Vença o tédio no treino com esta esteira e lista de reprodução elíptica

Contente

• Revisão para

Todos nós somos culpados de jogar favoritos em um ponto ou outro, então a ideia de mudar sua rotina de treino favorita pode parecer assustadora. Mas adicionar variedade ao seu programa de condicionamento físico é a chave para desafiar seus músculos de novas maneiras. É por isso que amamos esta lista de reprodução versátil, que é perfeita para qualquer esteira ou exercício elíptico de 30 minutos. Basta baixar as músicas listadas abaixo e se preparar para começar seu treino em alta velocidade!

Carrie Underwood - Cowboy Casanova - 121 BPM

The Cheetah Girls - Strut - 120 BPM

Adele - Rolling In The Deep - 105 BPM

Tristan Prettyman - All I Want Is You (Live) - 82 BPM

Breathe Carolina - Blackout - 125 BPM

LMFAO - Sexy And I Know It - 129 BPM

Leighton Meester e Robin Thicke - Somebody To Love - 116 BPM

Madonna, Nicki Minaj & M.I.A. - Dê-me todo o seu amor - 147 BPM

Maroon 5 e Christina Aguilera - Moves Like Jagger - 128 BPM

Ver todas as listas de reprodução SHAPE

Revisão para