Óleo de Argan para a Saúde da Pele

Contente

• Benefícios do óleo de argan para a pele
• 1. Protege dos danos do sol
• 2. Hidrata a pele
• 3. Trata uma série de doenças de pele
• 4. Trata acne
• 5. Cura infecções de pele
• 6. Melhora a cicatrização de feridas
• 7. Acalma a dermatite atópica
• 8. Tem efeitos anti-envelhecimento
• 9. Reduz a oleosidade da pele
• 10. Previne e reduz as estrias
• Efeitos colaterais e riscos
• O takeaway

visão global

O óleo de argan é feito dos grãos que crescem nas árvores de argan nativas do Marrocos. É mais frequentemente vendido como óleo puro, que pode ser aplicado diretamente topicamente (diretamente na pele) ou ingerido a fim de fornecer vários benefícios à saúde. É fornecido em forma de cápsula de suplemento para ser tomado por via oral. Também é comumente misturado a uma série de produtos cosméticos, como xampus, sabonetes e condicionadores.

O óleo de argão tem sido tradicionalmente usado tanto por via tópica quanto oral para melhorar a saúde da pele, cabelo e unhas. Ele contém várias propriedades benéficas e vitaminas diferentes que formam uma combinação poderosa para aumentar a saúde da pele.

Benefícios do óleo de argan para a pele

1. Protege dos danos do sol

Mulheres marroquinas há muito tempo usam óleo de argan para proteger sua pele dos danos do sol, uma prática apoiada por a.

Este estudo descobriu que a atividade antioxidante do óleo de argan ajudou a proteger a pele contra os danos dos radicais livres causados ​​pelo sol. Como resultado, isso evitou queimaduras e hiperpigmentação. Em longo prazo, isso pode até ajudar a prevenir o desenvolvimento de câncer de pele, incluindo melanoma.

Você pode tomar suplementos de óleo de argan por via oral ou aplicar o óleo topicamente na pele para obter esses benefícios.

2. Hidrata a pele

O óleo de argão talvez seja mais comumente usado como um hidratante. É por isso que é frequentemente encontrado em loções, sabonetes e condicionadores de cabelo. Pode ser aplicado topicamente ou ingerido por via oral com suplementos diários para um efeito hidratante. Isso se deve em grande parte à abundância de vitamina E, que é um antioxidante solúvel em gordura que pode ajudar a melhorar a retenção de água na pele.

3. Trata uma série de doenças de pele

O óleo de argão contém um grande número de propriedades curativas, incluindo propriedades antioxidantes e antiinflamatórias. Ambos ajudam a reduzir os sintomas de várias doenças inflamatórias da pele, como psoríase e rosácea.

Para obter melhores resultados, aplique óleo de argan puro diretamente nas áreas da pele afetadas pela psoríase. A rosácea pode ser melhor tratada com suplementos orais.

4. Trata acne

A acne hormonal costuma ser o resultado do excesso de sebo causado por hormônios. O óleo de argão tem efeitos anti-sebo, que podem regular eficazmente a quantidade de sebo na pele. Isso pode ajudar a tratar vários tipos diferentes de acne e promover uma pele mais lisa e calma.

Aplique óleo de argan - ou cremes faciais que contenham óleo de argan - diretamente na pele pelo menos duas vezes por dia. Você deve começar a ver os resultados após quatro semanas.

5. Cura infecções de pele

Um dos usos tradicionais do óleo de argan é para tratar infecções de pele. O óleo de argão tem propriedades antibacterianas e fungicidas. Isso lhe dá a capacidade de ajudar a tratar e prevenir infecções cutâneas bacterianas e fúngicas.

Aplique óleo de argan na área afetada topicamente pelo menos duas vezes por dia.

6. Melhora a cicatrização de feridas

Os antioxidantes são claramente uma força poderosa. A forte combinação de antioxidantes e vitamina E encontrada no óleo de argan pode ser usada para. Você pode tomar suplementos de óleo de argan regularmente para sentir esse benefício em todo o corpo.

