8 produtos para ajudar seus olhos clamados

Contente

• Nos bastidores do choro
• Produtos que seus olhos vão adorar
• Cafeína
• Qualquer coisa fria
• Creme colorido
• Máscaras sob os olhos
• Rolos faciais
• Quando nada mais funciona
• Ingredientes a evitar
• Encontre o que funciona para você

Não tenho certeza se é ansiedade ou pura solidão, mas nunca chorei tanto na minha vida.

Antes de apertar o botão "pausa" no mundo, eu não usava muitos produtos para os olhos.

Eu nunca pensei em aplicar gel refrescante sob meus olhos todos os dias. Tive a sorte de nunca ter lidado com olheiras por falta de sono.

Hoje em dia, meus olhos chorosos se tornaram minha principal preocupação com a pele.

Não tenho certeza se é a ansiedade ou a pura solidão que senti recentemente, mas nunca chorei tanto na minha vida.

Acordo com os olhos tão inchados que tenho dificuldade em vê-los pela manhã. Minha pele fica vermelha e manchada toda vez que começo a chorar, e a cor não diminui até eu aplicar um gel refrescante ou um saco de ervilhas congeladas no rosto.

Se você também anda de montanha-russa emocional ultimamente, saiba que chorar é uma liberação emocional saudável. Além disso, existem maneiras fáceis de reduzir rapidamente o inchaço e a vermelhidão ao redor da área dos olhos após o choro.

Conversei com três especialistas em oftalmologia para obter detalhes sobre o que acontece quando você chora e como cuidar desses olhos que choram demais.

Nos bastidores do choro

Acredite ou não, há muita coisa acontecendo atrás dos seus olhos quando você chora.

"Quando seus olhos produzem muitas lágrimas, o sistema de drenagem lacrimal fica sobrecarregado e as lágrimas caem dos seus olhos", explica Hadley King, MD, dermatologista certificado em Nova York.

Não só o choro faz com que o sistema hidráulico seja acionado, como também pode causar vermelhidão ao redor dos olhos e, às vezes, todo o rosto.

"Como as lágrimas são feitas do nosso sangue, os vasos que transportam sangue para os olhos podem dilatar ou aumentar para permitir mais passagem de sangue para a área - isso pode contribuir para a vermelhidão e inchaço dos olhos, pálpebras e pele ao redor", diz Jason Brinton, MD, cirurgião certificado LASIK em St. Louis.

Felizmente, não há efeitos a longo prazo associados ao choro, de acordo com Nikhil Dhingra, MD, dermatologista certificado pelo conselho da Spring Street Dermatology em Nova York.

"Certamente pode secar os olhos e levar a uma irritação leve a curto prazo, além de irritar a pele ao redor dos olhos, mas nenhum desses efeitos deve ter alterações duradouras nos olhos ou na pele ao redor deles" Dhingra diz.

Se seus olhos estiverem molhados, mesmo quando você estiver bem, convém conversar com seu médico.

"Se o olho está lacrimejando mesmo na ausência de emoção, isso pode paradoxalmente ser um sinal da síndrome do olho seco", diz Brinton.

Produtos que seus olhos vão adorar

Cafeína

Você provavelmente já viu a cafeína como um ingrediente popular nos produtos para os olhos, e por boas razões - a cafeína é um vasoconstritor natural, o que significa que reduz a dilatação que leva a olhos vermelhos e inchados.

"[A cafeína] diminui o inchaço, diminuindo a quantidade de fluido que viaja para a área dos olhos", diz Dhingra.

Dhingra sugere a revisão do Skincare Teamine Eye Complex, que contém cafeína para diminuir o inchaço e reduzir a aspereza.

King adora The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG, que contém cafeína de alta solubilidade e catequinas de chá verde para reduzir a pigmentação e o inchaço.

King também recomenda Primeiros Socorros Beauty Eye Duty Triple Remedy A.M. Gel Cream, que contém peptídeos, extrato de algas e algas vermelhas para reduzir as linhas finas e apoiar a barreira da pele.

Qualquer coisa fria

Qualquer coisa que esfrie também pode ajudar a restringir os vasos sanguíneos, reduzindo ainda mais a vermelhidão e o inchaço ao redor dos olhos, de acordo com Brinton.

“Geralmente, recomendamos aos pacientes que tirem legumes congelados do freezer, enrole-os com uma toalha de papel e coloque-os sobre os olhos fechados. A parte de trás de uma colher que foi colocada no freezer também pode ser reconfortante ”, diz Brinton.

