Conheça a mulher por trás do #SelfExamGram, um movimento que incentiva mulheres a realizar exames mensais de mama

Contente

• Revisão para

Allyn Rose tinha apenas 26 anos quando foi submetida a uma mastectomia dupla e reconstrução da mama. Mas ela não escolheu esses procedimentos por causa de um diagnóstico de câncer de mama. Ela os escolheu como medida preventiva depois de perder sua mãe, avó, e tia-avó da doença. Este foi apenas o começo de sua jornada de defesa do câncer de mama.

"[Tudo começou] em dezembro do ano passado", disse Allyn Forma. "Eu estava sentado em casa sozinho e pensando: 'O que posso fazer para realmente motivar os jovens a serem proativos em seus cuidados de saúde?'"

Agora, no primeiro dia de cada mês, Allyn vai ao Instagram com uma selfie e uma hashtag: #SelfExamGram. Cada postagem serve como um lembrete mensal para as mulheres da importância do autoexame das mamas e de saber o que é "normal" para o seu corpo.

O interesse de Allyn na defesa da saúde vem em grande parte de sua falecida mãe, da dedicação de Judy em viver um estilo de vida saudável e com poder. Depois de perder Judy para o câncer de mama quando Allyn tinha 16 anos, Allyn estava determinada a continuar a paixão de sua mãe.

"Minha mãe sempre foi muito pró-ativa em relação à saúde", diz Allyn. “[Antes de ser diagnosticada com câncer de mama], ela ia ao médico e dizia: 'Algo está errado'. Ela era uma corredora de maratona e estava se sentindo muito abatida, não estava se recuperando da mesma forma que antes. E o médico disse: 'Você é muito jovem para ter câncer. Volte e nos consulte em seis meses . '"(Relacionado: Quantos anos você pode ter câncer de mama?)

Quando Judy voltou ao médico, ela tinha um tumor do tamanho de uma bola de golfe no seio. Ela foi diagnosticada com câncer de mama em estágio três aos 27 anos.

"Ela despediu toda a sua equipe médica, foi à biblioteca médica do campus da faculdade, estudou e voltou ao médico dizendo: 'Eu quero isso, isso e isso. Aqui está meu plano de ataque'", conta Allyn. "E ela venceu esse câncer de mama realmente agressivo."

Infelizmente, o câncer de mama de Judy voltou anos depois, quando Allyn era adolescente. "Mais uma vez, ela desenvolveu câncer de mama em estágio três. Ele progrediu e ela perdeu a vida", diz Allyn.

Quando Allyn tinha 18 anos, seu pai trouxe a ideia de uma dupla mastectomia preventiva. “Eu tinha acabado de desenvolver o corpo que tenho. Pensei: 'Por que diabos eu faria algo assim? Tenho apenas 18 anos.' Mas meu pai me olhou diretamente no rosto e disse: 'Você vai acabar morto como sua mãe. Você precisa ser mais pró-ativo sobre isso porque não é uma pessoa; não são duas pessoas; são várias pessoas em sua família , e esta é a sua infeliz realidade. '"

Embora Allyn e seus familiares tenham testado negativo para uma mutação do gene BRCA (um fator de risco comum para câncer de mama), seu médico ainda a encorajou a considerar uma mastectomia dupla preventiva. "Meu médico disse: 'Você não tem a mutação do gene BRCA, mas provavelmente tem algo que ainda não podemos testar'", explica Allyn. Ela levou vários anos para realmente pensar sobre a decisão, mas dado o histórico de saúde de sua família, o fato de que sua mãe foi diagnosticada com câncer de mama em uma idade jovem e o incentivo de seu médico, Allyn diz que finalmente fez a escolha certa para si mesma. “Fiz minha cirurgia e realmente nunca olhei para trás”, diz ela.

Claro, cada pessoa é diferente. Embora a decisão de Allyn a tenha levado em uma direção menos comum, o melhor curso de ação geral é seguir as diretrizes de rastreamento do câncer de mama e consultar um médico sobre as melhores opções disponíveis.