7. Acalma a dermatite atópica

A dermatite atópica é uma doença comum da pele com sintomas como pele vermelha e coceira. A pesquisa descobriu que a aplicação tópica de óleo de argan na área afetada pode ajudar a tratar os sintomas. A vitamina E e as propriedades inflamatórias naturais encontradas no óleo de argan podem levar a esse efeito calmante.

foi conduzido tratando pacientes com dermatite com placebo ou vitamina E oral, que é abundante no óleo de argan. Os pesquisadores descobriram que os participantes que receberam vitamina E observaram uma diminuição significativa nos sintomas.

8. Tem efeitos anti-envelhecimento

O óleo de argão é usado há muito tempo como um tratamento anti-envelhecimento. Embora só tenha sido apoiado por evidências anedóticas, a foi capaz de apoiar essa afirmação. Os pesquisadores descobriram que uma combinação de óleo de argan oral e cosmético levou a um aumento significativo na elasticidade da pele. Isso forneceu um tratamento anti-envelhecimento eficaz.

Você pode obter esses benefícios aplicando óleo de argan diretamente na pele, tomando suplementos orais regularmente ou ambos.

9. Reduz a oleosidade da pele

Alguns de nós têm a pele naturalmente mais oleosa do que outros. Aqueles que o fazem costumam sair de seu caminho para se livrar do brilho oleoso que pode ocorrer. Graças aos recursos de redução de sebo do óleo de argan, ele pode ajudar a diminuir o sebo total e reduzir a oleosidade da pele.

Um estudo descobriu que uma aplicação duas vezes ao dia de creme que continha óleo de argan reduziu significativamente a atividade sebácea e a oleosidade em apenas quatro semanas.

10. Previne e reduz as estrias

As estrias são particularmente comuns durante a gravidez, mas qualquer pessoa pode senti-las. descobriram que um creme de água em óleo contendo óleo de argan melhorava a elasticidade da pele. Isso ajudou a prevenir e tratar as estrias desde o início.

Aplique óleo de argan diretamente na área afetada pelo menos duas vezes por dia.Faça isso assim que você suspeitar que pode ver ou começar a ver estrias para obter melhores resultados.

Efeitos colaterais e riscos

O óleo de argão é geralmente considerado seguro para uso pela maioria das pessoas. Alguns indivíduos, no entanto, podem experimentar efeitos colaterais menores como resultado de seu uso.

Quando usado topicamente, o óleo de argan pode irritar a pele. Isso pode causar a formação de erupções cutâneas ou acne. Esta pode ser uma reação mais comum em pessoas que têm alergia a nozes. Mesmo que o óleo de argan venha de uma fruta com caroço, pode agravar as pessoas com essas alergias. Para evitar isso, você deve testar o óleo de argan em um pequeno pedaço de pele facilmente escondido para ter certeza de que não irritará sua pele.

Quando ingerido por via oral, o óleo de argan pode causar problemas digestivos, incluindo náuseas, gases ou diarreia. Também pode causar perda de apetite ou inchaço, e algumas pessoas podem ter reações na pele como erupções cutâneas ou acne.

Em casos muito raros, as pessoas podem sentir efeitos colaterais mais graves com o suplemento oral de óleo de argan. Isso inclui confusão, dificuldade para dormir, mal-estar geral, superexcitação, depressão e agitação. Se você tiver algum desses sintomas, pare de tomar óleo de argan imediatamente.

O takeaway

Quer seja usado topicamente ou ingerido por via oral, o óleo de argan é seguro para a maioria das pessoas. Tem poderosos benefícios para a pele graças às diversas propriedades curativas e vitaminas que contém.

Se você está usando óleo de argan por várias semanas, no entanto, e não vê mudanças na condição que está tentando tratar, você pode marcar uma consulta com seu profissional de saúde. Eles podem recomendar outras opções de tratamento - incluindo medicamentos prescritos - para ajudar a resolver quaisquer condições que você esteja enfrentando.