Outras maneiras naturais de esfriar os olhos superaquecidos incluem compressas frias de saquetas de chá, pepinos frescos ou anéis de dentição diretamente da geladeira.

Creme colorido

A terapia de renovação total 3 em 1 Eye Colorscience da SPC 35 é outra das favoritas de Dhingra. Ajuda a aliviar o inchaço dos olhos com ingredientes como jojoba, ácido hialurônico e pantenol. Também mascara a vermelhidão com um pouco de tonalidade (ideal quando o choro acontece em um momento inoportuno).

Máscaras sob os olhos

Dhingra também é fã dos adesivos para os olhos Hydra-Gel de nuvem hialurônica de Peter Thomas Roth, com raiz de marshmallow e cafeína.

King adora os adesivos de CBD nutritivos sob os olhos da MASK Skincare. “[Esses adesivos] contêm extrato de sementes de abóbora para ajudar a depuff a área dos olhos”, explica King. "Para um impulso extra, os adesivos podem ser colocados na geladeira antes do uso."

Rolos faciais

Rolos faciais são sempre uma boa opção para ajudar os olhos gritados.

King recomenda experimentar o Rose on Rose Face Roller Petite, de Jenny Patinkin, que é feito de quartzo rosa e permanecerá fresco após a refrigeração para ajudar a contrair os vasos sanguíneos para diminuir o inchaço.

"O tamanho pequeno é perfeito para usar ao redor da área dos olhos", diz King. "Rolar suavemente sob os olhos da linha média em direção aos lados pode ajudar a diminuir o acúmulo de líquidos."

Use seu rolo em movimentos lentos para cima para promover o levantamento, prestando atenção especial à área dos olhos e à testa, entre as sobrancelhas e as risadas.

Quando nada mais funciona

Quando nada mais parece funcionar, talvez seja hora de conversar com seu médico para ver se um problema subjacente pode estar afetando seus olhos.

Ingredientes a evitar

Produtos que contenham substâncias irritantes em potencial, incluindo vitamina C, retinóis, produtos à base de ácido e hamamélis devem ser evitados sob os olhos.

"Se você irritar a área com algo áspero, isso pode aumentar ainda mais o inchaço e a vermelhidão", explica Dhingra.

O creme para hemorróidas é um produto frequentemente recomendado para diminuir a vermelhidão e o inchaço ao redor da área dos olhos, pois a fenilefrina ajuda a contrair os vasos sanguíneos e a hidrocortisona a 1% pode reduzir temporariamente o inchaço.

Mas King argumenta contra, observando que algumas marcas contêm ingredientes que podem "causar ferimentos se você acidentalmente entrar em contato com os olhos e causar irritação na pele sensível ao redor dos olhos".

Brinton também desaconselha o uso regular de colírio para reduzir a vermelhidão, porque eles podem se tornar um hábito. Eles também podem levar ao aumento da vermelhidão e irritação dos olhos ao longo do tempo.

"Essas gotas incluem ingredientes descongestionantes, como tetra-hidrozolina, feniramina e nafazolina, e acabamos dizendo para alguém toda semana em nosso escritório para parar de usar essas gotas", diz ele.

"Quando usados ​​de vez em quando - como antes de fazer uma apresentação ou tirar fotos de família -, eles são eficazes e provavelmente estão bem", diz Brinton. Apenas não exagere.

Encontre o que funciona para você

Durante esses tempos difíceis, derramar lágrimas pode ajudar a liberar muita dor, tristeza e frustração, mas você não precisa se preocupar com os efeitos a longo prazo.

Embora o choro geralmente faça com que seus olhos inchem temporariamente, fiquem vermelhos ou desenvolvam olheiras, os resultados podem ser diminuídos com produtos e ingredientes úteis.

Se uma forma de alívio não faz muito pelos seus olhos, tente tentar outra até encontrar o que funciona para você. E, é claro, cuide da sua saúde e segurança mental, além dos olhos cansados.

Daley Quinn é jornalista de beleza e bem-estar e estratega de conteúdo que vive em Boston. Ela é ex-editora de beleza de uma revista nacional e seu trabalho já apareceu em sites como Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Revista de Saúde da Mulher, HelloGiggles, Shape, Elite Daily e muito mais. Você pode ver mais de seu trabalho em seu site.