científicas suficientes para determinar um intervalo apropriado de doses de maca (em crianças / adultos). Lembre-se de que os produtos naturais nem sempre são necessariamente seguros e as dosagens podem ser importantes. Certifique-se de seguir as instruções relevantes nos rótulos dos produtos e consulte o seu farmacêutico ou médico ou outro profissional de saúde antes de usar.

Ayak Chichira, Ayuk Willku, Ginseng Andin, Ginseng Péruvien, Lepidium meyenii, Lepidium peruvianum, Maca Maca, Maca Péruvien, Maino, Maka, Ginseng peruano, Maca peruana.

Para saber mais sobre como este artigo foi escrito, consulte o Banco de dados abrangente de medicamentos naturais metodologia.

1. Alcalde AM, Rabasa J. Lepidium meyenii (Maca) melhora a qualidade seminal? Andrologia 2020; 12 de julho: e13755. doi: 10.1111 / and.13755. Veja o resumo.
2. Brooks NA, Wilcox G, Walker KZ, Ashton JF, Cox MB, Stojanovska L. Os efeitos benéficos de Lepidium meyenii (Maca) em sintomas psicológicos e medidas de disfunção sexual em mulheres pós-menopáusicas não estão relacionados ao conteúdo de estrogênio ou androgênio. Menopausa. 2008; 15: 1157-62. Veja o resumo.
3. Stojanovska L, Law C, Lai B, Chung T, Nelson K, Dia S, Apostolopoulos V, Haines C. Maca reduz a pressão arterial e a depressão, em um estudo piloto em mulheres na pós-menopausa. Climacteric 2015; 18: 69-78. Veja o resumo.
4. Dording CM, Schettler PJ, Dalton ED, Parkin SR, Walker RS, Fehling KB, Fava M, Mischoulon D. Um ensaio duplo-cego controlado por placebo de raiz de maca como tratamento para disfunção sexual induzida por antidepressivos em mulheres. Evid Based Complement Alternat Med 2015; 2015: 949036. Veja o resumo.
5. Lee, K. J., Dabrowski, K., Rinchard, J. e et al. Suplementação de maca (
6. Zheng BL, He K, Hwang ZY, Lu Y, Yan SJ, Kim CH e Zheng QY. Efeito do extrato aquoso de
7. López-Fando, A., Gómez-Serranillos, M. P., Iglesias, I., Lock, O., Upamayta, U. P., e Carretero, M. E.
8. Rubio, J., Caldas, M., Davila, S., Gasco, M. e Gonzales, G. F. Effect de três cultivares diferentes de Lepidium meyenii (Maca) na aprendizagem e depressão em ratos ovariectomizados. BMC.Complement Altern Med 6-23-2006; 6: 23. Veja o resumo.
9. Rubio, J., Riqueros, M.I., Gasco, M., Yucra, S., Miranda, S., e Gonzales, G.F. Lepidium meyenii (Maca) reverteram o dano induzido por acetato de chumbo na função reprodutiva em ratos machos. Food Chem Toxicol 2006; 44: 1114-1122. Veja o resumo.
10. Zhang, Y., Yu, L., Ao, M. e Jin, W. Effect of etanol extract of Lepidium meyenii Walp. na osteoporose em ratas ovariectomizadas. J Ethnopharmacol 4-21-2006; 105 (1-2): 274-279. Veja o resumo.
11. Gonzales, C., Rubio, J., Gasco, M., Nieto, J., Yucra, S., e Gonzales, GF Efeito de tratamentos de curto e longo prazo com três ecótipos de Lepidium meyenii (MACA) na espermatogênese em ratos. J Ethnopharmacol 2-20-2006; 103: 448-454. Veja o resumo.
12. Ruiz-Luna, A. C., Salazar, S., Aspajo, N. J., Rubio, J., Gasco, M. e Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) aumenta o tamanho da ninhada em ratos fêmeas adultos normais. Reprod.Biol Endocrinol 5-3-2005; 3:16. Veja o resumo.
13. Bustos-Obregon, E., Yucra, S. e Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca) reduz o dano espermatogênico induzido por uma única dose de malathion em camundongos. Asian J Androl 2005; 7: 71-76. Veja o resumo.
14. Gonzales, GF, Miranda, S., Nieto, J., Fernandez, G., Yucra, S., Rubio, J., Yi, P. e Gasco, M. Red maca (Lepidium meyenii) reduziu o tamanho da próstata em ratos . Reprod.Biol Endocrinol 1-20-2005; 3: 5. Veja o resumo.
15. Gonzales, GF, Gasco, M., Cordova, A., Chung, A., Rubio, J., e Villegas, L. Effect of Lepidium meyenii (Maca) na espermatogênese em ratos machos expostos de forma aguda a grandes altitudes (4340 m) . J Endocrinol 2004; 180: 87-95. Veja o resumo.
16. Gonzales, G. F., Rubio, J., Chung, A., Gasco, M., e Villegas, L. Efeito do extrato alcoólico de Lepidium meyenii (Maca) na função testicular em ratos machos. Asian J Androl 2003; 5: 349-352. Veja o resumo.