Allyn, uma ex-concorrente do Miss América, admite que recebeu algumas críticas por sua decisão de fazer a cirurgia. “As pessoas [na comunidade do concurso de beleza] ficaram realmente ofendidas por eu ter feito uma cirurgia como esta”, diz ela. "E os homens me escreviam dizendo: 'Como você ousa mutilar seu corpo?'"

No entanto, ela diz que os aspectos positivos superaram em muito os negativos. “Todos os dias, recebo outra mensagem de alguém que diz: 'Sou jovem, não sabia que poderia [fazer uma mastectomia preventiva]' ou mesmo, 'Estou velho e não tive o bravura para fazer isso; você está realmente me dando a motivação '”, ela compartilha. "Sinto que é meu dever compartilhar a mensagem."

Hoje em dia, Allyn espalha essa mensagem de várias maneiras. Por meio de seu movimento #SelfExamGram, ela ajuda as mulheres a se sentirem mais seguras ao realizar exames regulares das mamas em si mesmas. "[Autoexames de mama] parecem tão simples, mas também é uma pergunta difícil de responder: Como faço um autoexame? Claro, você toca seus seios. Mas ninguém sabe realmente quais são os passos, o que fazer procure, e se você encontrar um caroço, o que você faz? " Ela explica. (Relacionado: 11 sinais de câncer de mama que toda mulher deve saber)

Além de suas postagens mensais, Allyn também tem um destaque no Instagram Story com um vídeo tutorial de autoexame de seios, junto com capturas de tela das dezenas de mulheres que ela se inspirou a seguir seu exemplo e compartilhar suas próprias postagens #SelfExamGram. “Tenho pessoas que me escrevem tipo, 'OK, já vi sua postagem umas cinco vezes, então vou fazer isso também'. E esse é realmente o ponto ", diz Allyn. (Aliás, aqui está nosso tutorial sobre como realizar um autoexame da mama.)

O objetivo de Allyn é fornecer às mulheres os recursos que ela gostaria de ter quando se submetia à mastectomia e à reconstrução mamária. "Acho que existem muitas organizações por aí para mulheres [mais velhas] que estão lutando contra o câncer de mama", explica ela. "Mas [não há tantos recursos] para alguém na casa dos 20 anos e passando por isso." (Relacionado: O que eu gostaria de saber sobre o câncer de mama na casa dos 20 anos)

Para atingir esse objetivo, Allyn agora trabalha com a AiRS Foundation, uma organização sem fins lucrativos que faz parceria com médicos, prestadores de cuidados de saúde e centros de saúde para fornecer às pessoas apoio, informações e recursos (financeiros e educacionais) para pós- reconstrução mamária de mastectomia. (Relacionado: O câncer de mama é uma ameaça financeira que ninguém está falando)

Allyn também lançou recentemente um site chamado Previvor, um recurso abrangente de apoio às mulheres e às suas opções de reconstrução mamária. O site oferece recursos mais modernos e acessíveis para mulheres jovens que buscam reconstrução mamária pós-mastectomia, incluindo infográficos explicando os diferentes tipos de mastectomia e procedimentos de reconstrução mamária, detalhes acessíveis sobre mutações genéticas BRCA e testes genéticos e um centro comunitário encorajando as mulheres a "encontrar sua tribo "entre outras organizações de conscientização sobre o câncer de mama.

“Eu queria fazer do Previvor algo que ajudasse as pessoas que têm aquele sentimento 'Oh cara, eu não posso fazer isso, isso vai arruinar a minha vida' [sobre mastectomia e reconstrução mamária]”, compartilha Allyn. "Eu quero que eles tenham acesso às informações e lentamente trabalhem seu caminho para a realidade da cirurgia."

E se você é alguém que simplesmente quer aprender como fazer um autoexame das mamas, Allyn tem uma mensagem para você também: "Não tenha medo de deslizar para os meus DMs."

Revisão para