17. Oshima, M., Gu, Y. e Tsukada, S. Effects of Lepidium meyenii Walp e Jatropha macrantha nos níveis sanguíneos de estradiol-17 beta, progesterona, testosterona e a taxa de implantação embrionária em ratos. J Vet.Med Sci 2003; 65: 1145-1146. Veja o resumo.
18. Cui, B., Zheng, B. L., He, K. e Zheng, Q. Y. Imidazole alkaloids from Lepidium meyenii. J Nat Prod 2003; 66: 1101-1103. Veja o resumo.
19. Tellez, M. R., Khan, I. A., Kobaisy, M., Schrader, K. K., Dayan, F. E. e Osbrink, W. Composition of the essential oil of Lepidium meyenii (Walp). Phytochemistry 2002; 61: 149-155. Veja o resumo.
20. O extrato Cicero, A. F., Piacente, S., Plaza, A., Sala, E., Arletti, R. e Pizza, C. Hexanic Maca melhora o desempenho sexual do rato de forma mais eficaz do que os extratos metanólico e clorofórmico de Maca. Andrologia 2002; 34: 177-179. Veja o resumo.
21. Balick, M. J. e Lee, R. Maca: da cultura alimentar tradicional ao estimulante da energia e da libido. Altern.Ther.Health Med. 2002; 8: 96-98. Veja o resumo.
22. Muhammad, I., Zhao, J., Dunbar, D. C., e Khan, I. A. Constituents of Lepidium meyenii ’maca’. Phytochemistry 2002; 59: 105-110. Veja o resumo.
23. Gonzales, G. F., Ruiz, A., Gonzales, C., Villegas, L., e Cordova, A. Effect of Lepidium meyenii (maca) raízes na espermatogênese de ratos machos. Asian J Androl 2001; 3: 231-233. Veja o resumo.
24. Cicero, A. F., Bandieri, E. e Arletti, R. Lepidium meyenii Walp. melhora o comportamento sexual em ratos machos independentemente de sua ação sobre a atividade locomotora espontânea. J Ethnopharmacol. 2001; 75 (2-3): 225-229. Veja o resumo.
25. Zheng, BL, He, K., Kim, CH, Rogers, L., Shao, Y., Huang, ZY, Lu, Y., Yan, SJ, Qien, LC e Zheng, QY Efeito de um extrato lipídico de lepidium meyenii no comportamento sexual em camundongos e ratos. Urology 2000; 55: 598-602. Veja o resumo.
26. Valerio, L. G., Jr. e Gonzales, G. F. Aspectos toxicológicos da unha de gato de ervas sul-americanas (Uncaria tomentosa) e Maca (Lepidium meyenii): uma sinopse crítica. Toxicol.Rev 2005; 24: 11-35. Veja o resumo.
27. Valentova K, Buckiova D, Kren V, et al. A atividade biológica in vitro de extratos de Lepidium meyenii. Cell Biol Toxicol 2006; 22: 91-9. Veja o resumo.
28. Gonzales GF, Cordova A, Gonzales C, et al. Lepidium meyenii (Maca) melhorou os parâmetros do sêmen em homens adultos. Asian J Androl 2001; 3: 301-3. Veja o resumo.
29. Zheng BL, He K, Kim CH, et al. Efeito de um extrato lipídico de lepidium meyenii no comportamento sexual de camundongos e ratos. Urology 2000; 55: 598-602.
30. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, et al. Efeito de Lepidium meyenii (Maca), uma raiz com propriedades afrodisíacas e de aumento da fertilidade, sobre os níveis séricos de hormônios reprodutivos em homens adultos saudáveis. J Endocrinol 2003; 176: 163-168 .. Ver resumo.
31. Li G, Ammermann U, Quiros CF. Conteúdo de gluconsinolato em sementes de Maca (Lepidium peruvianum Chacon), brotos, plantas maduras e vários produtos comerciais derivados. Economic Botany 2001; 55: 255-62.
32. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, et al. Efeito de Lepidium meyenii (MACA) no desejo sexual e sua ausência de relação com os níveis séricos de testosterona em homens adultos saudáveis. Andrologia 2002; 34: 367-72 .. Ver resumo.
33. Piacente S, Carbone V, Plaza A, et al. Investigação dos constituintes do tubérculo da maca (Lepidium meyenii Walp.). J Agric Food Chem 2002; 50: 5621-25 .. Exibir resumo.
34. Ganzera M, Zhao J, Muhammad I, Khan IA. Perfilamento químico e padronização de Lepidium meyenii (Maca) por cromatografia líquida de alta eficiência de fase reversa. Chem Pharm Bull (Tokyo) 2002; 50: 988-99 .. Ver resumo.
35. Academia Nacional de Ciências. Culturas perdidas dos incas plantas pouco conhecidas dos Andes com promessa de cultivo em todo o mundo. Disponível em: http://books.nap.edu/books/030904264X/html/57.html

Última revisão - 23/02/2021